Istri saya tidak memiliki keinginan untuk berhubungan seks. Apa yang dapat saya?

Q. Menopause dan hot flashes telah menghapus kehidupan seks saya. Istri saya berusia 54 tahun dan mulai mengalami menopause pada usia 46 tahun. Selama delapan tahun terakhir ini seperti saya menikah dengan saudara perempuan saya. Istri saya tidak memiliki keinginan untuk berhubungan seks dan tidak akan mengambil hormon karena mereka dapat menyebabkan kanker. Saya tidak diizinkan untuk menyentuhnya karena itu akan menimbulkan hot flash. Tidak ada kontak fisik dan yang membuatnya lebih buruk adalah aku sangat mencintainya.

Kami telah bersama 27 tahun dan saya tidak bisa membayangkan bersama wanita lain, jika Anda menjejerkan semua wanita, saya masih akan memilihnya. Dia sangat cantik dan penyiksaan tidak bisa menahan orang yang kamu cintai. Saya berpikir tentang seks dengannya sepanjang waktu dan saya frustrasi dan sedih dan merasa tidak diinginkan.

Saya tidak ingin bercerai dan tidak ingin memulai hidup saya. Saya ingin istri saya kembali. Saya telah kehilangan harapan yang akan pernah terjadi dan tidak tahu bagaimana menyesuaikan diri. Saya tidak berpikir saya bisa menjalani sisa hidup saya tanpa bisa berpelukan dan berpelukan dan bercinta dengan seseorang yang akan mencintai saya kembali dengan cara yang sama seperti saya menginginkannya juga. Apa yang dapat saya?

SEBUAH. Catatan Anda sangat menyentuh. Bisakah Anda menunjukkan kolom ini ke istri Anda? Ketika seorang pria merasa frustrasi, sedih, dan tidak diinginkan, seperti yang Anda lakukan, ia tanpa sadar bisa datang ke istrinya sebagai marah dan tiba-tiba. Anda mungkin tidak mengekspresikan perasaan Anda kepadanya sebagai fasih seperti Anda kepada saya.

Jadi jika Anda merasa kesal daripada merasa ditinggalkan, hasil yang salah dimengerti adalah bahwa istri Anda tidak merasakan cinta dan kelembutan Anda sama sekali. Sebaliknya, ia mundur, merasa bahwa ia hanya diinginkan untuk seks. Ini akan membuat wanita yang sudah tidak mood bahkan merasa kurang mood. Suatu pendekatan yang marah atau pendekatan impor tidak pernah terasa seperti keintiman yang nyata, bahkan jika hasrat untuk keintiman nyata adalah apa yang ada di baliknya.

Hal-hal yang mungkin semakin membesar dari waktu ke waktu sehingga sekarang, setiap kali Anda mendekati istri Anda, ia berpikir itu untuk seks. Inilah sebabnya mengapa dia selalu memiliki alasan – seperti jika Anda menyentuhnya, itu akan membuat hot flash.

Disentuh tidak memicu hot flash. Pesan yang lebih besar dari istri Anda adalah bahwa seks, karena alasan apa pun, adalah sesuatu yang tidak diinginkannya, jadi jauhkan.

Memang benar bahwa, bagi sebagian wanita, libido mereka mungkin berkurang saat menopause, tetapi itu tidak berarti kebutuhannya untuk keintiman. Banyak wanita pasca-menopause memiliki kehidupan romantis aktif dengan suami mereka, meskipun hubungan seksual mungkin membutuhkan usaha lebih dari sebelumnya.

Status non-seksual Anda telah berlanjut selama delapan tahun. Jika itu terus berjalan, kecintaan Anda pada istri Anda akan mulai berkurang. Kualitas hidup Anda sudah ada. Seperti yang Anda ketahui, jawabannya adalah tidak menemukan orang lain. Saya tentu mengerti keinginan Anda untuk tidak menjalani sisa hidup Anda tanpa bisa berpelukan dan berpelukan serta bercinta dengan istri Anda. Dengan bertahun-tahun sebelum Anda, Anda tidak boleh membiarkannya memaksakan negara selibat ini kepada Anda. Jadi di sini ada beberapa saran.

Sampaikan kepada istri Anda betapa banyak keberadaan tanpa sex ini menyiksa Anda karena cinta Anda yang besar untuknya. Dan, untuk merasa dicintai sebagai balasan, Anda harus saling berhubungan seksual. Untuk mulai dengan, jangan memaksa atau memaksa. Sebaliknya, biarkan dia tahu bahwa Anda mendambakan keintiman dengannya dan merasa ditinggalkan tanpa itu, itulah sebabnya dia harus membantu Anda mengubah ini. Jika dia benar-benar bisa berdiri di sepatu Anda, ia ingin melakukan sesuatu tentang hal ini, kecuali dia tidak mencintaimu, yang kedengarannya seperti itu tidak terjadi.

Studi tentang penggantian hormon saling bertentangan. Kecuali jika istri Anda memiliki riwayat keluarga kanker, tidak jelas tindakan terbaik apa yang akan dilakukan. Estrogen oral bukan satu-satunya – ada krim dan supositoria yang dapat digunakan lebih banyak secara lokal. Jadi satu pilihan adalah istri Anda bertanya kepada dokter kandungannya tentang terapi hormon yang tidak tertelan. Testosteron benar-benar hormon hasrat, dan dia mungkin harus memeriksakan levelnya untuk memastikan itu bukan pelakunya. Terkadang jawabannya sederhana seperti banyak pelumas.

Karena begitu banyak waktu telah berlalu, Anda mungkin perlu melihat terapis seks bersertifikat. Setelah delapan tahun tidak melakukan kontak seksual, mungkin akan membantu untuk memulai kembali secara perlahan.

Salah satu teknik yang digunakan oleh terapis seks bersertifikat adalah mulai dengan interaksi fisik yang tidak seksual. Teknik yang disebut “fokus sensate” berarti Anda memijat dan saling menyentuh dengan cara yang penuh kasih, tidak termasuk alat kelamin sama sekali. Tidak ada harapan dan tidak ada tekanan. Ini berhasil karena mengurangi kecemasan pasangan yang khawatir tentang berhubungan seks. untuk memasukkan alat kelamin tetapi Anda tidak melakukan hubungan seksual.Hanya ketika pasangan cemas benar-benar nyaman Anda mencoba hubungan seksual.

Pada akhirnya, meskipun ancaman bukan cara yang baik untuk meningkatkan kehidupan cinta Anda dengan istri Anda, itu wajar untuk membiarkan dia tahu bahwa Anda tidak berpikir Anda bisa tinggal selamanya dalam pernikahan tanpa sex.

Dr Gail’s Bottom Line: Ketika seorang pasangan telah menutup pintu pada seks dalam pernikahan, itu dapat memiliki efek yang menghancurkan, jadi sangat penting untuk bekerja pada ini.

Dr Gail Saltz adalah seorang psikiater dengan Rumah Sakit Presbyterian New York dan kontributor rutin untuk HARI INI. Buku terbarunya adalah “Anatomi Kehidupan Rahasia: Psikologi Hidup yang Berbohong,” oleh Dr. Gail Saltz. Dia juga penulis “Amazing You! Menjadi Cerdas Tentang Bagian Pribadi Anda, ”yang membantu orang tua menangani pertanyaan anak prasekolah tentang seks dan reproduksi. Buku pertamanya, “Menjadi Nyata: Mengatasi Cerita-Cerita yang Kita Ceritakan pada Diri Kita yang Memegang Kita Kembali,” diterbitkan pada tahun 2004 oleh Riverhead Books. Sekarang tersedia dalam versi paperback. Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mengunjungi situs Web-nya, www.drgailsaltz.com.