毎日ネティポットを使うのは安全ですか？はい、あなたが正しい種類の水を使用するなら

風邪をひいた多くの人々、インフルエンザやアレルギーは、鼻の詰まりを洗い流し、鼻水の雫を追い払うためにネチの鉢で誓っています。しかし、これらの小さなティーポット型のデバイスは、余分な長さのスパウトの安全性を備えていますか？毎日生理食塩水で洞を洗い流してもかまいません?

米食品医薬品局（FDA）は最近、蒸留滅菌済みの水だけを使用するよう人々に警告するネチェット鍋についての勧告を更新した.

ほとんどの場合、専門家によれば、定期的に浄化し、生理食塩水に適切な水源を使用するように注意する限り、ネティポットは安全です.

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ネチェット・ポットや鼻のフラッシングに慣れていない人にとっては、そのコンセプトはとてもシンプルです。注ぎ口は1つの鼻孔に配置され、頭部は垂直から約45度の角度で傾斜しているので、他の鼻孔はより低くなる。ポットは高く保持され、塩水は1つの鼻孔に流れ込み、他の鼻孔から流出し、その上に残骸を洗い流す.

ピッツバーグ大学メディカルセンターの家政科の助教授であるエイミー・クロフォード・フォーシェー博士は、「塩水は粘液を緩めて洗い流すのに役立ちます。 「それはまた粘液を薄くするので、鼻腔内ドリップで役立ちます。」

もう1つの利点：塩にはいくつかの抗菌性があるとCrawford-Faucher氏は言います.

初めてのユーザーの場合、経験はちょっと離れているかもしれません、とCrawford-Faucherは言います。 「鼻を閉めずに海に飛び乗るような気がする」.

医師の予定を立てるのに最適な時期は、…

2011年2月13日03:50

しかし、救済はしばしば初期の不快感がすぐに忘れられるほど偉大であると、カリフォルニア大学ロサンゼルス校のデイヴィッドゲフェン医科大学の頭頸部外科の教授であるマリリーンワン博士は述べ、 UCLAの鼻・副鼻腔疾患センター.

「液体は涙の中にあるものに似ており、実際には鎮静に非常に癒され、清潔になっています。.

適切な種類の水を使用する

鼻腔洗浄に関するいくつかの論争がありました – 2009年に広範に公表された研究の1つは、日常的使用が急性洞感染症を悪化させたと示唆しています。しかし、国立衛生研究所の10件の関連研究の2012年の分析によると、鼻洗浄は上部呼吸器症状に対する「安全かつ安価な」治療法である可能性があることが分かった。しかし、NIHの報告では、最適なシステム（鍋または球根を用いたスプレーまたはドウチング）または生理食塩水の種類が決定されなかった.

大部分の治療は安全だと専門家は言う。最大の問題は、ネチの鍋を清潔に保ち、正しい種類の水を使用していることを確認することです.

実際、FDAによると、鼻内洗浄における最も重要な安全因子は水源である。汚染された水道水が致命的になる可能性があるからです。実際、ルイジアナ州で2人が死亡したのは、「脳を食べるアメーバ」として知られているネゲレリア・フォウレリ（Naegleria fowleri）と呼ばれるアメーバで汚染されたネチアポットであった。

そのため、蒸留水や沸騰した水をネチェットポットで使用するのが最善です。.

それを共有しないでください

それでも、これは非常にまれな出来事なので、人々は不当に怖がってはいけません.

「インターネットの恩恵と呪いの1つは、おそらくこれまでのことを見たことのない2つのケースが、私たちすべてが知っているため重要性を増しているということです」と、Crawford-Faucher氏は言います.

あなたがそれをきれいに保たなければ、細菌や真菌がネチ鍋に蓄積する可能性がより高くなります。クロフォード・ファウチャーは定期的かつ完全に洗濯したいと考えています。それを共有しないでください.

王は一歩先を行く。安全面を保つために、彼女は「少なくとも毎月ボトルやポットを交換することをお勧めします」と述べています。

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この更新されたストーリーはもともと2016年に出版された

Linda CarrollはTODAY.comに定期的に投稿しています.