Mencoba untuk hamil? Berhenti merokok

Q: Saya tahu bahwa saya tidak boleh merokok ketika saya hamil (dan saya akan berhenti ketika itu terjadi), tetapi merokok akan mempengaruhi peluang saya untuk hamil?

SEBUAH: Mari kita buang asap dari matamu. Wanita yang merokok 60 persen lebih mungkin dibandingkan bukan perokok untuk tidak subur. (Dimasukkan ke dalam istilah statistik lebih, penelitian telah menunjukkan bahwa risiko relatif infertilitas pada wanita perokok adalah 1,60, dibandingkan dengan baseline 1,0 untuk bukan perokok).

Rincian ini telah “diasapi” dari analisis 12 studi terkait yang termasuk 10.928 perempuan perokok, yang dibandingkan dengan 19.179 perempuan yang tidak merokok. Bukan hanya perokok kurang subur tetapi juga menemukan bahwa mereka mengalami peningkatan 42 persen dalam penundaan konsepsi lebih dari satu tahun jika dibandingkan dengan mereka yang bebas rokok. Efek buruk merokok pada kesuburan telah ditemukan terjadi pada wanita yang merokok “hanya” beberapa batang rokok sehari. Semakin tinggi jumlah rokok, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk hamil dan semakin tinggi tingkat masalah ketidaksuburan mereka.

Peneliti medis mengatakan bahwa ada beberapa jalur di mana merokok dapat mencegah wanita hamil (Mungkin itu cara alam mendorong kita untuk mengubah kebiasaan merusak kita sebelum melahirkan anak):

  • Kekurangan telur: Menopause terjadi satu sampai empat tahun sebelumnya pada wanita yang merokok dibandingkan wanita yang tidak merokok, karena merokok mempercepat kematian telur ovarium (oosit). Berbagai racun telah diidentifikasi di ovarium dan cairan di sekitar telur pada perokok, yang mungkin memang membunuh oosit yang rapuh..
  • Kerusakan sperma: Merokok tidak hanya memengaruhi kerentanan telur; kita juga tahu bahwa kerusakan gen dapat terjadi pada sperma ketika konstituen asap rokok berikatan dengan DNA sperma. Gen sperma yang rusak kurang mungkin untuk melakukan pekerjaan mereka.

Di dunia di mana kita tidak ingin menunggu untuk hamil, banyak wanita beralih ke teknologi bantuan reproduksi (ART) setelah satu tahun berusaha untuk hamil – merokok memiliki efek tengkorak dan tulang bahkan jika ART digunakan. Satu penelitian menunjukkan bahwa jika seorang wanita merokok dalam hidupnya, kegagalan untuk hamil dengan ART meningkat dua kali lipat. (Dan semakin lama seorang wanita merokok, semakin besar tingkat kegagalan ART … meningkat sebanyak 9% per tahun dari merokok sebelumnya.)

Untuk menambah penghinaan terhadap luka tembakau, merokok juga dikaitkan dengan keguguran spontan yang meningkat baik pada kehamilan alami maupun yang dibantu. Satu penelitian menunjukkan bahwa merokok menyebabkan 16 persen dari keguguran. Kita tahu bahwa selain nikotin; karbon monoksida dan sianida dalam asap rokok yang dihirup melewati plasenta dan masuk ke janin. Hal ini dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah di plasenta, kurangnya aliran darah, dan keguguran pada tahap awal, atau hambatan pertumbuhan janin dan kematian pada tahap kehamilan selanjutnya..

Dalam artikel ulasan terbaru tentang merokok dan ketidaksuburan oleh Komite Praktik Masyarakat American untuk Pengobatan Reproduksi, mereka menemukan:

  • Data biologis, eksperimental, dan epidemiologi yang tersedia menunjukkan bahwa 13 persen infertilitas mungkin disebabkan oleh merokok.
  • Merokok tampaknya mempercepat hilangnya kinerja reproduksi dan dapat meningkatkan menopause hingga satu hingga empat tahun.
  • Merokok dikaitkan dengan risiko aborsi spontan (keguguran) dan kehamilan ektopik.
  • Suatu mutasi pada DNA telur atau sperma adalah salah satu mekanisme yang mungkin untuk bagaimana merokok dapat mempengaruhi kehamilan dan kinerja reproduksi.
  • Banyak penelitian menunjukkan bahwa perokok membutuhkan hampir dua kali lebih banyak upaya fertilisasi in vitro (IVF) sebagai bukan perokok.
  • Parameter semen (kualitas) dan hasil tes fungsi sperma lebih buruk pada perokok (meskipun merokok belum secara meyakinkan terbukti menurunkan kesuburan pria).
  • Efek paparan terhadap asap di lingkungan sekarang sudah terbentuk dan orang yang tidak merokok dengan paparan yang berlebihan dapat menderita konsekuensi reproduksi sama besarnya dengan perokok (itu cukup menakutkan).

Dr Reichman’s Bottom Line: Ada banyak alasan untuk tidak merokok. Jika Anda ingin hamil, maka pasti tidak merokok. Sebatang rokok (atau beberapa) sehari dapat membuat bayi pergi.

Dr. Judith Reichman, kontributor medis TODAY show pada kesehatan wanita, telah mempraktekkan kebidanan dan ginekologi selama lebih dari 20 tahun. Anda akan menemukan banyak jawaban atas pertanyaan Anda dalam buku terbarunya, “Lambat Jam Anda Turun: Panduan Lengkap untuk Anda yang Lebih Sehat dan Lebih Muda,” yang sekarang tersedia dalam novel. Ini diterbitkan oleh William Morrow, sebuah divisi dari HarperCollins.

HARAP DICATAT: Informasi dalam kolom ini tidak boleh ditafsirkan sebagai memberikan saran medis khusus, tetapi lebih untuk menawarkan informasi pembaca untuk lebih memahami kehidupan dan kesehatan mereka. Ini tidak dimaksudkan untuk memberikan alternatif untuk perawatan profesional atau untuk mengganti layanan seorang dokter.