귀리를 최대한 활용하십시오! 침대에서 나오는 21 가지 오트밀 요리법

오트밀 – 칙칙한 색상과 부드러움을 지닌 일관성 -은 #foodporn과 처음으로 연결되는 것이 아닐지 모르나 믿거 나 말거나 올바른 재료와 결합하여 실제로 섹시합니다. 아침에 달콤하고 맛있는 것을 갈기를 원하든, 우리는 과일과 야채를 포함한 21 가지의 오트밀 레시피를 입고 침대에서 바로 나오고 하루를 보낼 수있는 힘을 얻습니다..

미리보기 Slow-Cooker Maple Oatmeal
케이시 이발사 / 오늘

Make-ahead 슬로우 쿠커 메이플 오트밀

뭐? 전에 오트밀을 천천히 만든 적이 없습니까? 당신은 진짜 손님을 위해 특별히 치료를 받고 있습니다..

서양 호박 bread oatmeal
에밀리 / 귀리 & 참깨 / 오늘의 푸드 클럽

호박 빵 오트밀

아침 짭짤한 사람이 아니지만 아침 루틴에 더 많은 채소를 가져 가고 싶습니까? 너의 오트밀에 호박 주발 자. 진지하게.

관련 : 당신이 그 호박을 사용하는 데 도움이되는 5 가지 천천히 밥솥 요리법

오트밀 케이크, 토핑 무너질 : Kelsey Nixon이 하루를 달랠 것입니다.

Mar.04.201603:26

계피 – 피칸 무너진 오트밀 케이크

아침 먹을 케이크? 그것은 오트밀로 만들어 졌기 때문에 요리 채널의 “Kelsey ‘s Homemade”의 스타 인 Kelsey Nixon은 말한다.?

오트밀 bowl with spiralized apples and toasted almonds
알리 마 푸치 / TODAY Food Club

spiralized 사과와 토스트 아몬드와 아몬드 버터 & 젤리 오트밀 그릇

오, 당신 몰랐어요? 젤리는 땅콩 버터와 헤어지고 트렌디 한 아몬드 버터로 옮겼습니다. 이 그릇은 그들의 성공적인 결혼에 대한 증거입니다 : 그것은 열매가 넘치지 만 분명히 위로입니다..

건강한 cinnamon roll protein oatmeal
테일러 키저 / Food Faith Fitness / 오늘의 푸드 클럽

건강한 계피 롤 단백질 오트밀

당신의 필연적 인 아침 계피 롤 갈망을이 건강하고 단백질이 풍부한 포장재로 간절히 바라십시오. 달콤한 감흥과는 달리, 점심까지 점심을 먹고 깨어있게 해줄 것입니다..

집에서 나탈리 모랄레스와 함께 : 2 분 안에 아침 식사를 준비하십시오.

2015 년 9 월 17 일04:07

귀리가 복숭아와 크림 옥수수 귀리는 메이슨 병에

밤에 메이슨 병에 포장하면 아침을 다시 건너 뛸 수있는 변명의 여지가 없습니다. 그리고 복숭아와 크림의 역동적 인 듀오로, 냉장고에서 결코 잊을 수 없을 것입니다..

오트밀 업그레이드 : 매운 치즈 귀리

01.25.2500:56

매운 치즈 귀리

오트밀 (Tatemaker) 알레한드로 라모스 (Aastrake Taymaker Alejandra Ramos)가 그것에 대해 말할 것이 없다면, 오트밀은 감미로운 이빨만을위한 것이 아닙니다. 오트밀을 매콤하고 맛있게 먹음으로써 또 다른 수준으로 가져 가라..

슬로우 쿠커 superfood oatmeal
Robin Terry / CaliGirl 요리 / TODAY Food Club

슬로우 쿠커 슈퍼 푸드 오트밀

심황, 마카 파우더 및 chia 종자의 힘을 밤새 결합하여,이 아침 식사 그릇을 먹은 후에 당신은 무적이라고 느낄 것입니다..

구운 것 oatmeal bars
케이시 이발사 / 오늘

구운 오트밀 바

바삭 바삭하고 바삭 바삭 한 바를 구워 주 내내 아침을 먹고 일주일 내내 갈 것입니다..

바나나 초콜릿 오트밀 : 건강한 아침 식사

Jun.09.201404:06

바나나 초콜릿 오트밀

아침 식사로 디저트를 좋아하지 않는 사람은 누구입니까? 이 요리는 custardy, sweet, boozy입니다. 일요일 블루스를위한 완벽한 치료제입니다..

산딸기 oatmeal pancakes
Sheila Thigpen / TODAY 푸드 클럽

라즈베리 오트밀 팬케이크

어떤 죄책감없이 팬케이크 갈망을 채우는 방법 : 그리스 요구르트, 귀리 및 딸기를 사용하십시오. 너는 실망하지 않을 것이다..

슬로우 쿠커 spiced coconut steel cut oatmeal
켈리 헤머리 / 교외 비누 상자 / 오늘의 푸드 클럽

천천히 밥솥 코코넛 강철 오트밀 잘라

코코넛과 계피로, 이것은 위로 감기고 아늑하게하기위한 완벽하고 크림 같은 위안 그릇입니다..

알은 베이컨, 버섯, 튀긴 계란으로 귀리 요리를한다.

May.22.201503:28

베이컨, 버섯, 계란 기름에 튀긴 계란

왜 쌀과 파스타는 먹기 쉬운 재료입니까? 귀리는 어때? 요리사 인 Seamus Mullen은 계란과 베이컨 같은 풍미있는 아침 식사를 즐겨 먹는 데 오트를 사용하는 방법을 Al Roker에게 보여줍니다..

우두둑 깨무는 oat granola cups
Joanie Simon / TODAY 푸드 클럽

바삭 바삭한 귀리 그라 놀라 컵

이 바삭 바삭한 컵은 요구르트, 과일, 민트, 견과류 버터 등 – 당신이 원하는 모든 아침 식사로 채워질 준비가되어 있습니다..

마른 banana oat flaxseed cookies
Alice Choi1 / Hip Foodie Mom / TODAY Food Club

스키니 바나나 귀리 flaxseed 쿠키

이제 아침 식사를 위해 아이들 쿠키를 만들고 그들은 지금 당신에게 감사 할 것입니다; 영양가있는 재료로 만들면 나중에 감사 할 것입니다..

오트밀 업그레이드 : Carrot Cake Oatmeal

01.25.2500:53

당근 케이크 오트밀

아침에 단 것을 가지고 있지만 채소 섭취를 높이려면 당근을 들고 디저트처럼 맛있는 죄책감을 느끼십시오..

바나나 oat muffins
Marci L. / My Heavenly Recipes / 오늘의 푸드 클럽

바나나 귀리 머핀

바나나와 오트밀의 맛을 좋아하지 만 부드러운 질감이 아닌가요? 너 머핀 남자를 ​​알아야 해..

동물원 (zucchini oats)
케이시 이발사 / 오늘

Zoats : 호박, 귀리 및 달걀 흰자위

주크 니 추세가 zoodles로 제한되었다고 생각한다면 다시 생각해보십시오. 동물을 만나십시오 – 귀리, 호박 주스 및 달걀 흰자위. 당신은 그것이 얼마나 만족 스러운지 (그리고 Instagrammable!) 놀라실 것입니다..

쉬운 잠꼬대 – 쿠키 원두 귀리

Feb.04.201600:40

쿠키 반죽 오르간

필요한 것은 다음 날을위한 미친 듯이 맛있는 단백질이 풍부한 아침 식사를 만드는 데 5 분의 준비 시간입니다. 말할 것도없이, 아이들도 그것을 좋아할 것입니다..

직접 만든 oat crunch granola
Joanie Simon / TODAY 푸드 클럽

직접 만든 귀리 경작 그라 놀라

식료품 점에있는 표준 그라 놀라 상자의 절반에 드는 비용으로 집에서 그라 놀라를 두 배로 만들 수 있습니다.

구운 바나나 포테이토 오트밀로 디저트로 아침을 돌리십시오.

Feb.09.201600:51

바나나 구운 오트밀 육성

아침 식사로 디저트를 좋아하지 않는 사람은 누구입니까? 이 요리는 custardy, sweet, boozy입니다. 일요일 블루스를위한 완벽한 치료제입니다..