Stai dormendo, hai vinto: questa lampada magica per dormire ha cambiato la nostra routine per andare a dormire

Non riesco a ricordare un momento in cui mio figlio, ora 7, dormiva nel buio.

Non ha mai avuto incubi, è stato pietrificato di mostri immaginari o creduto nei fantasmi. Ma è anche stato totalmente testardo nel suo rifiuto di rimanere chiuso senza il bagliore di una lampada. E sorprendendo esattamente nessuno, ci vuole almeno 30 minuti per andare a dormire ogni notte.

Un nuovo studio indica che i bambini dormono meglio al buio. Sì, potrebbe sembrare un sentimento ovvio, ma prova a spiegarlo a un bambino che crede che Deadpool, Black Panther e Captain America siano reali.

Quindi devo ringraziare Philips Somneo Sunrise Wake Up e Sleep Therapy Light, che è diventato il nuovo compagno di sonno di mio figlio.

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Questa cosa è fantastica. A differenza di una normale lampada, che può avere una manciata di impostazioni, il Somneo ti consente di regolare la luminosità e l’oscurità secondo le tue specifiche esatte. E puoi impostare la luce per illuminare delicatamente la stanza quando è ora di svegliarsi.

Se stai lottando con l’ora legale, questo può essere un vero toccasana per aiutarti a svegliarti più facilmente in primavera scura e nelle mattine d’estate.

Hai bisogno di rumore ambientale? Ti copre, con i suoni magici della natura o la musica della tua playlist. Oh, aspetta, ti piace rilassarti con esercizi di respirazione? Il Somneo può dare una mano, con un’opzione guidata dalla luce. Meglio di tutti, è davvero, davvero bello, un globo di vetro che è elegante e discreto.

Per una soluzione più economica, la Wake-Up Light di Philips è in grado di simulare l’alba e il tramonto con una luce sbiadita e dispone di una sveglia. (È anche in vendita in questo momento – questa lampada normalmente vende al dettaglio per $ 135.)

La mia ricerca dell’illuminazione per bambini di precisione è in corso, soprattutto perché mio figlio è incredibilmente pignolo. Di seguito è riportato il nostro secondo classificato per la migliore luce notturna dimmerabile.

La lampada a LED Brightech, che occupa spazio minimo sul tavolo, sembra abbastanza grande per impressionare un bambino e ha un pulsante dimmer incorporato che consente di passare da tre impostazioni diverse. Tieni presente che se stai cercando le campane fantasiose e i fischi (una sveglia, il rumore ambientale, le impostazioni automatiche, ecc.) Probabilmente non è la lampada per te.

Per trovare lampade più economiche con le impostazioni di risveglio che amiamo del Somneo, TODAY Home ha preso in considerazione i rivenditori al dettaglio per capire quali modelli i revisori erano entusiasti di.

Questa luce da 16 $ di DSstyles è la lampada sveglia più venduta al Walmart in questo momento. Se stai cercando una “sveglia” di accensione, questa è la soluzione giusta per te. Ha un simulatore di alba incorporato e sveglia. Può anche riprodurre suoni naturali e ha una radio FM.

Questa è la luce sveglia più venduta su Amazon in questo momento. Con soli $ 37, questa lampada di Fiery Youth è dotata di sei suoni naturali, radio FM, simulazione alba e tramonto e funzione snooze.