Prova la zuppa di minestrone sana che potrebbe aiutarti a vivere fino a 100!
Una zuppa semplice, poco costosa e facile da preparare può aiutarti a vivere più a lungo? Vale sicuramente la pena provarlo, specialmente se la zuppa è deliziosa come questo minestrone del libro “La soluzione delle zone blu: mangiare e vivere come le persone più sane del mondo”.
La famiglia Melis Minestrone
Apr.07.201501:49
Nel libro, l’autore Dan Buettner esplora le vite e le abitudini alimentari di gruppi di persone famose per la loro longevità. La ricca ricetta della zuppa, che proviene da una famiglia sarda che Buettner chiama “la famiglia più lunga del mondo”, è piena zeppa di fagioli, verdure ed erbe, quindi è soddisfacente e gustosa.
Prendi la ricetta
26.04.2023 @ 15:09
Questa zuppa sembra deliziosa e facile da preparare! È interessante sapere che una zuppa semplice e poco costosa può aiutare a vivere più a lungo. Sono curioso di provare questa ricetta del minestrone della famiglia Melis e vedere se mi piace. Grazie per la condivisione!