友人が流産したときに何を言いますか？ 「共感カード」が援助を目指す

ジェシカ・ズッカーの二度目の妊娠は、彼女が見つかるまでスムーズに進んでいた。彼女はすぐに医師に行き、彼女は16週間超音波検査がうまくいったことを彼女に保証した.

翌日、収縮が始まり、彼女は彼らがBraxton-Hicksであることを望んでいた。 Zuckerは翌日家に留まり、出血が悪化した。それから彼女が浴室に行ったとき、彼女は運ばれた.

「これは非常に珍しい損失です」と彼女は言います.

ミスキャリーの女性はしばしば劇的な損失を経験しませんが、多くの人が知っていることがより一般的です。彼らが妊娠していることを知っている女性の約15〜20％は流産を経験する。女性が妊娠していることさえ知る前に起こった非常に早期の流産を考慮すると、実際にはその割合ははるかに高いかもしれません.

Zuckerは娘の喪失を悲しんだので、友人や家族の一部が姿を消したことに気付きました。何人かは、彼女がどうしていたのか、ごめんなさいと言ったことはありませんでした。彼女は多くの人が何を言いたいのか分かりませんでした.

「この種の喪失の強さと正常性を正直に消化するために本当に闘う社会に住んでいると思う」と彼女は言う。 「妊娠中絶や流産の場合、彼らはこの潜在的な人物を知らず、それがなぜ何をすべきか正確に知らない理由の一部です。」

女性の生殖母親の精神的健康を扱う心理学者Zuckerは、流産を経験している女性（および男性）に与えることができる共感カードを作成することに決めました.

カードは、「誰もが異なる経験をしている/私は理解している」という種類から、もっと「直感的な気分になっています。しかし、私はあなたがどれほどすばらしいか思い出してくれました。

彼女は、アイデアは自分の経験から来たと言います.

「私は受け取ったかったもののためにこれを作っています。彼女の流産の後、彼女は2歳の娘と再び妊娠した.

孤立した、単独で、サポートされていないという感情は、.

ピッツバーグのレイチェル・アルバートが2010年に11週間で流産した後、彼女は何とか失敗したように感じました。ほとんどが彼女のサポートを提供していたが、彼女は「あなたは再び妊娠するだろう」など、いくつかの敏感なコメントを聞いた。

「私が妊娠したからといって、私が妊娠することを意味するわけではありませんし、それが容易だというわけではありません」.

何人かの人々は、遺憾である、あるいは感情を傷つけることに貢献する流産を認めたとさえ言うことさえしませんでした。彼女は今、2月に予定されている女の子、2人目の子供を妊娠しています。彼女の息子ヨナは2歳です.

「コメントのいくつかは失礼だ」と彼女は言う。 “少なくとも、あなたはごめんなさいと言えますか？”

シアトルのキャサリン・キーティングは、2回の流産を経験し、両方の時に無意味なコメントを聞いた。人々はしばしば彼女が再び妊娠するだろうと確信していましたが、妊娠チェックリストの目立つものとして流産を扱った女性は本当に彼女の感情を傷つけます.

「私が赤ちゃんを失うことに荒廃したという理解はありませんでした。.

Keatingは、流産の可視性を高めることで、他の人がそれについて話し合ったり支持したりすることが容易になると考えています。彼女はFacebook創設者Mark Zuckerbergが妻の遺産とZuckerの共感カードについてのオープン性は重要なステップであると述べている.

「流産によって赤ちゃんを失った人とは何が起こっているのかについて、生得的な理解が欠けています。 「話をしてそれを癒すなら、それを私たちの生活に取り入れることができます」

共感カードの詳細については、www.drjessicazucker.comを参照してください。今日の妊娠中絶であなたの経験を共有してください.