Natalie Morales cucina la sua nuova routine mattutina dal suo trasferimento a Los Angeles

Non molto tempo fa, la nostra amata co-presentatrice di OGGI Natalie Morales si è trasferita a ovest per sedersi a fianco di Kit Hoover in “Access Hollywood Live”. E benché abbia gestito la transizione senza problemi, ci sono alcune ovvie differenze che si sono verificate nella sua routine mattutina dopo lo scambio di fusi orari. Quando non si sta precipitando a cercare di finalizzare le sceneggiature prima di andare in onda, Natalie sta percorrendo i sentieri del canyon, mangiando avocado per colazione e godendosi i cieli sempre soleggiati della California.

Abbiamo incontrato Natalie per scoprire come si è adattata alla vita sulla costa occidentale come parte della nostra serie mattutina.

Come è cambiata la tua routine mattutina dal suo trasferimento in California?

Mi sto ancora svegliando presto, a volte anche prima per gli spettacoli di oggi. Può trattarsi di una sveglia 2: 30-3. Ma il resto della settimana mi alzo alle 4:45 e sono fuori dalla porta alle 5:15. Mentre guido per andare al lavoro, ho la mia stazione Sirius programmata per il canale dello show TODAY 108 quindi non mi manca fuori su tutto.

Quando arrivo a “Access”, abbiamo un incontro mattutino per parlare dello spettacolo e della preparazione per i prossimi ospiti. Poi preparo lo spettacolo e leggo le notizie del giorno. “Access Live” è attivo alle 8:00 ora del Pacifico.

Quando lo spettacolo è finito, ci prepariamo per lo spettacolo notturno, “Access Hollywood”, e lavoriamo sulle sceneggiature. La mia giornata di solito è più o meno alle 13:30, ma di solito faccio alcuni scatti a settimana per lo spettacolo TODAY dopo che “Access” si è concluso. Sono più impegnato che mai, ma amo anche la mia nuova vita nella soleggiata Cali.

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Cosa puoi dirci della tua nuova routine di allenamento?

Mi piace che non debba mai più correre su un tapis roulant! Io viaggio alcune volte alla settimana con il mio amico Kit Hoover in uno dei sentieri del canyon nelle vicinanze. Corro fuori tutto il tempo nel mio quartiere. Prendo anche delle ottime lezioni di allenamento, come Orangetheory, che è una combinazione di cardio e pesi. Provo a fare un po ‘di esercizio in almeno 5-6 volte a settimana.

Qual è l’unico articolo per la colazione che non puoi vivere senza ora che sei a LA?

Avocado! Su pane tostato o con limone e pepe di Caienna, con le uova … Niente è più soddisfacente dell’avocado e non c’è carenza di qui in California. Inoltre, durante lo spettacolo preludio di ogni mattina, Kit ed io otteniamo un frullato verde kale che ha un calcio di zenzero.

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Com’è svegliarsi ogni giorno nel caldo e soleggiato clima della California?

Mi sento così benedetto ogni giorno che mi sveglio e vedo il sole. È vero quello che dicono che il sole e la mancanza di affetti emotivamente. Mi sto definitivamente abituando a una bella giornata, ogni giorno … L’unica cosa che mi manca? Indossare maglioni e cappotti di lana pesante, ma la cosa bella è che si raffredda ancora molto la sera, così posso scoppiare alcuni di loro la sera.

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Cosa ti ha sorpreso di più di essere al momento della West Coast?

Beh, non è sorprendente, ma sembra che tutto il mondo funzioni in tempo per la costa orientale … Quindi mi sveglierò con oltre cento e-mail e così tanto da fare prima ancora di uscire dalla porta. A volte è difficile tenere il passo con i fusi orari.