Alergi makanan? Cobalah makanan ringan gandum, susu, dan bebas kacang ini

Majalah Orangtua berbagi makanan dan camilan favorit yang ramah alergi dari uji rasa mereka. Makanan kacang, gandum, dan bebas susu ini tidak hanya mengakomodasi kebutuhan diet Anda, tetapi juga rasanya enak.

Bebas Kacang

PEMAIN, penulis, dan pakar HARI INI berhati-hati untuk merekomendasikan barang-barang yang benar-benar kami sukai dan semoga Anda akan menikmati! Asal tahu saja, HARI INI memang memiliki hubungan afiliasi. Jadi, sementara setiap produk dipilih secara independen, jika Anda membeli sesuatu melalui tautan kami, kami mungkin mendapat bagian kecil dari pendapatan.

MadeGood Strawberry Granola Minis, $ 20,94 untuk 24 kantong, Amazon

MadeGood Strawberry Granola Minis
Amazon

Kurang dari 100 kalori per kantong, gigitan granola yang renyah dan stroberi ini merupakan camilan ambil-dan-pergi yang hebat.

Freedom Foods Chewy Crunchola Granola Bar, $ 10,48 untuk 12 bar, Amazon

Kebebasan Foods Chewy Crunchola Granola Bar
Amazon

Cinta granola tapi tidak bisa makan kacang? Maka bar yang lezat ini adalah pilihan sempurna! Mereka aman di sekolah dan benar-benar bebas dari kacang. Plus mereka mengemas semua kebaikan manis, segar, kenyal dari batangan granola tradisional.

Divvies Sandwich Sandwich Brownie Vegan dan Nut Free, $ 20,00 untuk 8 cookie, Divvie

Divvies Vegan and Nut Free Brownie Cookie Sandwiches
Divvie

Cookie brownies yang manis, basah, dan penuh dengan pembekuan ini membuktikan bahwa pencuci mulut vegan bisa menjadi lezat. Tapi yang terbaik dari semuanya, mereka dibuat di toko roti yang benar-benar gila, telur, dan bebas susu.

Jangan Go Nuts Simply Cinnamon Soybean Spread, $ 13.28 untuk dua botol 16-ons, Amazon

Mengenakan't Go Nuts Simply Cinnamon Soybean Spread
Amazon

Alternatif selai kacang yang sangat lezat ini sangat cocok untuk PB & J’s, mencelupkan irisan apel atau hanya makan di luar botol!

Bebas Susu & Bebas Telur

Daiya Deliciously Dairy & Soy Free Supreme Gluten-Free Pizza, $ 108,25 untuk 8 pizza, Amazon

Daiya Deliciously Dairy & Soy Free Supreme Gluten-Free Pizza
Amazon

Jangan biarkan sosis tanpa daging, gluten free crust, dan keju bebas susu membodohi Anda, pie ini membungkus puding rasa yang serius. Pizza vegan yang lezat ini pasti akan membuat Anda meraih sepotong kedua.

Snickerdoodle Dairy Jadi Bebas, (hanya tersedia di toko), Target

Begitu Delicious Dairy Free Snickerdoodle
Target

Dengan sekitar 75% lebih sedikit lemak daripada es krim biasa, makanan beku ini adalah pilihan yang jauh lebih sehat.

Bebek Beku Tanpa Susu Sempurna, hanya tersedia di toko-toko)

Sempurna Free Non-Dairy Frozen Bites
Sempurna Gratis

Hanya dengan 25 kalori masing-masing, sangat mudah untuk memakan blueberry-flavored, frozen treat yang bebas diary ini. Bonus: Mereka juga dibuat di fasilitas bebas kacang!

Bebas Gandum

Roti Gandum Utuh Bebas Gluten dari Udi, $ 21,46 untuk 2 roti, Amazon

Gandum Free Udi's Gluten Free Whole Grain Bread
Amazon

Terbuat dari tepung beras merah dan teff, roti ringan ini dapat berdiri untuk sandwich dan roti panggang dengan sempurna.

Wafel Kayu Manis Bebas Gluten Kashi, $ 3,18 (hanya tersedia di toko), Walmart

Kashi Gluten Free Cinnamon Waffles
Walmart

Simpan wafel beraroma kayu manis ini di tangan untuk sarapan cepat dan mengisi.

Penne Bebas Gluten Barilla, $ 1,99, Target

Barilla Gluten-Free Penne
Target

Campuran tepung beras dan jagung membuat pasta ini serupa – dalam rasa dan tekstur – menjadi pasta biasa.

Popchips Potato Ridges Asin, $ 20,98 untuk dua puluh empat kantong 0,8-ons, Amazon

Popchip Potato Ridges Salted
Amazon

Ridges pasti membantu meningkatkan faktor krisis dalam keripik-keripik lemak bebas lemak yang renyah ini.

Evol Chicken Enchiladas, (hanya tersedia di toko-toko), Target

Evol Chicken Enchiladas
Target

Kata-kata “sehat” dan “Enchilada” biasanya tidak pergi bersama-sama, tetapi ayam beku, kacang hitam, sayuran, dan tortilla jagung yang diisi keju ini membuatnya terjadi.