6 oatmeal instan terbaik

Jika Anda seperti kita, oatmeal instan adalah makanan pokok musim dingin. Dua menit untuk sarapan yang panas dan sehat? Anda tidak bisa mengalahkannya. Tetapi sulit untuk menemukan satu merek yang tepat. Jadi kami bermain Golidlocks (“Terlalu manis!” “Terlalu hambar!”) Dan menguji lusinan oatmeal, baik yang baru maupun lama, untuk menemukan yang terbaik di pasar. Berikut beberapa favorit, dari apel dan kayu manis hingga coklat. Ya, coklat!

Apel dan Kayu Manis Terbaik

Whole Foods 365 Everyday Value Organic Apple Cinnamon Oatmeal Instan menduduki peringkat tinggi di antara sari kami untuk konsistensinya yang lembut, apel tart, dan jumlah kayu manis yang sempurna..

Dapatkan sekarang: Whole Foods 365 Everyday Value Organik Apple Cinnamon Instant Oatmeal, $ 3,89, tersedia di Whole Foods Market store nasional

Maple Terbaik

Maple adalah rasa yang sulit untuk dipaku. Biasanya rasanya manis atau benar-benar palsu. Tapi McCann’s Maple & Brown Sugar, Oatmeal Irlandia Instan memiliki rasa maple yang paling nyata tanpa menjadi bom gula. Kami juga menyukai tekstur McCann yang lebih hangat.

Dapatkan sekarang: McCann’s Maple & Brown Sugar, Oatmeal Irlandia Instan, $ 28,93 untuk 10 kotak di Amazon.com

Polos Terbaik

Oatmeal biasa bisa begitu … polos. Kami menyukai Oatmeal Trader Joe Lengkap karena tidak dibumbui apa pun, tetapi memiliki lebih dari sekadar oat. Setiap porsi mengandung vitamin B6, B12, A, D dan E, rami dan asam folat, protein kedelai (masing-masing paket memiliki 7 gram total protein) dan 35 persen kalsium harian yang Anda rekomendasikan. Tidak ada yang polos-Jane tentang itu!

Dapatkan sekarang: Oatmeal Trader Joe Lengkap, $ 2,99 di toko-toko Trader Joe secara nasional

Protein Terbaik

Mencari oatmeal yang akan membuat Anda merasa kenyang ‘makan siang’? Kashi GoLean Hot Cereals memiliki sedikit lebih banyak protein (8-9 gram) dibandingkan oatmeal instan lainnya di pasaran, ditambah 5 gram serat. Bonus tambahan: sedikit guncangan dari “7 butir gandum dan wijen” dari Kashi untuk memecah tekstur yang halus. Kami menyukai rasa Madu & Kayu Manis karena tidak terlalu manis dan hanya memiliki bumbu yang tepat.

Dapatkan sekarang: Kashi GoLean Honey & Cinnamon Hot Cereal, $ 3,99 untuk 8 paket 1,4 ons di Kashi Store

Baja Potong Terbaik

Baja memotong gandum jauh lebih hangat daripada oat biasa, tetapi mereka juga membutuhkan memasak kompor. Baja Cepat Memasak Baja Potong Kacang Merah milik Bob’s Red Mill memangkas waktu memasak menjadi lima hingga tujuh menit — tidak lebih dari sekadar bubur gandum yang dapat dioleskan, tetapi Anda masih mendapatkan tekstur tebal dan kenyal.

Dapatkan sekarang: Bob’s Red Cut Oats Baja Organik Red’s Mill milik Bob, $ 4,59 untuk tas 22 ons di Bob’s Red Mill

Kartu Liar Terbaik

Bosan dengan rutinitas oatmeal yang biasa Anda lakukan? Cobalah Santapan Peroleh Sereal Hot and Fit, campuran biji-bijian superfood (whole oats, quinoa, amaranth) ditambah beberapa tambahan yang tak terduga. Campuran Asia termasuk mangga kering, teh hijau, kacang almond mentah dan biji wijen; the American Blend (favorit kami) memiliki cranberry kering, almond, kayu manis dan pepitas; dan Campuran Maya memiliki cokelat, kayu manis, biji bunga matahari dan kacang mentah. Sereal, yang datang dalam wadah 14-ons sehingga Anda dapat mengontrol porsi Anda sendiri, memasak sekitar lima menit di atas kompor atau di microwave.

Dapatkan sekarang: Siapkan Makanan Sereal Hot and Fit, $ 33 untuk paket 12-cangkir di Earnest Eats

Versi cerita ini awalnya muncul di iVillage.