Saya mencoba trampolin dodgeball dan itu adalah latihan tersulit yang pernah saya lakukan

Menghindar, menangkap, melempar … Kedengarannya cukup mudah, bukan? Salah.

Kemudian tambahkan beberapa lompatan dan Anda benar-benar mendapat tantangan.

Anda hanya dapat membayangkan apa yang terjadi ketika saya mencoba trampolin dodgeball untuk pertama kalinya di SkyZone di New Rochelle, New York.

Saya bertemu dengan juara dodgeball trampolin nasional, Kill the Comp team, yang akan mengajari saya semua yang perlu diketahui tentang bermain game.

Trampoline dodgeball mungkin merupakan latihan tersulit yang belum Anda coba

Dec.27.202303:24

Saya tidak gugup sampai tim menuju ke pengadilan, baik dalam hal ini trampolin, dan mulai menghancurkan belokan yang mengesankan dan lompatan super tinggi selama pemanasan. Untuk apa saya mendaftar??

Saya tidak berada di trampolin sejak saya masih di sekolah menengah dan terakhir kali saya bermain dodgeball kembali di kelas olahraga, di sekolah dasar, jadi keterampilan yang saya miliki (jika ada) sudah lama dilupakan.

The Kill the Comp tim harus mengajariku semuanya dimulai dengan dasar-dasar, jadi aku bergabung dengan mereka di lapangan dan bersiap-siap untuk dodgeball 101.

Saya belajar cara yang tepat untuk menghindar, menangkap, dan melempar, dan ya, ada cara yang benar dan salah. Olahraga ini benar-benar bukan lelucon.

Hanya dari mempelajari dasar-dasar, saya benar-benar kehabisan nafas dan itu datang dari seseorang yang rutin berolahraga.

Selanjutnya, itu adalah waktu bermain. Kami berpisah menjadi beberapa Tim dan saya menggunakan keterampilan baru saya. Tekanan terus berlanjut dan ada begitu banyak yang harus diingat bahwa saya hanya terfokus untuk mencoba bertahan pada pertandingan. Ini sulit!

Untungnya, rekan tim saya adalah profesional dan kami akhirnya memenangkan pertandingan.

Tetapi yang paling mengejutkan saya adalah bagaimana tantangan fisiknya. Sejujurnya, saya pergi ke sore hari tidak mengharapkan untuk mendapatkan banyak latihan. Saya berpikir bahwa saya akan pergi ke kelas spin atau Pilates sesudahnya, tetapi anak laki-laki saya salah. Pada saat kami meninggalkan SkyZone, saya merasa lelah.

Yang gila adalah saya sangat bersenang-senang di sepanjang jalan – saya bahkan tidak menyadari bahwa saya bekerja sangat keras sampai saya kehabisan nafas.

Dan keesokan paginya dan bahkan sehari setelah itu, saya masih merasakan luka bakar. Kaki saya sakit, perut saya sakit dan lengan saya terasa sangat lelah. Jika Anda telah mengatakan kepada saya sebelumnya bahwa saya benar-benar akan bekerja semua otot-otot dan mendapatkan denyut jantung saya, saya akan berpikir itu tidak mungkin.

Tapi seburuk apa pun aku, aku tidak ingat kapan terakhir kali aku melakukan itu dengan keras dan bersenang-senang.