Perlu menghindari kacang? Lihat alternatif kacang mana yang disukai anak-anak

Dengan meningkatnya jumlah alergi makanan, produk kacang telah dilarang dari banyak ruang makan sekolah selama bertahun-tahun sekarang, karena kekhawatiran para siswa alergi. Tetapi itu tidak berarti orang tua harus mengabaikan kenyamanan sandwich PB & J — cukup buat dengan mentega kacang alternatif. Oh, tapi kau mencoba mentega almon dan anakmu membencinya? Dan itu $ 8 per botol jadi Anda takut mencoba merek lain? Kami mendengar Anda — itulah sebabnya kami mencoba setiap toples selai kacang alternatif yang dapat kami tangani, dan memiliki panel anak-anak mencicipinya untuk Anda. Berikut adalah favorit mereka, ditambah beberapa makanan ringan kacang kacang gratis untuk makan siang.

Kacang butter alternatives
Almond Butter di stoples dengan sendok, langsung dari atasShutterstock

Almond mentega terbaik

Barney Butter Almond Butter Smooth

Penghargaan ini bisa juga disebut “Stand-in Terbaik untuk Selai Kacang”: Barney Butter memucat dan memanggang kacang almonnya, memberikan mentega almond tekstur yang sangat halus dan penyebaran selai kacang klasik, dengan rasa panggang yang enak dan merata. Anak-anak langsung tertarik pada yang satu ini dalam tes buta kami; itu tidak memiliki keserakahan yang banyak almond mentega miliki (perusahaan itu sendiri menyebutnya “gerbang almond mentega”). Dan itu tidak terlalu manis, namun pengecap berusia 3 tahun, Jordan, menjilat piringnya bersih. Dan sebagai salah satu pencicip, Ella, usia 8 tahun, katakan: “Tidak terasa seperti itu akan merekatkan rahang saya.” $ 8 untuk 10 ons; $ 10 untuk 16 ons; di supermarket nasional

Terkait: Spread super! 4 resep kacang mentega DIY yang harus dicoba yang sehat dan lezat

Mente mentega terbaik

JIF Mete Butter Creamy

Kacang mete memiliki rasa manis yang sedikit alami bagi mereka, dan anak-anak kita yang ceria mencatat bahwa mereka lebih suka memakan mentega mente ini hanya dengan roti, memegang jelly, atau yang lain akan “terlalu manis.” Anak-anak juga memuji JIF yang sangat lembut mentega mete karena “rasanya seperti kacang lebih dari kacang mete.” $ 8 untuk 12 ons; di supermarket nasional

Kenari terbaik

Artisana Organics Raw Walnut

Kenari butter
Artisana Organics

Walnut mentega bisa sulit ditemukan, tetapi jika Anda memiliki kekasih walnut di rumah Anda, yang satu ini dari Artisana Organics patut dicari. Satu pengecap, Aiden, usia 4, mengatakan itu “rasanya buatan sendiri.” Teksturnya tentu saja, dan beberapa kacang mete dimasukkan. Seorang ibu menyarankan itu akan bagus pada roti dengan madu dan feta. $ 11 untuk botol 8-ons atau $ 2 per paket pemerasan 1 ons; di toko kelontong alami nasional

Inovasi pengaduk paling cerdik

365 Everyday Value Pollinator Friendly Almond Butter

Pemisah kacang alamiah cenderung untuk terpisah (karena mereka tidak memiliki minyak terhidrogenasi untuk menjaga campuran teremulsi), sehingga mengaduknya adalah kejahatan yang diperlukan. Dan jika Anda pernah menghancurkan pakaian yang mengaduk mentega kacang alami, Anda akan menghargai inovasi ini dari label 365 Market Whole Foods. Pembuat meninggalkan satu inci ekstra ruang di bagian atas tabung untuk memungkinkan pengadukan yang kuat tanpa tumpahan. $ 9 untuk 16 ons; di toko-toko Whole Foods Market

Terkait: Cara membuat saus apel buatan sendiri (itu jauh lebih baik daripada yang dibeli di toko!)

Pilihan bebas kacang terbaik

SunButter mentega biji bunga matahari, lembut

SunButter Sunflower Seed Butter
SunButter

Memotong biji bunga matahari adalah pilihan yang bagus untuk sekolah yang melarang kacang jenis apa pun, tetapi banyak mentega biji bunga matahari yang kuat. SunButter, bagaimanapun, memenangkan lebih dari campur sari dengan rasa yang lebih ringan. Teksturnya tidak setangguh selai kacang — ia memiliki kualitas cairan yang sedikit lebih mudah menyebar — tetapi rasanya tetap enak dipanggang. “Ini memiliki rasa yang mendalam,” kata Christina, 17, seorang senior. $ 6,99 untuk 16 ons; di supermarket nasional.

Paket camilan alternatif untuk kembali ke sekolah

Jika Anda mencari alternatif yang disetujui sekolah untuk campuran jejak kacang dan bilah granola untuk kotak makan siang, lihat produk yang penuh protein ini:

Maple Almond Butter dan Pretzels dari Justin

Justin's snack pack
Justin

Seorang perintis dalam gerakan selai kacang berkualitas tinggi, Justin Gold memulai perusahaannya sebagai 20-sesuatu lebih dari satu dekade yang lalu, setelah mencari bahan bakar yang lebih baik untuk bersepeda panjangnya. Dan paket kupel dan pretzel baru dan almond mentega maple ini adalah cara yang mudah dan menyenangkan bagi anak-anak untuk mendapatkan protein mereka saat makan siang. Jeruk maple almond cukup manis, dan pretzelnya bebas gluten. $ 2 masing-masing

Santé Candied dan Spiced Nuts, Paket Single-Serve

Apa yang dimulai sebagai camilan sore berubah menjadi bisnis besar untuk ibu tunggal Sara Tidhar, yang putranya mendesaknya untuk menjual kacang rasa untuk membantu memenuhi kebutuhan. Proses pemanggangan rahasianya meminimalkan penyerapan minyak, yang menghasilkan kacang penggemukan yang kurang menggemukkan dalam rasa seperti Cinnamon Pecan, atau Sweet & Spicy Pecan yang super adiktif, untuk perangkat yang lebih tua.. $ 1,75 untuk 1 hingga 1,25-ons kantong; di santenuts.com dan pilih toko khusus nasional