Wanita hamil dengan perut sekeras batu berbicara tentang foto-foto viral

Dia mungkin hamil tujuh bulan, tetapi satu wanita Rhode Island masih memiliki abs yang akan membuat bahkan pencinta gym-goer yang paling berdedikasi.

Stacie Venagro, yang memiliki pusat kebugaran di Cranston, telah mendapatkan banyak perhatian minggu ini untuk foto-foto Instagram yang dia posting tentang fisiknya yang mengesankan, termasuk perutnya yang semakin membesar. Banyak penggemar baru tidak bisa melupakan bentuk luar biasa yang dia alami, hanya 10 minggu sebelum melahirkan. Namun dalam sebuah wawancara dengan HARI INI, wanita berusia 31 tahun itu menunjukkan bahwa dia dalam kondisi yang cukup baik sebelum bayi juga.

“Saya tidak di sini untuk membangun otot atau semacam itu; tubuh saya hanya perlu untuk mempertahankan saat saya hamil,” kata Venagro, yang dijadwalkan pada bulan April.

TERKAIT: Fit ibu di foto virus berbicara: ‘Saya hanya menjadikannya prioritas’

“Saya tidak bekerja lebih dari kebanyakan wanita yang aktif,” katanya. “Aku di gym satu jam atau kurang setiap hari. Tapi aku seorang atlet. Aku selalu tetap aktif.”

Namun, foto-fotonya menginspirasi calon ibu lain dan berfungsi sebagai pengingat bahwa hamil tidak berarti kebugaran harus jatuh di pinggir jalan..

Dr Suzanne Gilberg-Lenz, MD, seorang OB-GYN di Beverly Hills, mengatakan kepada TODAY biasanya baik-baik saja bagi wanita untuk menjaga rutinitas latihan mereka saat mereka hamil, dengan beberapa pengecualian – yoga panas, misalnya. Dan dia menunjukkan bahwa tidak setiap wanita memiliki rutinitas yang sama.

TERKAIT: Apakah boleh berolahraga ketika Anda 9 bulan hamil?

“Saya sudah merawat atlet pro yang bisa melakukan hal-hal ketika mereka hamil yang banyak dari kita bahkan tidak akan bermimpi saat tidak hamil,” katanya..

Venagro, pelatih pribadi yang juga memenangkan kompetisi kebugaran, mengatakan beberapa orang telah mempertanyakan kebiasaan kebugarannya, tetapi dia meyakinkan kritik bahwa dia tidak akan pernah melakukan sesuatu yang tidak aman..

“Komentar negatif tidak menggangguku,” katanya. “Kenapa aku akan membiarkan itu menggangguku dan membuatku stres dan mungkin membuat bayinya stres? Orang-orang yang dekat denganku yang paling mengenalku tahu aku tidak akan melakukan apa pun untuk membahayakan tubuhku atau bayiku.”

Dia terkejut begitu banyak orang tertarik dengan apa yang dia anggap kehidupan sehari-hari.

“Ini benar-benar membuat saya terkejut,” kata Venagro, menambahkan bahwa dia berharap ibu lain tahu mereka, juga, dapat menjaga rutinitas kebugaran saat hamil. Dengarkan saja tubuh Anda, katanya, dan tahu kapan waktunya untuk bersantai.

“Ada beberapa hari di mana saya seperti, eh, saya tidak merasa seperti bekerja hari ini,” katanya. “Jika aku hanya ingin bersantai dan nongkrong di sofa sebentar, maka aku melakukan itu.”