私は36歳で妊娠することはできません。私は年をとっていますか？

Today.MSNBC.comの最新のHealthセクション、「Today」ショーのWebサイトへようこそ！私はジュディス・ライクマン医学博士です。女性の健康に関する医者です。私はあなたの質問や懸念事項を週刊欄でお伝えしたいので、私に電子メールを送ってください。一方、あなたの質問に対する多くの答えは、私の最近の著書、「あなたの時計を遅らせる：健全で若いあなたへの完全なガイド」で、ウィリアム・モロー（William Morrow） HarperCollins.

Q：私は36歳で、6ヶ月間妊娠しようとしています。私は心配する必要があります?

A： 未だに。しかし、あなたはすぐに.

それは不公平ですが、年を重ねるにつれて、卵は品質管理問題を引き起こします。妊娠するのがより困難になり、長くかかる.

19〜26歳の女性の場合、排卵時に性交していると仮定すると、1回の月経周期で妊娠を達成する確率は50％です.

30代後半の女性では、これは30％に低下します。言い換えれば、毎月70％のチャンスがあります。あなたが考えていないチャンスです.

同様に不公平な、流産率は年齢と共に上昇する。 35歳の生存者で終わる妊娠率は、20代の女性の半分です。 45歳までに95％減.

各卵子細胞と精子細胞には、完全な胚を作るために必要な半分の染色体が含まれています。これらの染色体は時間的に脆弱である。胚を作ることに彼らの分け前をするように頼まれたとき、彼らはもはやそれほどうまくいっていない。彼らは壊れたり、崩壊したり、間違った場所に行きます.

これは、大部分の流産を引き起こすそれらの染色体異常です。それは、不正な形の胎児の発達を停止させる本質的な方法です.

しかし、あなたは完全に不妊に挑戦していると感じる必要はありません。あらゆるサイクルを最大限に活用するためにできることがあります：

適時性交

卵は排卵の間、またはあなたの期間の14日前に受精の準備ができています。あなたのサイクルが短い場合は、あなたがまだ出血している場合でも排卵することがあります。あなたは排卵の間に性交を持つべきです.

遅くはなく早く始める

精子は卵子を受精させるのを待っている子宮頸部の中で一週間生きることができるので、排卵する前に妊娠しようとする。毎日2回繰り返すことで、10日目に試してみることができます。一度放出されると、卵はわずか24時間受精することができるので、排卵後1日に性交すると妊娠しません.

あなたの周期が21日より短いか35日より長い場合は、婦人科医に相談してください。あなたは排卵していないかもしれません.

あなたの温度を取る

あなたが排卵するかどうかわからない場合は、薬局で入手可能な特別な体温計で毎朝基礎体温（BBT）を取ることでそれを把握することができます。 （あなたのBBTはあなたの体の温度です。）排卵すると体温はほぼ半分上昇します。あるいは、排卵の際に上昇する下垂体ホルモンを検査する排卵キットまたはミニコンピュータを使用することもできます.

精液分析

カップルの少なくとも40％が精子の問題だけで不妊を経験する.

FSHの血液検査

これは、濾胞刺激ホルモン（FSH）のレベルが上昇しているかどうかを判断することができます。高レベルは、早期閉経を示すことがある.

甲状腺の血液検査

異常な場合、排卵を防ぐことができます.

感染テスト

子宮頸部の培養は、感染症や性感染症を検査することができます。このような状態は生殖能を妨げる可能性があります.

特別なX線（HSG）

子宮摘出術（hysterosalpingogram、HSG）と呼ばれるこの処置の間に、妊娠を妨げる腫瘍または瘢痕組織があるかどうかを調べるために子宮頸部を通して色素を注入する.

これらの検査が正常に見える場合は、排卵を増強する薬を提供できる生殖内分泌専門医、または体外受精のようなさらに高度な技術に相談することができます。西洋で生まれた150人の赤ちゃんのうち少なくとも1人はハイテクの助けを借りて作られています.

レイチェン博士のボトムライン： 心配する前に、性交を適切にタイミングさせることで、基本を正しく理解してください。多くの女性が妊娠に問題を抱えていますが、現代の科学は多くの人を援助することができます.

定期的な “Today”ショーの寄稿者であるJudith Reichman博士は、20年以上にわたり産科および婦人科を行ってきました。彼女の最新の著書、「あなたの時計を遅らせて：健康的で、より若いあなたへの完全なガイド」は、HarperCollinsの一部門であるWilliam Morrow.

注意：この欄の情報は、特定の医学的助言を提供するものではなく、人の生活や健康をよりよく理解するための情報を提供するものです。専門的な治療の代替手段を提供すること、または医師のサービスを置き換えることを意図したものではありません.