Jennifer Lopez: Saya ukuran 6 (kecuali saya makan berlebihan, maka saya 8 tahun)

Dia mungkin menakjubkan dalam pakaian desainernya, tetapi Jennifer Lopez mengatakan dia sama seperti Anda dan saya.

Nah, ketika datang ke masalah tubuh, setidaknya.

“Saya bukan ukuran 0 atau 2. Saya tidak setinggi 6-kaki seperti banyak model yang muncul, dan saya suka,‘ Wow, saya sangat singkat dibandingkan dengan model! ’,” pembawa acara “American Idol”, 42, mengatakan dalam sebuah wawancara di majalah Vogue edisi digital baru. “Saya hanya wanita biasa. Saya memakai ukuran 6. Anda tahu, ketika saya makan sedikit terlalu banyak selama liburan, mungkin ukuran 8. Ketika saya dalam bentuk, mungkin ukuran 4. ”

Sementara J.Lo memiliki akses ke pelatih, ahli gizi, seniman makeup, dan elf Hollywood ajaib lainnya yang tidak dimiliki oleh kita, pandangannya tampaknya khas dari pengalaman sebagian besar wanita – terkenal atau tidak – di depan cermin. Berat berfluktuasi, dan sering bersamanya, citra diri kita.

Ini mengingatkan saya pada apa yang Lena Dunham, penulis dan bintang serial baru HBO “Girls” baru-baru ini katakan dalam majalah Marie Claire edisi April: “Saya merasa seperti selalu ada dua pilihan untuk wanita: Entah benar-benar yakin tentang bukan nol Anda tubuh dan berkata ‘Saya suka seperti apa penampilan saya dan ini adalah siapa saya’, atau menjadi orang yang terobsesi dengan diet dan olahraga dan menjaga kencang.

“Apa yang terasa lebih realistis bagi saya adalah bahwa beberapa hari saya terbangun dan berpikir saya menyukai bagaimana saya melihat. Pada hari-hari lain saya berkata, ‘Jika saya memiliki kendali diri yang nyata, saya akan menjadi 10 pound lebih ringan.’ Kontradiksi adalah, untuk saya, seperti apa sebenarnya seorang gadis. ”

Bagaimana seseorang menghadapi bolak-balik, keabadian di antara cinta dan kebencian terhadap tubuh seseorang? J.Lo memiliki pendekatan yang tidak lazim – bling. Dia memakai cincin berlian di jarinya yang merinci (siap untuk ini?) “Aku MENCINTAI AKU,” dan ya, dia mengakui betapa sombongnya dan “Balita & Tiaras” -queque yang mungkin tampak.

“Itu mungkin terdengar sombong,” kata pemain yang baru saja bercerai, “tetapi tidak. Jika Anda tidak mencintai diri sendiri, Anda tidak boleh mencintai orang lain. Dan saya pikir sebagai wanita, kita benar-benar lupa itu. Yang kita inginkan adalah menjadi bahagia, merasa aman, merasa dipahami. Tetapi Anda tidak dapat mencari orang lain untuk melakukannya untuk Anda. Anda memikirkannya. Oh, ya, tentu saja aku peduli dengan diriku sendiri. Tentu saja saya memiliki harga diri yang baik. Tetapi ketika Anda benar-benar memperhatikan dengan baik, Anda tidak memperlakukan diri sendiri seperti seseorang yang melakukannya. Dan ketika Anda membiarkan orang-orang memperlakukan Anda dengan cara yang Anda tidak ingin diperlakukan, itu bukan kesalahan mereka. Itu milikmu.”

Setuju, orang tidak bisa berdebat dengan filosofi J.Lo. (Apakah ini yang paling mudah didekati yang pernah dia dengar?) Dan entah itu band berlian, obrolan ringan, LBD, atau semangkuk makaroni dan keju, bukanlah ide yang buruk untuk menyimpan sesuatu di tangan untuk mengingatkan diri Anda bahwa Anda layak penuh kasih. Dan kita semua mengalami hari-hari yang buruk.

Sekarang di mana saya mendapatkan cincin itu …?

Rina Raphael adalah editor TODAY.com yang menderita masalah citra tubuh setiap kali dia melihat J.Lo menari dalam iklan Fiat.

Lebih dalam The Look:

Bushy yang terbaik: alis tebal membuat comeback

Royal faux pas? Perhiasan Camilla don Diana

Wanita-wanita pertama setrum dengan safir dan teal saat makan malam negara