Mengapa koki selebriti Jamie Oliver tidak keberatan jika anak-anaknya makan di McDonald’s

Pria yang pernah disebut sebagai daging hamburger makanan cepat saji sebagai “lendir merah muda” tampaknya telah berubah pikiran tentang makanan olahan.

Jamie Oliver, pemilik restoran Inggris, pembawa acara memasak dan pendukung makan sehat, baru-baru ini mengakui bahwa dia tidak akan keberatan jika anak-anaknya sendiri makan di McDonald’s.

Ya, ini adalah orang yang sama yang pernah mengkritik penjualan kue sekolah karena mengirimkan pesan membingungkan kepada anak-anak tentang kebiasaan konsumsi makanan.

Siswa membantu Jamie Oliver menyiapkan makanan sehat

Jul.31.201200:00

Menurut The London Daily Mail, koki populer mengatakan dia tidak akan menghentikan anak-anaknya, yang berusia antara 1 hingga 16 tahun, jika mereka ingin makan di jaringan makanan cepat saji..

“Secara jujur? Jika mereka ingin pergi, saya akan membiarkan mereka, “kata Oliver.” Karena mereka mendapat 95 persen waktu yang sangat baik dari kami. Jika mereka ingin pergi keluar dan minum minuman bersoda, saya tidak peduli, karena kami tidak punya rumah.

“Istri saya mungkin lebih ketat. Dia akan berkata, ‘Oh, tolong, jangan.’ Tapi mereka hanya akan melakukannya di tempat lain.”

Dia merasionalkan pendiriannya dengan menambahkan, “Turunkan terlalu keras dan mereka akan menyelinap ke rumah seorang teman untuk membuang satu liter Coke, bukan?”

Jamie Oliver menawarkan pekerjaan untuk pemuda London

Jul.26.201200:00

Terus aku s kebijakan terbaik ketika datang untuk mengajar anak-anak tentang makan sehat?

Madelyn Fernstrom, PhD, editor kesehatan dan nutrisi NBC News, setuju dengan Oliver. “Jika anak Anda adalah pemakan sehat sebagian besar waktu, sesekali soda atau burger dan kentang goreng tidak akan berdampak itu,” katanya kepada TODAY Food. “Perampasan, atau melarang makanan, adalah pengaturan yang sempurna untuk makan berlebihan dan menyelinap makanan tanpa sepengetahuan orang tua.”

Misalnya, diet super ketat dari Tom Brady yang tidak mengandung susu, gluten, atau gula (termasuk banyak buah) mungkin bukan pengaturan yang ideal untuk mencegah anak-anak menyelinap dengan makanan yang selalu terlarang.

Oliver baru-baru ini meluncurkan program baru melawan iklan makanan sampah dan minuman untuk anak-anak. Sebagai bagian dari kampanye #AdEnough, dia meminta para selebriti untuk bergabung dalam menyerukan penghapusan iklan junk food di TV setelah jam 9 malam, serta pada transportasi umum dan melarang penjualan minuman energi untuk anak-anak yang lebih muda dari 16 tahun, di antara tujuan terkait yang ditujukan untuk membuat anak-anak makan lebih banyak buah dan sayuran.

https://www.instagram.com/p/BhrIJeqBTlx

Jadi, bagaimana Anda mendorong anak-anak untuk membuat pilihan yang sehat ketika mereka tidak di rumah atau di luar dengan orang tua?

“Ajari anak-anak Anda tentang memperlakukan makanan dan tempat mereka dalam keseluruhan makan. Anda ingin mengajarkan keseimbangan anak Anda, bahwa tidak ada makanan yang terlarang, tetapi memilih keseimbangan yang tepat dan membuat pilihan cerdas dan sehat sebagian besar waktu adalah tujuannya, ”kata Fernstrom.

Jika Anda berada di restoran cepat saji bersama anak-anak Anda, Fernstrom merekomendasikan taktik berikut:

• Turunkan porsi makan dan hindari supersisasi: “Ketika datang ke makanan cepat saji, tidak ada makanan yang buruk, hanya bagian yang buruk,” kata Fernstrom..

• Pilih makanan anak-anak dan tambahkan makanan sehat seperti salad, yogurt, atau susu untuk anak-anak yang lebih besar yang mungkin membutuhkan lebih banyak makanan. Dia bahkan menyarankan orang tua memilih makanan anak-anak juga! Anda akan menghemat uang dan kalori.

Oliver mungkin memiliki advokasi yang tidak mungkin dalam pencariannya untuk membuat anak-anak makan sedikit lebih sehat. Di AS, McDonald’s telah memotong cheeseburger dari menu Happy Meal untuk menjaga setiap item utama dalam jumlah kalori tertentu.