Apa dengan rekaman aneh yang dikenakan Olympian?

Pemain voli pantai Jerman Katrin Holtwick mungkin lebih terkenal secara internasional untuk garis-garis aquamarine dari rekaman di bawah perutnya daripada servis dan paku. Namun Olympian yang berusia 28 tahun tidak membuat pernyataan mode; dia menggunakan rekaman itu untuk mengurangi rasa sakit dan berkinerja lebih baik. Secara teori, bagaimanapun.

Kaset kinesiologi, atau pita kinesio untuk pendek, adalah pita kain yang fleksibel, yang digunakan pelatih atletik pada otot yang sakit untuk menghilangkan rasa sakit atau untuk mendorong otot bekerja lebih efisien. Orang-orang yang dilatih khusus untuk mengaplikasikan pita rekaman itu di atas otot dengan cara yang tepat; Rekaman memberikan kekuatan pada otot-otot sehingga mereka lebih sinkron.   

“Ini adalah pita katun yang memiliki semacam perekat yang menyerupai elastisitas kulit,” kata Dr. Aaron Mares, asisten profesor bedah ortopedi di UPMC Sports Medicine dan dokter tim asosiasi untuk tim sepak bola Universitas Pittsburgh. 

Pertunjukan rekaman Olimpiade lainnya yang terkenal: Bintang voli pantai Kerri Walsh Jennings telah menempelkan bahu kanannya, pasangan penyelam Cina yang tersinkronisasi menggores punggung bawah mereka dengan barang-barang dan setiap jeda iklan lainnya tampaknya ada iklan untuk merek rekaman yang disebut SpiderTech. Tapi penggemar kaset kinesio tidak semua elit, atlet tingkat Olimpiade – pelari amatir dan pengendara sepeda, misalnya, menggunakan barang-barang, juga.

Penggemar kaset kinesio mengatakan itu mengurangi rasa sakit dengan meningkatkan aliran darah dan mendorong drainase limfatik. Ini juga dimaksudkan untuk membantu otot bekerja dengan benar setelah cedera. Katakanlah pemain voli pantai memiliki otot yang sakit di bahunya. Dia mungkin melayani sedikit berbeda karena dia menggunakan otot-ototnya yang lain untuk melakukan kompensasi berlebihan untuk yang lembut. Rekaman kinesio – lagi-lagi, dalam teori – harus mengurangi peradangan yang menyebabkan rasa sakit dan mendorong otot-ototnya untuk bergerak dengan benar.  

“Jika ada kerusakan struktural seperti ACL yang robek atau meniskus, itu tidak akan efektif; lagipula, itu rekaman, ”jelas Dr. David Geier, seorang ahli bedah ortopedi di Universitas Kedokteran Carolina Selatan dan direktur program kedokteran olahraga. 

Saat ini, tidak ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa pita kinesio benar-benar berfungsi – tetapi jika atlet percaya itu membantu, itu saja sudah cukup. Ini bisa menjadi contoh efek plasebo, fenomena ketika orang merasa lebih baik setelah minum pil, meskipun mungkin tidak aktif. Rekaman tradisional – seperti apa yang digunakan untuk pergelangan kaki terkilir – dan pita kinesio membantu orang dengan proprioception, persepsi seseorang tentang di mana bagian tubuh ada dalam kaitannya dengan tubuh mereka. Bahkan hanya tindakan yang sederhana dari pengenalan kembali dengan tubuh atlet sendiri dapat membantu memberi mereka perasaan bahwa tubuh mereka sejajar dan utuh – dan siap untuk bersaing. 

“[Kinesio tape] bukanlah sesuatu yang membahayakan pasien. Jika atlet merasa ini dapat membantu mereka dari sudut pandang kinerja, saya tidak memiliki masalah dengan mereka yang mencobanya, ”kata Mares.

Tapi kinesio tape sendiri mungkin tidak akan membuat luka hilang, Grier menambahkan. Dia merekomendasikan untuk merawat cedera olahraga dengan pengobatan termasuk terapi fisik, pengencangan kulit dan mengambil obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti aspirin atau ibuprofen.   

Terkait: 

  • Berikan istirahat kepada McKayla Maroney: Tempat kedua lebih tangguh dari peringkat ke-3 
  • Video: Perasaan campur aduk tentang perak
  • Mengapa begitu banyak atlet Olimpiade menderita asma?