研究は、あなたが人々に気づくために失う必要のある重さを示しています

スリムになると、あなたの腹、デリエリア、または太ももに焦点が当てられますが、体重の変化が現れる最初の場所の1つがあなたの顔に表示されます.

今や、研究者は、あなたの外見に違いがあることに気付くために失う必要のある体重の最小量と、より魅力的な体重減少を特定しました。はい、それらは2つの異なる概念です.

顔は、あなたの体で起こっていることに関するあらゆる種類の情報をブロードキャストできます.

トロント大学のポスドク研究員であるダニエル・レ氏は、「今日は健康について多くのことを述べている」と語った.

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あなたの免疫システム、心臓血管の健康状態およびストレスレベルに関する手がかりを提供することに加えて、顔はあなたの体重および肥満指数(BMI)の良い指標となることもあります.

あなたが太りすぎの場合、頬の脂肪パッドと呼ばれる頬の脂肪領域は、より重い外観を与えるでしょう。あなたがあまりにも痩せている場合は、あなたの顔に脂肪の欠如は、あなたを見捨てるままになります.

健康なBMIの範囲は18.5から24.9で、ほとんどの人はその範囲の下限にあるBMIに対応する顔を凝視したいと研究ノートは指摘しています。ここであなたのBMIを計算することができます.

「健康的な体重は、見るのに最も望ましい体重になる傾向がある」とRe氏.

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  • 体重変化があなたの顔に現れるようにするには、BMIを1.33ポイントずつ変更する必要があります。それは平均的な身長の女性と男性が、それぞれ8ポンドと9ポンドを得るか、または失う必要があることを意味します。この研究では、平均的な女性は5フィート4インチの高さでした。平均的な男5フィート10インチ.

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しかし、他の人たち 通知 体重の変化があなたをより魅力的なものにしてくれるとは限りません。だから彼の研究の第2部では、あなたの外見を引き上げるためにどれくらい失う必要があるかを測るために出発しました.

  • 顔をより魅力的に見せるには、BMIを約2.5ポイント下げる必要があります。これは平均的な身長の女性と男性が、それぞれ約14ポンドと18ポンドを失う必要があることを意味する.

技術的な理由から、Reは体重減少に重点を置いていましたが、顔があまりにも太りすぎても魅力的ではないと判断される可能性が高い.

  • 最も魅力的な顔は、BMIが女性で約19人、男性で24人に相当します。平均身長の女性と男性の場合、体重はそれぞれ111ポンドと165ポンドに相当します.

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体重減少の速度は、他の人がそれに気づくときに影響を与える可能性がある、とRe.

「急速な体重減少はあなたの周りの人にとってはるかに目立つが、遅いものは時間の経過とともに変化する」.

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研究のために、研究者は、徐々に増加する「顔面の肥満」または顔面の体重の知覚をデジタル的に変更した男女の写真集を使用しました。結果は、変化に気づいて魅力を判断した参加者からの回答に基づいています.

この研究は、誰にもスリム化を強いるものではないと警告した。むしろ、すでに体重を減らそうとしている人にとってはインセンティブとして具体的なガイダンスを使用することができます.

「もっと魅力的でなければならないことを人々に伝えるために、これらの研究は行っていない」と述べた.

「他の研究から、人々は健康であるよりも魅力的に見えるように意欲を持ち、実際の数字が付いた具体的な目標は、単なる抽象的な目標よりも動機付けされていることがわかっています。

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