귀하의 구운 감자를 식사로 바꾸십시오 : 심플하면서도 저항 할 수없는 7 가지 방법으로 spuds를 차려 입으십시오.

고전적인 구운 감자보다 더 간단하고 만족스러운 반찬을 상상하기는 어렵지만, 저녁 식사에서 스퍼드가지지 역할로 제한되어야하는 이유는 없습니다. 몇 가지 재료를 추가하고 조금만 준비하면 표준 구운 감자를 채우고 강화하는 잔치로 바꿀 수 있습니다. 무엇보다 감자는 믿을 수 없을만큼 다양하며 멕시코에서 인도, 이탈리아에 이르기까지 다양한 다양한 풍미와 잘 어울립니다..

피자 baked potato
피자 구운 감자로렌 살켈 드

이 7 가지 아이디어는 구운 감자를 접시 중앙으로 밀어내는 것을 쉽게 만듭니다. 각 조리법은 감자 4 개를 토핑하기에 충분합니다. russet (baking) 감자를 사용하고 더 큰 감자는 더 많은 양의 식사를 만듭니다. 시작하려면 감자를 닦은 다음 포크를 사용하여 여러 곳에서 꿰 뚫으십시오. 피부가 파삭 파삭 할 것이 고기가 부드러워 질 때까지 400 ° F 오븐에있는 과자 굽는 판에 감자를 대략 1 시간 구우십시오, 대략 1 시간.

원하는 경우 감자를 전자 레인지에 “베이킹”할 수도 있습니다. 감자를 문질러 여러 곳에서 포크로 찔러 넣은 다음 전자 레인지 안전 플레이트와 전자 렌지에 5 분 동안 올려 놓습니다. 감자와 전자 레인지를 3 ~ 5 분 더 뒤집습니다. 그들이 충분히 부드럽지 않다면, 준비가 될 때까지 한 번에 1 분씩 마이크로 웨이브를 계속하십시오..

1. 페퍼로니 피자 (위 사진) : 감자가 준비되면 1-2 분간 식힌 다음 길이를 반으로 자릅니다. 포크를 사용하여 감자 고기를 털어 낸 다음 소금과 후추로 간을 맞춰 올리브 오일로 가볍게 볶습니다. 각 감자에 marinara 소스 3-4 큰 스푼을 뿌린 다음, 파쇄 된 모짜렐라 약 3 큰 스푼과 페퍼로니 4 조각을 얇게 썬다. 치즈가 녹고 페퍼로니가 파삭 파삭 할 때까지 400 ° F 오븐에서 호일로 늘어선 과자 굽는 판에 구우십시오, 15-20 분.

구운 것 potato with broccoli and cheddar
브로콜리와 체다와 함께 구운 감자로렌 살켈 드

2. 브로콜리 체다 : 감자가 준비되기 약 30 분 전에 토핑을 시작하십시오. 베이킹 접시에 4 컵의 작은 브로콜리 작은 꽃을 올리브유 2 큰술과 함께 얹은 다음 소금과 후추로 구워서 400˚F의 오븐에서 구워낸 감자와 같은 온도로 구워 약 20 분간 갈색으로 만듭니다. . 감자가 준비되면 1-2 분간 식힌 다음 길이를 반으로 자릅니다. 포크를 사용하여 감자 고기를 보풀이되게 한 다음 소금과 후추로 썰어 버터를 조금 두드려서 윗부분에 올리십시오. 감자 사이에 브로콜리를 나누고 강판 체다 또는 다른 치즈 약 3 큰 스푼으로 각각을 꼭대기에 올려 놓으십시오. 치즈가 녹을 때까지 호일에 늘어선 베이킹 시트를 400도 F 오븐에서 굽습니다 (5-10 분)..

구운 것 potato with white beans and garlicky greens
흰 콩과 마늘 채소로 만든 구운 감자로렌 살켈 드

3. 흰 콩과 마늘 채소 : 감자가 준비되기 약 20 분 전에 토핑을 시작하십시오. 중불 이상의 큰 소시지에 1 분 동안 올리브 오일 2 큰 술에 2 큰술 마늘 정향과 붉은 고추 후추 조각을 반올림하십시오. 배수하고 헹궈 진 흰 콩 1 개 (15.5 온스)를 넣고 5 분 동안 저어 주십시오. 줄기가 있고 잘게 잘린 스위스 chard 6 컵을 물 1/4 컵과 함께 넣고 저어 합친다. 냄비를 덮고 스위스 chard가 wilted 때까지 가끔 약동, 요리 약 5 분, 계속; 소금과 후추로 계절. 감자가 준비되면 1-2 분간 식히고 세로로 반으로 자릅니다. 포크를 사용하여 감자 고기를 털어 낸 다음 소금과 후추로 간을 맞춰 올리브 오일로 가볍게 볶습니다. 감자 사이에 스위스 chard와 beans 나누기.

구운 것 potato with chili
칠리와 함께 구운 감자로렌 살켈 드

4. 칠리 : 감자가 준비되기 약 15 분 전에 토핑을 시작하십시오. 스토브 또는 전자 레인지에서 열 1 (14.7 온스) 수제 고기 또는 채식 칠리 수 또는 2 컵 수 있습니다. 다진 scallions, 강판 치즈, 사워 크림과 살사 같은 좋아하는 칠리 토핑을 조립하십시오. 감자가 준비되면 1-2 분간 식힌 다음 길이를 반으로 자릅니다. 포크를 사용하여 감자 고기를 털어 내고 소금과 후추로 맛을 낸다. 감자 사이에 뜨거운 칠리를 나누어 나란히 토핑을 제공하십시오..

구운 것 potato with vegetables, feta and olives
야채, 죽은 태아 및 올리브와 함께 구운 감자로렌 살켈 드

5. 채소, 죽은 태아 및 올리브 : 감자가 준비되기 약 25 분 전에 토핑을 시작하십시오. 중불 이상의 큰 냄비에 3 분 동안 올리브유 2 큰 술에 얇게 자른 작은 붉은 양파를 넣으십시오. 1 개의 다진 마늘 정향을 넣고 1 분 동안 볶습니다. 1 개의 커다란 빨간 피망과 1 개의 중간 크기의 얇게 자른 호박을 넣고 약 15 분 동안 부드러워지고 갈색으로 변합니다. 감자가 준비되면 1-2 분간 식히고 세로로 반으로 자릅니다. 포크를 사용하여 감자 고기를 털어 낸 다음 소금과 후추로 간을 맞춰 올리브 오일로 가볍게 볶습니다. 야채 혼합물을 감자 사이에서 나누고 부서진 죽은 태아와 잘게 잘린 검은 올리브 각각 1-2 스푼으로 뿌린다..

로렌 살켈 드

6. Chana masala (병아리 카레) : 감자가 준비되기 약 20 분 전에 토핑을 시작하십시오. 중불 이상의 큰 소시지에서는 3 분 동안 올리브유 2 큰 술에 작은 양파를 잘게 썬다. 1 개의 다진 마늘 정향을 넣고 1 분 동안 볶습니다. 씻어서 물기가있는 병아리 콩 1 개, 토마토 1 개, 물 1/4 컵, 생강 1 큰술, 생강 생강 1/2 작은 술, 가람 마살라 ½ 컵, 심황 1/4 작은 술. 끓는 물을 가져 와서 열을 내리고 10 분간 계속 끓인다. 소금, 후추와 신선한 레몬 주스와 계절. 감자가 준비되면 1-2 분간 식히고 세로로 반으로 자릅니다. 포크를 사용하여 감자 살을 푹 마시고 소금과 후추로 맛을 낸다. 감자 사이에 chana masala를 나누어서 다진 신선한 고수풀로 장식하십시오..

7. 완두콩과 카르 보 나라 : 감자가 준비되기 약 20 분 전에 토핑을 시작하십시오. 파삭 파삭 때까지 베이컨의 4 조각을 요리하고, 차갑게하고 무너지게하십시오. 냉동 완두콩 1 컵을 끓는 물에 1 분간 익힌 다음 물기를 빼내어 차가운 물로 헹구십시오. 계란 4 개를 볶아 라. 감자가 준비되면 1-2 분간 식히고 세로로 반으로 자릅니다. 포크를 사용하여 감자 살을 푹 마시고 소금과 후추로 간을 맞으며 올리브 오일로 가볍게 이슬비를냅니다. 완두콩과 베이컨을 감자들로 나눕니다. 데친 달걀을 얹고 파르 메산 약 2 큰술을 뿌리고 후추로 아낌없이 썬다..