ママはあまりにも多くのワインを必要としますか?女性の飲酒習慣が心配している

Dana Bowmanの家族が成長するにつれ、アルコールの欲求も増しました.

カンザス州リンズボリに住むボーマンは、高校や大学ではあまり飲みませんでしたが、20代の時にアルコールを楽しんでいました。しかし、彼女は結婚したときにもっと飲み始め、子供がいるときには「アルコールとの関係」が一番低いと言いました。彼女はブログに書いています.

「私は自分の肌で、特に親としては心地よいとは思っていませんでした」と、ボトルマン:早期回復へのママの手引きの著者であるボウマン(47)は、今日.

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ボーマンは子供を「完全に」育てる方法を知らないと心配していましたが、ボーマンは酒場に向かってボトルを彼女のクローゼットやブーツ、洗濯室に隠しました。「安全です – 私の夫は決してそこに行っていませんでした。.

ホワイト・ワインは、彼女が選択した飲み物でした。完璧なカモフラージュでした。なぜなら、美しいビンテージを飲んでいたら、2人のお母さんがアルコールになることは不可能だったからです。彼女は安心して、フェイスブックの多くの子育てグループがワインを「薬用」とみなした.

彼女の最悪の場合、ボウマンは1日1本のワインを飲みました。時には追加の飲み物、たぶんカクテルか2つを吸収することもありました。.

「本当のシフト」

ボーマンのような経験は、関係する専門家を持っている.

「アルコール中毒が男性の間で減少しているときに、米国の女性の間でアルコール使用が増加している」と、アルコール乱用とアルコール依存に関する国立研究所のディレクターである生物心理学者で上級科学顧問であるアーロンホワイトは語った。 「実際の変化がありました」

ある最近の調査によると、女性は現在、男性とほぼ同じくらい飲んでおり、歴史的に広いギャップを埋める.

別の調査では、2005年から2012年の間に、ビン酒の飲酒率が女性の17.5%増加したが、同期間の男性ではわずか4.9%.

米国の救急室への酒類関連の訪問率は、2006年から2014年の間に、特に女性の間で、ほぼ50%上昇した。政府は1月に発表した.

2000年から2015年にかけて、慢性肝疾患および肝硬変(しばしばアルコール乱用に関連する)の​​死亡率は、45歳から64歳の女性では57%、25歳から44歳の女性では18%増加した。.

JAMA Psychiatryで昨年発表された調査によると、2002年から2013年の間に女性の飲酒水準が83%上昇したと著者は警告しています。

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どうしたの?

研究者は、.

多くの女性が結婚と子供を遅らせることで、彼らは若い成人期を迎えている – 伝統的にアルコール問題のリスク期間 – これは長年にわたってアルコール消費パターンのパターンを設定することができると、コロンビアの疫学の准教授であるKatherine Keyes大学郵便局公衆衛生学校.

そして、業界とアルコール広告の役割があります。女性に向けて、より多くのワインやスピリッツが市場に出されています。それは需要への対応ですか、それとも需要の推進ですか? Keyesはそれが両方の組み合わせだと思っています.

女性はしばしば、「ありがとうございます」というストレスに直面しています。美しくて完璧な子供がいるというプレッシャー。素晴らしい家族と “多面的な完璧な人生”と、女性の飲酒行為の専門家であり、ノースダコタ大学の精神医学と行動科学の教授であるSharon Wilsnackは語った.

研究によれば、男性は肯定的な強化のためにアルコールを使用する傾向がありますが、パーティーで飲むと「無駄になります」、楽しんでください。女性は、悪い気分を減らし、一時的にいくつかの不安やストレスを取り除くために、陰性の補強効果でアルコールに変わる可能性がより高い.

いくつかの人には、それを喚起することは自由のメッセージを送るかもしれません。 “私は男女平等の問題が大きいと思う… [彼らはデモンストレーションしている]”見て、私たちは男ができるほどの総力を持つことができます。私たちはまるで酔っぱらっただけで邪魔にならない」とウィンスナック氏.

一方、ソーシャルメディアのポストは、シャルドネを一日中飲むのはまったく正常なように見えるかもしれません。「一日のうちにワインを飲んでいるあなたの友人のほうが多いほど、標準化されたものがあなたになりますあなたがそれに従事する可能性が高いほど、 “キーズは言いました.

ワインに関するすべての話題は、他の酒とは何とか違うオーラを与えることができます。アート、Tシャツ、ワイン用マグカップを買うことができます。ウィンスナックは、孫の一人がクリスマスのために刻んだ “ナナ”という巨大なワイングラスを彼女に贈ったときに、驚いたと言った。実際、ワイングラスの容量は300年間で7倍に増加しているという調査結果があり、ワインを飲みやすいようにワインホルダーのネックレスを販売している企業もあります.

「それは、ワインが安全で良いだけでなく、楽しく健康であることを期待することができる」とホワイトは語った。 「アルコールの摂取メカニズムの一つに栄光を与える危険性がある…それは味が良いかどうかにかかわらず、まだアルコールだ」「ワイン・マーケットによれば、女性は現在、米国で57%理事会とニールセンのデータ.

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アルコールは女性に異なった影響を与える

アルコールが多すぎると女性にとって重大な健康問題であると、専門家全員が同意した。米国政府は、アルコールが摂取された場合、女性のために1日当たり1ドリンクと男性用の2ドリンクまで適度に定義しなければならないと勧告している。.

しかし、女性は体重が少なく、体内の水分量が男性よりも少ない傾向があるため、同量のアルコールに対してより脆弱です。だから、もし彼らがみんなのように飲んでいるのなら、それはおそらく自分たちの体にもっと多くの犠牲を払っているとウィンスナックは言った.

アルコールは、女性の口、喉、食道、肝臓、結腸、乳がんのリスクを高めると警告している。飲む女性は、男性よりも脳や心臓の被害を受けやすい.

肝臓の飲水による炎症とアルコールとの不健康な関係は、男性よりも女性においてより早く進行するとWhite博士は指摘する.

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なにかもんだいがありますか?

トラブルの兆候は、多くの時間を飲むことを含むことができます。アルコールがあなたの仕事や家庭生活に干渉することを発見した。またはアルコールなしで交際することができない。あなたはRethinking Drinkingのウェブサイトでチェックリストを見つけることができます.

Wilsnackによると、「仕事場から家に帰ると、毎晩それを持たなければならない」と言われる依存関係は心配です。アルコールを飲まずに1週間行ってみて、あなたの気持ちを見て、彼女は提案しました。多くの人が気分が良くなります。彼らはよりよく眠り、体重を減らします。しかし、あなたが本当にそれを見逃したり、それをすることができないなら、それは赤い旗になるだろうと、Wilsnackは言いました.

あなたが飲み過ぎていると思うならば、キーズは、30日間逃げることとあなたの人生を混乱させる必要のない、安全で効果的な治療法があると強調しました.

最初のステップはあなたの医者に質問しているかもしれません。?

一度ワインの瓶を飲んだカンザス州のボーマンさんは、ついに彼女が十分に持っていたと決めました。彼女は2011年に飲酒をやめ、1週間の再発を喫しましたが、2014年のお正月.

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