‘Unbreakable Kimmy Schmidt’のスターEllie Kemperが、彼女がとても陽気な気持ちを明らかにする

Ellie Kemperは、 “The Office”のErinや先天的に陽気なKimmy Schmidtなど、日当たりの良いキャラクターを演奏することで知られています。そして、今日の頻繁な訪問者でもある女優は、実生活と同じくらい豊かです.

TODAYのOne Small Thingシリーズのために、彼女は彼女の快活な姿勢をどのように維持しているかを明らかにした.

Ellie Kemperは彼女の快活な態度に秘密を分かち合う

Aug.23.202301:54

“私は一般的に陽気な人のように感じる”とケンパーが言った。 「晴れた日の見通しを維持するのに役立ついくつかの習慣があります。その習慣の1つは、毎日何らかの運動をしようとしているからです。それはただの気分のブースターだと思うので、私はいつもいつもいつも気持ちが良くなっています。私はそれをやって恐怖を覚えていますが、私はいつも気分がいいと知っています。より良い。 “

彼女は、「挫折している、または困難な瞬間を経験するときは、一時的だと自分自身に伝えようとしています。これは少し深くなるかもしれませんが、永遠に続くことはないと思い起こしています。

Kemper(37歳)も、Netflixの “Unbreakable Kimmy Schmidt”の名乗りのヒロインを演奏するようになった。

'Unbreakable Kimmy Schmidt' With Ellie Kemper
Netflix

「キミ・シュミットの楽観主義は私に擦り傷をつけた」と彼女は明らかにした。 「私は彼女の楽観主義と彼女の強靭さと強靭さに本当に感心しています。私はキムミー・シュミットを演奏しているような気がします。服がとても明るいので楽観的に感じるのはとても簡単です。イエローやパープルなどがあります。

もちろん、キムミーは15年間、終末論的なカルト指導者によって地下のバンカーに閉じ込められ、彼女の苦難に直面しています.

Kemperは、「Kimmyについて私が本当の人生に統合しようとしていることに感心している部分は、彼女が本当に困難なことを経験したという事実だけですが、彼女は人々が本当に良いことができると信じることを選択します。 「もし私が悲観的あるいは悲しそうな気持ちになれば、私はそのようなエネルギーを送り届けようとします。

エリ Kemper
ネイサン・コングルトン/ NBC

Kemperはまた、彼女の肯定的な見通しを共有していない人々に対処するためのアドバイスを共有しました.

「過去の否定的な人々を得るための私のやり方は、時には私が彼らの一人であることもあり、彼らが悪い日を過ごしているかもしれないことを認めているだけです。 「彼らは自分のような気分ではないかもしれませんが、私は個人的にそれをとらないようにしています。あまりにも引き込まれないよう努力してみてください」

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