ホンダコットブは、がんの体の画像：あなたはあなたの人生に生きて、あなたはそれを持っています

今日の4時間目の共同アンカーのHoda Kotbは、がんのない6年間です。 TODAYの “Your Selfieを愛しなさい”シリーズの一環として、彼女は彼女が癌の身体イメージ.

事実の後に生き残る癌と体のイメージを扱うことを考えると、私は今気づいています。あなたはそれを本当に準備することはできません。.

乳がん私は乳房切除術と再建手術を含む広範な8時間の手術が必要でした。私は、股関節と股関節の切開だけでなく、私の胸に多くの切開を施しました。私はあなたに言いましょう：それはロードマップのように見えます.

手術後には2つの段階があります。 「OMG、they got it」という反応があり、癌を患っていることはとても幸せです。あなたはとても感謝しています。「私の体がどうなっているかは気にしません。私はここにいてうれしいです。」私はまだ毎日私の魂の中で深く感じています。これは私が持っている体であり、私はそれを取る.

しかし、私が第二段階、あなた自身を見たいと思っていない時間の窓があると言っていなければ、私は嘘をつきます。それは嫌です。看護師が私の身体を養わなければならないと言ったとき、私は病院で瞬間を覚えています。私は鏡の前に立たなければなりませんでした。私は彼女に言った、「お願い、私を回してください。私はむしろそれを見ないだろう。

その後、あなたの体が癒されたら、気分が良くなり始めます。あなたは、あなたが傷跡を気にしないことを理解しています。あなたは、この体、健康な体、塊や隆起や問題に関係なく、ただ幸せです。.

感情的、身体的に自信を持っていると感じる限り、私は自分自身を約90％と考えていますが、私は100％ではありません。私を間違えないでください：私はすべてのことにとても感謝しています。私は幸運にも偉大な医者がいて、私は6年間がんがないことを知っています。私はそれについて幸せです。しかし、私は引き締まったスーツやジムの服を着ているときのように、私が着ている物を引っ張って引っ張ります。実際の傷跡はそこにあります…それは永遠に私の一部です.

私は今まで100％の気分になり、最後の10％を殺しますか？それは言うのが難しい。私は人生で多くのことを整理していると思いますが、すべてを解決することはできません。あなたは解くことができないものを持っていて、それはまったく問題ありません。私は恐ろしい悲劇を通って生きている人々と彼らが運ぶものについて考える。私はWW2を通して住んでいた人たちと彼らが運んでいるものについて考えます。あなたは10縮みに行くことができ、あなたはまだ痛みがあるので、あなたは何をしていますか？あなたはあなたの人生を生き、あなたはそれをあなたと一緒に持ち歩きます.  

私は手術後、がんが消えていたことを覚えています。私の妹はすぐに健康になったと言っていました。私はあなたの目の中に光が戻ってきたことを気づかないうちに、あなたの中の何かが有毒で恐ろしいことがある時、時にはあなたの顔の色を思い出す。そして本当に、あなたはそれがなくなったことさえ気づかなかった。あなたはその道を歩いていて、それを知らなかった.

ホーダがん生存者：「あなたは人生と愛を滲出させる」

2015年5月1日06:54

誰かが私に良いと言った。体のイメージの面では、それは常に良い感じです。誰かがあなたがそのドレスで華やかに見えると言ったら、あなたは何を通過しているのか気にしません。それは肯定的です。乳房切除術と再建手術の後すぐに、私が会ったこの1人の男が、自分の目を私の胸から離すことができなかった。私はそれが非常に素晴らしかったので、私のポスト操作ラックに感謝しました!

最終的に、私は、あなたが「私は戻ってきました！」と思うところで、「ああ〜ハ」の瞬間はないと思っています。私はずっとずっとずっと幸せだった。灰色の髪の毛や傷のためかどうかにかかわらず、私の外出先は出て行きます。すべてのものがそこにあるだろうが、私が内側にいる人に快適ならば、私はいつもOKだろう.

私の経験では、あなたのポスト・ガンの見た目があなたの気分に影響を与えないようにする最善の方法は、自分自身の脚光を浴びることです。私がどのように見えるか、何が起こっているのかがわかったら、いつも他の誰かがより困難な時間を過ごしていることを思い出します.

車の事故にあって足を使わなくなった8歳の少女について、鋭い話があります。彼女は悲惨で、彼女の悲惨な両親は彼女が悲惨で落ち込んでいたので病院の私室にいました。彼女の医者は、両親に別の患者と部屋を共有させてくれるように頼んだ。彼女は彼女がしたくないと断言していたが、やっと彼女を動かした。だから彼女は別の子供と一緒に部屋にいて、彼女は彼女に尋ねました。「あなたは私を助けて、ボタンを押して看護婦を呼ぶことができますか？」その少女は全く怒っていて、「どうしたらいいですか？少年は彼女に「私は足と腕の使い方を失った」と言って車椅子に上ってベッドサイドに転がし、彼のためにボタンを押した.

だから、私の主張は、誰かがいつもそれを悪化させているということです。私は体のイメージを超え、自分自身についてどう感じるか知っていますが、それは同じ概念です。私が傷跡を心配しているなら、私は自分自身を見ていきます。私の隣にいる人が何かを必要とするのではないかと心配しているなら、私は私のこと、私の傷跡、または私の問題を考えていません。私は彼について考えている.

それはおそらく私が持っている最善のアドバイスです：もしあなたがどのように見え、どのように感じるのか心配しているならば、ただあなた自身の焦点を離してください。他の場所でスポットライトをオンにして、プロセス中に、あなたはあなたがはるかに良く感じていることに気付くでしょう. 

Hoda Kotbのエッセイは、TODAY.comのKyle Michael MillerとKavita Varma-Whiteの助けを借りて語られました