Tradisi menggemaskan Neil Patrick Harris benar-benar membuat anak-anak berbicara di jam makan malam
Bagi orang tua yang merasa seperti mendapatkan seluruh keluarga bersama untuk berbagi makanan yang tak terlupakan tidak dapat diraih belakangan ini, Neil Patrick Harris memiliki beberapa trik di lengan bajunya..
Aktor, ayah, produser, komedian, dan pengkritik makanan yang memproklamirkan diri tahu apa rasanya menjadi sangat sibuk. Di antara menulis buku anak-anak, bekerja sebagai mitra dengan merek air berkilau baru Pepsi yang disebut bubly dan menurunkan berat badan untuk perannya di acara Netflix, “Serangkaian Peristiwa Tidak Baik,” Harris dikhususkan untuk menciptakan waktu berkualitas bersama suaminya, koki dan aktor David Burtka, dan kembar 7 tahun mereka, Gideon dan Harper.
Lihat momen-momen keluarga lucu Neil Patrick Harris
Jun.14.202300:50
Tapi bagaimana ayah sibuk masih mencari waktu untuk keluarga dan mendorong kebiasaan makan yang sehat dengan anak-anak mereka ketika semua orang memiliki jadwal yang padat?
Menurut Harris, beberapa hal kecil dapat membuat perbedaan besar. Apakah itu sumber makanan segar dengan anak-anaknya atau bermain permainan yang menyenangkan saat makan malam, Harris berbagi beberapa kata bijak dengan TODAY Food untuk menginspirasi kehidupan di luar PB & J dan ponsel saat makan.
Ayah yang sehat tidak melarang junk food.
Ketika datang untuk menyimpan dapur yang lengkap, Harris dan Burtka memungkinkan perpaduan camilan sehat dengan hanya sedikit dekadensi.
“Saya ingin menjadi sesehat mungkin tanpa stigma – hal-hal dalam jumlah sedang sehingga [anak-anak] mampu membuat keputusan yang terinformasi daripada memiliki hal-hal yang dirahasiakan dari mereka, yang hanya membuat anak-anak menginginkannya lebih banyak,” kata Harris kepada TODAY Food.
Bagi kita yang telah melawan seorang bocah 3 tahun dengan diam-diam menyelinap sekotak es krim keluar dari freezer, ini adalah sedikit nasihat … dan, ya, itu benar-benar terjadi.
Harris melanjutkan, “Kami membuatnya tetap selengkap mungkin, bukan satu ton pengawet dan makanan olahan super.”
Ketika anak-anak mendambakan sesuatu yang manis, Harris mengatakan dia mengizinkan mereka untuk menikmati merek gelato atau es krim yang dibuat hanya dengan beberapa bahan dan tidak mengandung banyak aditif buatan..
Jangan takut untuk bereksperimen dengan berbagai makanan sejak dini.
Membeli makanan bayi yang dikemas dalam jumlah besar dapat menarik perhatian orang tua yang sibuk. Tetapi membuat makanan yang dihaluskan di rumah dapat sangat cepat, mudah, dan murah – hanya tanyakan pada DODING DINAM hari ini!
Ketika si kembar pindah dari susu dan mulai makan makanan padat, Harris dan Burtka mendapatkan banyak bahan untuk makanan tumbuk buatan sendiri dari penjual lokal..
“Kami cukup beruntung untuk tinggal di daerah di mana pasar petani berlimpah,” kata Harris kepada HARI INI. Salah satu resep masuk Harris adalah ramuan sederhana wortel yang baru saja dikeringkan. Bahkan jika Anda tidak tinggal di dekat pertanian, sebagian besar supermarket berusaha hari ini untuk mencari berbagai produk segar yang dapat dinikmati oleh anak-anak dan orang dewasa..
Ketika Harper dan Gideon bergerak melampaui makanan yang dihaluskan, Harris dan Burtka tidak ragu-ragu untuk memperluas wawasan mereka. Menu anak-anak mungkin ramah-anak, tetapi makanan apa pun dapat menjadi favorit masa kanak-kanak yang sebenarnya jika pemakan kecil terpapar hal-hal baru di usia muda.
“Kami memulai sushi sangat awal karena protein murni [ikan],” kata Harris. “Kecintaan mereka terhadap sushi bercabang ke dalam makanan laut aneh lainnya. Gideon suka escargot, gurita yang diiris halus, sedikit hangus dengan sedikit lemon dan garam laut, kerang, kerang,” tambah Harris, sebelum bercanda, “Mereka pasti sudah Triton dan Ariel di kehidupan sebelumnya. “
Waktu makan malam adalah “komuni keluarga.”
Bagi Harris, hal yang paling penting bagi keluarganya ketika makanan bermuara untuk menikmati makan malam terakhir bersama.
“Kami sering bepergian dan kami sangat sibuk, tapi apa yang sakral adalah makan malam keluarga bersama,” kata Harris. “Apakah kita memesan makanan Cina atau memiliki ribeye, penting untuk memiliki komuni keluarga.”
Bagian terbesar dari “komuni” ini adalah permainan makan malam yang disebut Harris “My day by …” yang aktornya pelajari dari -nya orang tua, jadi ini menjadi tradisi keluarga yang penting. Inti dari permainan ini adalah membuat setiap orang di meja mengubah peristiwa pada hari mereka – tidak peduli seberapa biasa atau rutin – menjadi sebuah cerita, yang tidak hanya mendorong percakapan tetapi membuat semua anggota keluarga tetap up to date pada seluk beluk hidup satu sama lain.
Harris memberi TODAY Food rasa bagaimana rasanya: “Jadi saya akan mengatakan ‘Hari saya dengan Papa … Saya bangun, minum kopi, melakukan pengorganisasian, duduk bersama anak-anak sebentar, pergi ke taman dan sekarang Saya makan makanan yang luar biasa ini. “
Harris mengatakan dia selalu suka mendengarkan bagaimana anak-anaknya menghabiskan hari-hari mereka, dan menemukan apa yang mereka kerjakan di sekolah (bahkan jika mereka tidak menemukannya sangat tidak biasa). Sebagai seorang pendongeng yang hebat, Harris mengatakan dia yakin permainan ini benar-benar cara yang hebat untuk memfasilitasi komunikasi di jam makan malam.
Saus Bolognese ringan
“Kami suka makan keluarga,” kata Harris kepada TODAY Food. “David adalah koki besar jadi kami banyak barbekyu dan anak-anak mulai menjadi bagian dari memasak makanan. Tadi malam, Harper dan Dad membuat saus Bolognese, yang semuanya adalah favorit kami. Luar biasa.”
26.04.2023 @ 04:55
Saya sangat setuju dengan pandangan Neil Patrick Harris tentang bagaimana menjaga kebiasaan makan yang sehat dengan anak-anak, meskipun orang tua sibuk. Saya suka bagaimana dia memperbolehkan camilan sehat dan sedikit dekadensi, sehingga anak-anak dapat membuat keputusan yang terinformasi tentang makanan. Saya juga setuju bahwa bereksperimen dengan berbagai makanan sejak dini dapat membantu anak-anak menjadi lebih terbuka terhadap makanan baru di masa depan. Terima kasih Neil Patrick Harris atas inspirasinya!