Pangeran Harry mengungkapkan dia menderita serangan panik setelah kematian Putri Diana

Dalam fokusnya yang berkelanjutan untuk menghilangkan stigma seputar masalah kesehatan mental, Pangeran Harry telah mengungkapkan bahwa dia sering menderita serangan panik serius setelah kematian ibunya..

Dalam sebuah wawancara dengan Forces TV pada hari Rabu menjelang Pertandingan Invictus, Harry, 32, berbicara tentang kesulitan yang dia temui setelah Putri Diana meninggal dalam kecelakaan mobil di Paris pada tahun 1997 ketika dia baru berusia 12 tahun.

Pangeran Harry membuka tentang pemakaman ibunya, menjadi bangsawan

Jun.22.202303:21

“Anda dapat memberi tahu tanda-tanda pada orang-orang,” katanya. “Dalam kasus saya, jas dan dasi, setiap kali saya berada di ruangan mana pun dengan banyak orang, yang cukup sering, saya hanya menumpahkan keringat, seperti hati pemukulan – boom, boom, boom, boom – dan secara harfiah seperti mesin cuci.

“Aku seperti, ‘Ya Tuhan, keluarkan aku dari sini sekarang,” tambahnya. “Oh, tunggu sebentar, aku tidak bisa keluar dari sini, aku harus menyembunyikannya.”

Harry telah blak-blakan tentang masalah kesehatan mental, mengungkapkan pada bulan April bahwa ia mencari terapi hampir 20 tahun setelah kematian ibunya untuk membantunya mengatasi kehilangannya..

Dia juga bekerja sama dengan saudara laki-lakinya dan ipar perempuannya, Pangeran William dan Duchess Kate, untuk PSA tahun lalu yang bertujuan menghapus stigma seputar kesehatan mental. Pangeran William juga mengakui bahwa dia seharusnya berbicara dengan Harry tentang kematian Diana yang mengenaskan ketika mereka tumbuh dewasa untuk membantunya memprosesnya..

Pangeran Harry: Saya berada dalam ‘kekacauan’ setelah kematian ibu saya, Diana

Apr.17.202302:34

Harry melakukan wawancara terakhirnya dengan sprinter Inggris Paralmypic David Henson menjelang Invictus Games, yang ia ciptakan sebagai kompetisi Paralympic-style untuk veteran militer yang terluka..

Layanan militernya sendiri di Afghanistan untuk Angkatan Darat Inggris dalam tugas yang berbeda antara 2007-13 mendorongnya untuk akhirnya menghadapi kesedihan kematian ibunya.

“Saya punya banyak masalah, tetapi tidak satu pun dari mereka benar-benar berhubungan dengan Afghanistan, tetapi Afghanistan adalah hal yang memicu semua hal lain,” katanya kepada Henson. “Jangan terlalu pribadi, jika Anda kehilangan ibumu pada usia 12 maka Anda harus menghadapinya dan gagasan bahwa … 15, 17 tahun kemudian saya masih belum mengatasinya, Afghanistan adalah momennya. Saya seperti, ‘Benar, menghadapinya.’

“Setelah saya mencabut kepala saya keluar dari pasir, pasca-Afghanistan, itu memiliki momen yang besar, mengubah hidup bagi saya. Itu seperti, benar, Anda … Pangeran Harry, Anda bisa melakukan ini, selama Anda ” Itu bukan tit yang lengkap, maka Anda akan bisa mendapatkan dukungan itu, karena Anda punya kredibilitas 10 tahun kerja dan oleh karena itu, Anda benar-benar dapat membuat perbedaan.

Perjalanannya sendiri melalui terapi telah memungkinkan dia untuk berhubungan dengan orang lain yang pernah mengalami trauma dan mungkin berjuang sendiri, apakah itu veteran yang terluka di Invictus Games atau orang yang mengalami masalah kesehatan mental.

“Ada persamaan di sana dan Anda dapat membantu mereka dan Anda dapat memiliki sedikit olok-olok, ” katanya.” Dan saat Anda memiliki olok-olok itu, Anda dapat melihat mereka bersantai.

“Kamu membantu diri sendiri, jadi kamu bisa membantu orang lain. Dan aku pikir itu sangat kuat.”

Ikuti penulis TODAY.com, Scott Stump di Twitter.