Rendi saporito il cibo sano con la bistecca da gonna e le patate dolci di Bobby Flay

Lo chef Bobby Flay si sta fermando alla cucina OGGI per condividere ricette salutari (e saporite!) Dal suo nuovo libro di cucina “Bobby Flay Fit: 200 ricette per uno stile di vita sano”. Ci mostra come preparare gustose bistecche alla griglia con salsa di pomodoro fresco e patate dolci di hasselback con glassa di acero e chipotle.

Prepara la deliziosa bistecca di gonna di Bobby Flay (ma sana!) E le patate dolci

Dec.05.202304:34

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poliziotto Flay's Grilled Skirt Steak with Tomato Salsa
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Bistecca alla griglia alla griglia di Bobby Flay con salsa di pomodoro

Bobby Flay

Spezie affumicate, pomodori dolci e rafano caldo completano perfettamente la bistecca carnosa. È anche semplice da preparare e una grande fonte di proteine.

poliziotto Flay's Spicy Maple Hasselback Sweet Potatoes
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Patate dolci all’aceto speziato di Bobby Flay’s

Bobby Flay

Adoro le patate dolci. In effetti, potrei persino registrare come dire che sono il mio vegetale preferito. Hanno un sapore come dessert ma sono super sani, a basso contenuto di calorie e ad alto contenuto di beta-carotene. Questo è un modo particolarmente bello per prepararli. Non solo hanno un aspetto impressionante sul tavolo, ma il dolce sapore affumicato della glassa aggiunge anche un po ‘di consistenza croccante all’esterno della pelle.

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Bobby Flay