冷水ショックとは何ですか?専門家がリスクを警告し、安全のために

7月4日の休暇の間、国の多くは極端な熱を経験するでしょう。警察当局は、メイン州からノースカロライナ州の東海岸の「進行中の熱波」を警告した。気温の上昇は多くの家族を公共のプールに送る可能性が高いですが、あなたやあなたの子供が海、湖、川に向かう場合、注意してください:ほとんどの地域の水は今年はまだ非常に寒いです。.

昨年5月、4歳の女の子London DeDiosがユタ州のProvo川に落ちました。ユタ郡保安官事務所によると、すぐ後、母親Brenda Nalleli DeDios(34歳)と傍観者Sean Zacharey Thayne(30歳)が彼女の後に飛び込んだ.

DeDiosとThayneはその女の子を見つけることができず、彼らは自分自身から川から出ることができませんでした。当局が救助した後、彼らはユタバレー病院に運ばれ、死者と発音された。 4歳の少女の体は翌日に回復した.

ロンドン DeDios and Brenda Nalleli DeDios
4歳のロンドンが母親のブレンダに家族の写真でキスする.ファンドミー

川は岩や枝がいっぱいで危険ですが、急流の温度が影響を与えているかもしれません.

“この川は8月に沸騰して寒いです”とユタ郡保安官のスペンサーキャノン中尉はソルトレイクトリビューンに語った。 「今、雪が山から降りてきて、もっと寒いです。

Central Utah Water Conservancyの運営維持管理者Daryl Deveyは、その日の水は川のその地域で約47〜50度であった.

二次溺死の隠れた危険

May.22.201803:51

「これは本当に寒いです」と、米国沿岸警備隊のレクリエーションボート安全専門家、ポール・ニューマンは言います。 「この寒さのためにあなたを比較するものは何もない… 4歳児はおそらく完全にパニックに陥っていただろう」と彼は付け加えた。.

冷水ショックはまれではありますが、人が暑くて水温を考慮しない暖かい月には、より多くの可能性があります。 2015年7月、14歳の少年キャメロン・ゴスリングは、イギリスのダーラムのすぐ外にあり、決して再浮上しなかったリバー・ウェアに飛び乗った。彼の溺死は冷水ショックによって引き起こされた.

今、彼の母親、フィオナ・ゴスリングは地元の郡政府と協力して、人々に寒い体の水の危険を警告します.

キャメロン Gosling
キャメロンゴスリングは暑い夏の日に川に飛び乗り、決して再浮上しなかった.フィオナゴスリングの礼儀

ゴスリング氏は、「私たちがカムを失って生き残るまで、冷たい水の衝撃を聞いたことはなかった」と語った。 「十分に話されていない主題だ」

米国では、疾病管理予防センターによると、毎年平均3,500件以上の溺死死があります。ニューマン氏は、原因不明の自然災害は、米国では数多くの状態に結びつく可能性があると考えている。彼は海岸警備隊との10年間のキャリアの中で、リスクについて話をするのに十分だと見ている.

冷水ショックは速く起こり得る.

それは、あなたが70度以下の水域に飛び込んだときにあなたが取ることを意識していない気がします.

これと比較して、平均的な多目的プールの推奨水温は84〜86度であると、米国水泳協会.

「現実には、自分自身の体温より低いものは、あなたを危険にさらす可能性がある」と、アメリカの救急医科大学の広報担当者、ライアン・スタントン(Ryan Stanton)は今日語った。 「多くの人にとって、その範囲は華氏55度から華氏70度になるだろう」

それは寒く見えないかもしれませんが、平均体温は華氏98.6度です。したがって、文字通り息を呑むことはできません.

プールよりも多くの子供たちが淡水で溺れています。

May.22.201801:39

「飛行機に乗っているときに突然空気を吸ってしまうと、空気を吸い取ったり飲み込んだりすると、パニックにつながり、溺れるプロセスを始めることができます」とニューマン氏.

このタイプのショックはまた、心臓発作のための条件を作り出すことができる.

「体があなたの心臓の血管に変化をもたらすアドレナリンを汲み出し始める – 心臓病の危険にさらされている誰でも心臓発作を起こすことができる」とスタントン氏は話す。 「心臓の不整脈を発症した人々を危険にさらす可能性もあり、人々はその状態にいるかどうかを知ることができない」

十分に難しいあなたの息をキャッチすることができれば、冷水ショックの第2段階は冷たい無能力です。これによって、あなたの筋肉は最終的に機能しなくなります.

コールド Water Shock infographic
冷水ショックは速く起こり得る.Angeliki Jackson / TODAY

「50度の水では、船に乗って何らかの助けを求めようとすべき手動の器用さがわずか10〜15分あるかもしれません。水が寒い場合は、腕と足のコントロールを失うまでには時間がかかるだけです」とNewman氏は言います.

冷たい水のショックや無能力化は、多くのボーター、漁師、ハンターなどが急速に溺死している理由のようです。.

米国の赤十字科学顧問会議のメンバーであるPeter G. Wernicki博士は、国の北部地域や川が大きくて急激に流れる地域に住む人々は、.

2008年、沿岸警備隊が資金を提供した全米水安全大会では、冷水にさらされた最初の数分間に体内で何が起こるかを調べるための調査プロジェクトを実施しました.

このプロジェクトの一環として、米国のコールドウォーター・ブート・キャンプ・キャンプでは、8人のボランティアが45度の水に飛び込んだ。すべての経験豊富な冷水ショック – 初期のガスと過換気。数分後、ボランティアは腕や足を動かすことができませんでした。彼らは冷たい無能力に苦しんでいた.

冷たい水を考える時、ほとんどの人は低体温(体温の低下)を考えますが、あなたが救命衣を持たないと、低体温を経験することはありません。まず溺れたり、意識を失ったりします。 、 “ニューマンは言った.

冷たい水で安全に過ごす方法:

1.温度のためのドレス.

パドルの搭乗やサーフィンには、ウェットスーツを着用し、常にボードに取り付けてください.

2.救命胴衣を着用する.

「ライフジャケットはあなたに時間を買ってくれます。そして、それがここでの主要な持ち帰りです」とニューマンは言いました。 “あなたの息を止め、自分を救い出し、救助を待つ時間を買う。”

3.冷たい水の温度によく馴染むようにゆっくりと歩きます。.

あなたの体が慣れていない水の温度は脅威になります。水面の表面は通常、数フィート以下の水の温度よりも暖かいです。あなたのつま先をつかんでもOKだと思っても、すぐに身体に潜んでしまう危険はありません.

4.シバリングを開始したり、手足が硬くなったりするとすぐに水から出ます.

冷たい水がすぐにあなたを衰弱させ、スタントンに警告します.