Jenna Bush Hager mencerminkan pada resolusi Tahun Baru diri 10 tahun untuk menurunkan berat badan

Inilah kebenarannya: Saya suka melihat-lihat kamar tidur masa kecil saya, menemukan surat-surat lama yang lucu, gambar-gambar dan jurnal-jurnal yang ditulis dengan tulisan yang sangat tajam, semuanya dipenuhi kenangan masa silam yang berharga. Selama liburan, saya menemukan sesuatu yang menghancurkan hati saya: buku harian kelas empat saya – jumlah pirus cerah dengan kunci dan semua.

Jenna Bush Hager menemukan kembali resolusi Tahun Baru yang dibuatnya pada usia 10 tahun

Jan.04.201601:38

Halaman terakhir ditulis pada 1 Januari 1992, dan di dalamnya saya menulis (dengan kursor yang hampir tidak bisa dibaca) resolusi Tahun Baru saya:

Nomor 1: Kalah (dieja dieja – mungkin meningkatkan ejaan harus sudah membuat daftar?) 4 pon.

Jenna Bush Hager

Saya ditinggalkan dengan lubang di perut saya karena beberapa alasan.

1. Meskipun, saya adalah anak yang gemuk tahun 80-an, saya tidak percaya saya berpikir tentang berat badan saya di usia 10 tahun.

2. Sekarang saya memiliki dua anak perempuan, SAYA BENAR-BENAR untuk berpikir tentang mereka mencoret-coret resolusi seperti ini.

TERKAIT: Latihan prajurit akhir pekan: Masukan keterampilan hula-hooping Anda untuk menguji

Itu juga membuat saya berpikir tentang berapa tahun yang saya miliki, dalam beberapa bentuk, berpikir tentang menurunkan berat badan pada awal tahun. Dua puluh tahun? Dua puluh lima? Apakah menurunkan berat badan menjadi tujuan akhir? Seharusnya begitu?

Jenna Bush Hager as a young child
Jenna Bush Hager selama masa kecilnya. Menggali melalui buku harian lama baru-baru ini, dia menemukan resolusi Tahun Baru dari dirinya yang berusia 10 tahun untuk menurunkan berat badan.Jenna Bush Hager

Tahun ini saya telah memutuskan “TIDAK!” Yang menentukan. – Meskipun saya memiliki 4 bulan dan berat badan turun, belum lagi pekerjaan yang juga secara terbuka menambahkan sepuluh pound. (Atau begitulah yang mereka katakan!)

Dan karena pekerjaan saya, penampilan saya terbuka untuk diskusi konstan di media sosial. Tetapi saya telah memutuskan bahwa tidak ada satu pun dari hal-hal ini yang cukup untuk menambahkan “menurunkan berat badan” ke daftar tujuan yang saya cintai buat untuk diri saya sendiri setiap tahun.

TERKAIT: Mengintip di dalam pekerjaan menyeimbangkan rutin pagi Jenna Bush Hager, menjadi ibu dan Kenny Rogers

Bukannya saya tidak ingin terlihat baik – mari kita jujur ​​- saya lakukan. Tapi dengan kelahiran anak perempuanku, prioritasku telah berubah total. SEKARANG lebih dari PERNAH saya ingin MERASA baik; merasa baik bukan hanya untuk diri sendiri, tetapi untuk suami dan anak perempuan saya.

Seperti semua ibu, memiliki anak telah mengubah segalanya. Sebagai contoh, saya suka menghabiskan malam Selasa saya di kelas spin. Sekarang, waktu itu didedikasikan untuk menempatkan gadis-gadis saya ke tempat tidur.

Jenna Bush Hager with daughters Mila and Poppy celebrating Christmas.
Jenna dengan putrinya Mila dan Poppy saat Natal.Jenna Bush Hager

Saya memiliki alasan konstan mengapa saya tidak bisa ke gym, yaitu, saya ingin bersama Mila dan Poppy untuk setiap detik yang saya tidak bekerja. Saya mencoba belajar bagaimana menjadi ibu yang bekerja dan dengan demikian, prioritas kesehatan saya menderita.

Inilah kebenaran lain: Saya sebenarnya cinta Latihan. Tidak selalu selama bertindak, tetapi saya kecanduan pada apa yang saya rasakan. Saya suka bagaimana saya bisa berpikir kreatif ketika saya di sepeda berputar atau ketika saya sedang berjalan-jalan. Aku rindu waktu itu untuk diriku sendiri.

TERKAIT: Januari adalah saat yang tepat untuk membeli perlengkapan kebugaran, pakaian musim dingin

Jadi tahun ini, saya bekerja dengan beberapa yang terbaik di dunia kebugaran untuk melakukan sesuatu yang harus dilakukan oleh semua ibu: menjadikan kesehatan dan kebahagiaan sebagai prioritas utama, dan saya menggali ke dalam sains di balik apa yang sebenarnya berhasil untuk mencapai ini.

Jadi, saat kami memulai tahun baru, saya sangat ingin kembali ke masa lalu untuk memberi tahu anak kelas tiga yang gemuk dan lucu itu untuk tidak berpikir dua kali tentang berat badan..

TERKAIT: 3 latihan untuk ibu baru: tantangan kebugaran Jenna Wolfe ‘Thinner in 30’

Tetapi saya juga senang bahwa 30-an ini mencari tahu apa yang penting: menjadi ibu yang lebih sehat untuk bayinya.

Jadilah sehat di tahun 2016: Inilah cara untuk menjadi bugar dan tetap termotivasi

Jan.05.201606:06