Kourtney Kardashian condivide i suoi 6 spuntini salutari
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Apr.12.201604:28
Dopo aver avuto tre bambini, Kourtney Kardashian sembra incredibile grazie ai suoi allenamenti e alla devozione a mangiare cibi biologici. “Di solito prendo cinque piccoli pasti al giorno”, ha detto a TODAY.com. Ciò significa che il riempimento e gli snack salutari sono particolarmente importanti. Qui, condivide i suoi sei snack preferiti del momento.
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1. Budino di avocado
Tre ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questo piatto cremoso e dolce che è ottimo per una colazione pre-allenamento o uno snack.
Budino di avocado con 3 ingredienti di Kourtney Kardashian
2. Hummus biologico con verdure tagliate
“Condisco l’olio d’oliva sopra i hummus per aggiungere sapore e soprattutto come peperoni rossi e gialli dolci da immergere.”
3. Bastoncini pretzel di sale marino di Mary’s Gone Crackers
“Sono davvero buoni se vuoi uno spuntino croccante e salato.”
4. Pops congelati tutto naturali di GoodPop
“Mi piacciono in ogni sapore, anguria, limonata alla fragola …”
5. Yogurt al cocco con mirtilli
“Mi piace tagliare le fragole, i mirtilli e le fette di banana, quindi mescolarli tutti insieme.Puoi anche aggiungere un buon muesli se vuoi renderlo croccante.”
6. Succo verde
“Io aggiungo sempre la mela verde perché mi piace molto, farò qualsiasi mix di verdure e verdure a foglia verde come il cavolo finché avrà la mela”.
La bevanda verde del dottor Oz
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26.04.2023 @ 16:14
Non posso commentare su questo argomento in quanto non ho la capacità di giudicare le relazioni personali delle celebrità. Tuttavia, apprezzo il fatto che Kourtney Kardashian promuova uno stile di vita sano attraverso la sua dieta e gli allenamenti. I suoi snack preferiti sembrano deliziosi e salutari, e potrebbero essere una buona fonte di ispirazione per chi cerca di mangiare in modo più sano.