元の娘のバーバラ・ブッシュは、自らの生産的な朝のルーチンを明らかにする

彼女は忙しい女性です、それは確かです。しかし、バーバラ・ピアース・ブッシュは、朝を最大限に生かす方法を知っている.

34歳の博愛主義者は、彼女が健康資本を支えるために地域社会を築くことを目的とした共同創設者兼最高経営責任者であることを非営利団体であるグローバルヘルス団体のニーズに合わせて過ごしています。しかし、彼女がSELF誌に明らかにしたように、彼女は事務所に着く前に沢山握っています.

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自分の朝のルーチンを飛び越すためのインスピレーションを求めているなら、あなたは正しい場所に来ました！ブッシュが今日始めるためにいくつかのことがあります：

1. 技術を忘れる ブッシュ大統領が午前中に最初に拾うのは、ペンと紙です。何かの前に、彼女は彼女が感謝している3つのことを書いている.
2. あなたのルートを変更することを恐れてはいけません! 運動は彼女の一日の重要な部分なので、午前7時までに彼女のスニーカーは縛られ、ウェストサイドハイウェイに沿って走っています。週末には、彼女はブルックリンに出くわす – ウィリアムズバーグブリッジは彼女のお気に入りです.
3. 彼女は週末に読書に追いつく. ブッシュ大統領は、「私は自分のダウンタイムを愛し、守ることを学んだ。彼女はメディアの形を取っていますか？新聞.
4. アイスアイス（コーヒー）ベイビー! ブッシュは地元のコーヒーで定期的に来ています。彼らはすでに到着時に注文していたアイスコーヒー、ナッチを持っています。彼女は凍ったコーヒーやたんぱく質の揺れがなければ、彼女の一日を始めることはできない.
5. 彼女は母親と姉妹と常にコミュニケーションをとります – 「私の母と妹は私がする前に目を覚ますので、間違いなく待っているのです」.

ブッシュが彼女の一日を始めるためにやっている4つのより多くの方法を見つけ出し、SELF!

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2014年12月22日05:26