콜리 플라워 쌀보다 낫지? 오프라 (Oprah)는 저탄 수화물, 채식주의 시류에 뛰어 들다.

북 클럽을 잊어 버려. 오프라 윈프리는 콜리 플라워 클럽에 가입했습니다. 그리고 치즈, 소스, 토핑 모두가 파티에옵니다..

Ora That ‘s Good!, 오프라의 음식 라인 인 크래프트 하인즈 (Kraft Heinz)는 기존의 수프와 사이드 라인에 4 개의 냉동 콜리 플라워 피자를 추가했다고 발표했다. 피자는 전국의 대부분의 식료품 점과 아마존에서 판매되며 페퍼로니, 치즈 5 개, 최고급 및 불에 구운 채소 맛이 있습니다. 각 비용은 $ 7입니다..

“피자는 가족과 친구들이 좋아하는 재미 있고 쉬운 음식이다”라고 오프라는 성명을 통해 “나는 항상 음식에 영양가를 부여하기를 원한다. 그래서 우리는 나의 새로운 피자에 빵 껍질의 일부를 만들었다. 콜리 플라워를 유지하면서 당신과 당신의 가족이 좋아하는 고전적이고 치즈 피자 맛을 유지하십시오. “

“피자 재능이 숨어 있다는 것을 알지 못했어요! 많은 피자를 맛보고 맛있게 먹어 본 것 같아요.”그 빵 껍질은 콜리 플라워의 꼬임으로 만들어졌지만 나중에 말하지 않았다면 알았어. “그녀는 Instagram에 게시하여 그녀의 새로운 파이 조각을 먹어 치우기 전에.

오프라의 음식 라인은 이미 으깬 감자 매니아를 으깬 콜리 플라워 팬으로 변모 시켰지만 그녀의 피자는 이제 트위터에서 엄지 손가락을 쥐고있다..

고전적인 오프라 윈프리 선물의 희망도 믹스에 던져졌습니다..

피자에는 밀가루가 들어 있지만 콜리 플라워의 3 분의 1을 반죽 믹스에 넣습니다. 5 개의 치즈 피자는 한 조각 (파이의 약 1/5)에 330 칼로리, 15 그램의 단백질, 39 그램의 탄수화물, 3 그램의 설탕 및 4 그램의 섬유가 있습니다..

코스트코 (Costco)에서 구할 수있는 또 다른 콜리 플라워 피자 인 밀턴 크래프트 베이커 즈 (Milton ‘s Craft Bakers)는 250 칼로리, 14 그램의 단백질, 26 그램의 탄수화물, 5 그램의 설탕, 2 그램의 섬유질을 마르게리타 피자.

Caulipower Margherita 피자는 한 조각에 330 칼로리, 단백질 12g, 탄수화물 37g, 설탕 2g 및 섬유 3g을 포함합니다..

알리 알렌

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콜리 플라워 피자와 볶은 야채와 페스토

아멜리아 프리어

콜리 플라워를 좋아하는 곡물로 대체하는 것에 대해 여전히 확신이 없으면 Mila Kunis에게 문의하십시오. 여배우와 그녀의 남편 인 애쉬튼 커쳐 (Ashton Kutcher) 역시 꽃 양배추 밥을 좋아합니다.!