Apa itu micro-cheating?

Curang adalah salah satu kata langka yang tidak pernah memiliki konotasi positif. Seperti yang kita ketahui, ada berbagai jenis kecurangan: fisik, emosional, kecurangan di media sosial. Dan sekarang, ada kecurangan mikro.

Hah? Apa itu mikro-kecurangan?

Ini dapat dianggap sebagai kerabat dekat dari kecurangan emosional. Ini tidak tidur dengan atau mencium orang lain. Namun, menurut berbagai pakar hubungan, itu adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan serangkaian tindakan “kecil” yang menunjukkan Anda secara fisik atau emosional tertarik pada seseorang di luar hubungan Anda..

Dengan kata lain, kamu menggoda.

Bagaimana melakukan pembersihan musim semi pada hubungan beracun dalam hidup Anda

Apr.27.202303:31

Apa yang memenuhi syarat sebagai kecurangan mikro?

Itu benar-benar tergantung pada setiap orang – dan setiap hubungan (karena setiap orang dan hubungan memiliki aturan yang berbeda). Katakanlah Anda berada dalam hubungan berkomitmen yang berjalan cukup baik. Kemudian, perusahaan Anda menyewa rekan kerja baru yang menarik dan Anda menemukan diri Anda mengenakan gaun merah atau lip gloss seksi ketika Anda tahu Anda akan melihatnya. Itu bisa menjadi bendera merah hubungan Anda saat ini tidak seperti yang Anda inginkan – dan bahwa Anda berpikir untuk mencelupkan sedikit jari kaki ke kolam rekan kerja Anda.

Atau mungkin Anda pernah bertemu seseorang yang menyenangkan dan menemukan diri Anda menempatkan orang itu dengan nama palsu di ponsel Anda sehingga Anda dapat mengirim pesan dengan bebas.

Saran hubungan dari terapis seks Dr. Ruth

Feb.13.202301:55

Bagaimana Anda tahu jika Anda hanya manusia atau jika Anda menyontek mikro?

Ini sederhana: Cerminkan situasinya, secara mental. Tanyakan pada diri Anda, apakah Anda akan baik-baik saja dengan pasangan Anda atau pasangan Anda melakukan apa yang Anda lakukan? Jika jawabannya tidak, maka Anda harus mengubah perilaku Anda.

Kunci lain untuk menentukan apakah itu menyenangkan tidak berbahaya atau benar-benar mikro-kecurangan adalah rahasia. Apakah Anda akan senang setelah jam kerja, tetapi meninggalkan nama rekan kerja tertentu dari daftar ketika Anda memberi tahu orang penting lainnya yang akan ada di sana? Apakah Anda mengatakan Anda mengirim pesan kepada adikmu ketika Anda benar-benar mengirim pesan kepada orang lain?

Terkait

8 alasan mengapa orang curang

Ditinggalkan, micro-kecurangan dapat menyebabkan kecurangan yang sebenarnya. Tapi itu tidak perlu. Jika Anda merasa melakukan hal ini, mungkin Anda perlu melakukan percakapan jujur ​​dengan diri sendiri, atau lebih baik lagi dengan pasangan Anda.

Jika Anda merasa pasangan Anda mungkin melakukan ini, bicarakan itu. Jika mereka bertindak sangat defensif, mungkin ada sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Kebanyakan orang yang tidak bersalah akan menghormati perasaan Anda dan mengubah perilaku mereka untuk membuat Anda merasa nyaman.

Istilah ini bagus untuk diingat karena itu membuat kita duduk kembali dan mengambil barang-barang yang mungkin tidak kita sadari, atau mungkin tidak ingin diketahui.

Jika Anda mendiskusikan kecurangan mikro dengan pasangan Anda, itu bisa membantu meningkatkan hubungan Anda dengan menggali isu-isu yang mengganggu satu atau Anda berdua. Atau itu dapat membuat Anda menyadari bahwa ini bukanlah hubungan yang tepat untuk Anda – dan hindari menyisihkan lebih banyak waktu dan energi untuk sesuatu yang tidak baik untuk jangka panjang.

Kencan pelatih Bela Gandhi adalah pendiri dan presiden Smart Dating Academy.