Daftar putar 1 olahraga yang memotivasi Hoda Kotb untuk memukul gym

Akan sulit untuk bersemangat pergi ke gym, terutama di musim dingin. Terkadang dibutuhkan sedikit dorongan dari teman atau instruktur hebat untuk mendapatkan motivasi. Atau untuk beberapa orang, seperti Hoda Kotb, yang dibutuhkan hanyalah beberapa lagu bagus dengan ketukan goyang untuk membuat tubuh bergerak!

Dapatkan inspirasi untuk berlatih dengan instruktur kebugaran Hoda Kotb

16 Jan.202302:31

Berikut adalah empat daftar putar favorit Hoda:

HARI INI

Hoda merancang ini untuk membantu memotivasi dan menginspirasi Anda untuk bangkit dan menari menuju gym. Setiap hari bertema salah satu genre favorit Hoda dan lagu-lagu yang dipilihnya akan membantu Anda melupakan betapa kerasnya Anda bekerja!

TERKAIT: #startTODAY dengan Hoda: Rencana kebugaran 7 hari yang mudah dapat dikuasai siapa pun

Instruktur SoulCycle favorit Hoda dan pelatih kebugaran #startTODAY, Sue Molnar, juga membagikan salah satu daftar putarnya! Inilah beberapa lagu favoritnya:

  • “Good to Be Alive (Hallelujah)” – Andy Grammer
  • “Hanya Good Die Young” – Billy Joel
  • “Ini Lagu Lama yang Sama / Reach Out Aku Akan Ada di Sana” – Boyz II Men
  • “Some Nights / We Are Young / Carry On” Kontestan Sing-Off
  • “Sister Golden Hair” – Amerika
  • “Curi My Girl” – One Direction
  • “Rocket Man (Original Mix)” – Daphne Rubin-Vega
  • “Lagu untuk Waktu Lain” – Old Dominion
  • “Kembali ke Rumah” – Andy Grammer
  • “A Song for You” – Leon Russell
  • “Jangan Biarkan Matahari Menuju Aku” – George Michael & Elton John
  • “Work This Body” – Walk The Moon
  • “Kotor Uang Seksi” – The Struts
  • “Lebih dari Perasaan” – Boston
  • “Hazy Shade of Winter” – The Bangles
  • “Atur Adrift on Memory Bliss (Radio Edit)” – P.M. Fajar
  • “(Aku Sudah) Waktu Hidupku” – Bill Medley & Jennifer Warnes
  • “Forever Country” – Artis Lalu, Sekarang & Selamanya
  • “Naikkan Kaca Anda” – P! Nk
  • “Chicken Fried” – Zac Brown Band
  • “I Am Woman” – Helen Reddy
  • “Uptown Funk (feat. Bruno Mars)” – Mark Ronson
  • “Tanah Harapan dan Mimpi” – Bruce Springsteen
  • “Akhir Waktu” – Beyonce

Untuk saran diet dan kebugaran, ikuti #startTODAY dan daftar buletin One Small Thing kami!