La cassetta degli attrezzi di un attore: 5 consigli su come diventare un attore migliore

Savannah Guthrie, Willie Geist e Natalie Morales hanno tutti preso una brutta piega martedì, e ora tocca a te!

Aaron Schroeder, consulente creativo per il Lee Strasberg Theatre & Film Institute e Geoffrey Horne, Senior Method Acting Faculty, ha offerto alcuni consigli di recitazione per coloro che cercano di rispolverare le proprie capacità. Sotto, lei delinea i cinque elementi più importanti della grande tecnica di recitazione, e spiega come puoi rimanere in contatto con il tuo attore interiore praticando con alcuni “compiti a casa”.

Recitare è rilassato

Il relax è un affittuario fondamentale in tutte le recitazioni e una mente e un corpo rilassati dovrebbero essere il punto di partenza di tutti i lavori di recitazione. È importante avere il controllo su tutti i muscoli ed eliminare i tipi di abitudini fisiche ed emotive in cui sono stati condizionati, al fine di consentire una piena espressione emotiva e fisica. Ricorda, il personaggio può essere teso, ma l’attore rimane rilassato.

Recitare è tutto te stesso

Proprio come la cassetta degli attrezzi di un pittore contiene pennelli e colori, la cassetta degli attrezzi di un attore contiene la sua vita emotiva e fisica. Riempi quella cassetta degli attrezzi con esperienza. Guardare film, visitare musei, ascoltare musica, dedicarsi alla grande arte, leggere libri, immergersi in altre culture e osservare il mondo intorno a te. Registra come queste cose ti fanno sentire e cosa ispirano dentro di te. Diventa in sintonia con le complessità emotive della tua vita. Risveglia tutti e cinque i tuoi sensi e nota come inducono individualmente emozioni diverse o attivano memorie diverse. Queste cose devono essere la tavolozza da cui disegna e “dipingi” il tuo lavoro. La tua vita unica è la tua più grande risorsa come attore.

La recitazione sta rispondendo

Da un punto di vista artigianale, la recitazione risponde agli stimoli immaginari con la stessa verità e il medesimo comportamento nella vita reale – come se fossi, infatti, il personaggio. Nella vita, il nostro comportamento viene in risposta alla stimolazione esterna, e il modo di agire è la capacità di ricreare questi stimoli in modo fantasioso con la stessa potenza che li sperimentiamo nella vita, al fine di stimolare quello stesso comportamento (fisico o emotivo) richiesto da le circostanze della sceneggiatura.

Recitare è personale

Quando si prepara per un ruolo, la prima domanda da porsi è: “Come sono entrambi simpatico e diverso dal personaggio?” Fare un elenco. I modi in cui sei come il personaggio di cui ti fidi saranno presenti durante l’esecuzione di un ruolo. I modi in cui sei diverso sono i tuoi compiti. Queste differenze possono richiedere un lavoro fisico, o potrebbero richiedere di cercare dentro di te per trovare momenti della tua vita quando ti comporti come il personaggio.

Recitare è bisognoso

Tutte le persone, in particolare quelle intorno alle quali scriviamo spettacoli o facciamo film, vogliono qualcosa. Questo è il carburante psicologico che spinge avanti la storia. Identifica quel “bisogno” o “vuoi” e rendilo personale.

Compiti a casa:

La rivoluzione di The Method è stata quella di articolare un processo consapevole per raggiungere l’inconscio e accendere l’ispirazione dell’attore. La formazione consiste quindi nello sbloccare in modo consapevole quell’ispirazione, risvegliando gli impulsi dell’attore a rispondere e, conseguentemente, la creatività dell’attore. Ecco un piccolo esercizio per iniziare ad esplorare quel processo:

Chiudi gli occhi e cammina nella casa della tua infanzia. Ricorda nella tua mente tutte le cose che puoi vedere, annusare, ascoltare, gustare e toccare. Esplora quello spazio nella tua immaginazione … gli odori della cucina di tua madre, la sensazione del tappeto sui tuoi piedi, il colore delle pareti, la durezza del divano, il suono della voce di tuo padre, ecc. Permettiti di esplorare tutti gli aspetti di quella casa Raccogli gli oggetti ed esplorali con i tuoi sensi. Prenditi un po ‘di tempo andando nelle varie stanze ed esplorando ciò che ricordi. Essere pazientare. Non si tratta di creare una planimetria della casa, ma di sperimentare ancora una volta essere in quella casa nella tua immaginazione. Lasciati sorprendere.

Quando hai finito, prendi nota delle cose che ricordavi di aver dimenticato. Prendi nota di ciò che ti ha sorpreso o forse che cosa ha scatenato un qualche tipo di risposta emotiva – felice, triste o meno.