キッドフレンドリーなグルテンフリーレシピ:チキン入札、揚げ米とシャーベット

シェフ、シェフ、料理人の作家、レストラン経営者、2人の父であるMing​​ Tsaiは、今日、彼の子供にやさしい、食物アレルゲンに優しいレシピをいくつか共有しています。彼は、燻製七面鳥、酪農のないイチゴのシャーベット、グルテンフリーの揚げたチキンの玉ねぎを漬けたチキンと一緒に、グルテンフリーの揚げ米を作る方法を教えてくれます.

シェフ・ミン・ツァイ(Ming Tsai)のチキン・ヘルパーは美味しい(アレルゲンフリー)

2011年9月11日04:00

あなたが食物アレルギーに苦しんでいる家庭の子供がいる場合、これらのレシピは必見です!

スモーク Turkey Fried Rice
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スモークトルコフライドライス

明ツァイ

この揚げた米は私の子供が若かった時の私の行く食べ物の一つでした。私はこの料理を、シンプルで、簡単で、美味しい食事として作りました。.

チキン Tenders with Tamari-Lemon Dipping Sauce
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タマリ – レモン浸漬ソースのチキンテイダー

明ツァイ

これらのチキンの入札は完全にグルテンがなく、とても美味しく、数秒で消えてしまいます。私は食べ物アレルギーを患っていた息子がチキンチップを楽しむことができるようにいつも私の子供のためにそれらを作っていました。普遍的な子供に優しい料理.

イチゴ Sorbet
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ストロベリーソルベ

明ツァイ

これは最も簡単な乳製品のないデザートです。それは信じられないほど美味しく、あまりにも甘くないと非常にさわやか.

それらのアレルギーに優しいレシピが気に入ったら、次のものも試してみるべきです:

カリフラワー Mac and Cheese
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カリフラワーマックとチーズ

エリザベスメイヘフ

ズッキーニ Noodles with Avocado Pesto
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アボカドペストとズッキーニ麺

ケイティ・クイン

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