102歳の姉妹は大きな誕生日を祝う：なぜ双子は長く生きる

アメリカ人は100歳を超えて生きていますが、最近ジョージア州で102歳の双子が誕生日を祝ったときには2倍の興奮がありました.

彼らの灰色の髪がパンで飾られ、爪が赤い磨きと似合う服を着て描かれた、アンとGussie Crumbyは彼らがゲストに挨拶するようにエレガントでエネルギッシュに見えた.

5月に生まれ、彼らは今月までパーティーを開き、家族と祝うために待っていた、マコンのWMAZ-TV.

「私は年を取っていることさえ知りません。私はまだ若く感じています」とAnn Crumbyは駅に語った.

「私が101歳のときとは違った気分にはならない」とGussie Crumby氏は付け加えた。彼女と彼女の妹は必ず一緒にいることを確認している。 「周りを見回すと、私は彼女を見て、周りを見回すと、彼女は私を見ている」

双子は1916年に生まれ、アトランタ南東部のジョージア州ハンコック郡の祖母によって農場で育ち、農場で働いて1人の教師だけで「小さな学校」に行きました。彼らはWMAZ-テレビ.

両方とも、彼女が結婚したときニューヨークに移動アンと、彼女の夫と家に近づくGussieと、裁縫になった。彼らは何十年も離れて住んでいたが、90年代後半に再会し、以来、「それほど離れていない」と、女性たちは駅に語った.

ツインズは生き残り優位を持っている

2010年の国勢調査によると、米国の100歳以上の人口は1980年から2010年にかけて65％増加した。 2010年に100歳以上の53,000人以上のアメリカ人の大部分（82％）が女性でした.

110歳以上の超人中心主義者は非常に稀であり、2010年には330人が米国に居住している.

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双子は、Crumbyの姉妹のように、私たちの残りの部分より長く生きるより良いチャンスを持つ可能性があるという最近の研究が見つかりました。彼らの緊密な社会的結び付きは、危険な行動から保護し、ストレス時に感情的支援を提供し、結婚した成人がシングルよりも健康であることを示す「結婚保護効果」と同様の健康行動を促進する。.

デンマークのツインレジストリのデータに基づいた2016年の調査では、双子の双子が兄弟の双子に匹敵し、兄弟の双子が一般人よりも優位だった。男性の双子は特に大きな利益を受けました.

しかし、あなたはまだあなたの側で双子なしで長生きすることができます。大多数の人々は、あなたが女性であれば約89歳まで、男性であれば86歳まで生きるために建てられている、とNew England Centenarian Studyのディレクター、ボストン大学医学部の教授であるDr. Thomas Perlsは語った.

あなたの80年代後半の行動はおそらく約80パーセントの行動であると彼は付け加えた。それはフィット感を保つこと、菜食を食べること、タバコやアルコールを避けること、ストレスを管理することが、あなたの完全な寿命を延ばすのに役立つことを意味します.

しかし、100歳以上で生活することは、ほとんどの場合、「老化しやすい」遺伝子.

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