팬시 푸드 쇼 (Food Food Show)의 새로운 건강 간식, 간식, 식사 등 15 가지
레드 카펫을 굴러 라! 북미에서 가장 큰 전문 음식 이벤트 인 Summer Fancy Food Show는 쇼룸 바닥의 6 개 축구 경기장에서 치즈에서 커피까지 20 만 가지의 새로운 제품을 볼 수있는 장소였습니다. 이 먹기의 창시자, 아니야! 건강 및 웰니스 기여자 오늘의 쇼에서, 나는 또한 가장 건강한 일이 trendiest 제품을 다시 데리러 갔다.
유행 – 그러나 가장 건강한! – 팬시 푸드 엑스포 음식
Jul.10.202304:53
그러나 가장 중요한 부분은 재료가 진정으로 당신을 놀라게 할 것이고, 당신이 좋아하는 고전적인 음식에 새로운 회전을 가져올 것입니다! 더 나은 버터, 스낵 식품, 심지어 디저트 – 전에 이런 것을 본 적이 없어! 너는 그들을 사랑할거야..
오늘 편집인, 작가 및 전문가는 우리가 정말 좋아하는 항목을 추천하고 즐겁게 지내기를 바랍니다. 아시다시피, 오늘은 제휴 관계가 있습니다. 따라서 모든 제품이 독립적으로 선택되지만 링크를 통해 무언가를 구매하면 수익의 일부를 얻을 수 있습니다.
Fora Faba Butter, 2023 년 7 월 말 사용 가능, Fora Foods
Fora Faba Butter, 2023 년 7 월 말 사용 가능, Fora Foods
이것은 냉장고의 마가린을 대체 할 수 있습니다. 아쿠아 파바는 큰 추세입니다. 식품 블로거와 제조업체가 발견 한 통조림 병아리 콩에서 발견되는 잔유물은 전통적인 버터보다 지방이 적은 크림 스프레드로 채찍질 될 수 있습니다. 여기에는 코코넛 오일, 코코넛 크림, 해바라기 유 및 영양 효모가 배합되어 있으며 버터와 마찬가지로 부드럽습니다. 칼로리가 10 개 적습니다.
1 큰술 당 영양 : 90 칼로리, 지방 9g (포화 지방 7g), 나트륨 50mg, 탄수화물 0g (섬유 0g, 설탕 0g), 단백질 0g
MTR 3 분 조식, 6 달러, 아마존
MTR 3 분 조식, 6 달러, 아마존
바쁜 어느 날, 우리는 그 세 가지 마법의 말을 듣기를 갈망합니다. 단지 물만 넣으십시오. 이 MTR 3 분 조식 조끼는라면에 대한 인도 답과 같습니다. 양질의 거친 밀가루, 귀리, 기름 및 향신료의 섞인 끓는 물을 넣으면 몇 분 안에 아침을 만들었습니다..
컵 당 영양 (예 : Khatta Meetha Poha 풍미) : 402 칼로리, 지방 7g (포화 3g), 나트륨 346mg, 탄수화물 35g (섬유질 5g, 설탕 30g), 단백질 17g
Fruitons, 2 온스짜리 6 온스 가방에 11 달러, 아마존
Fruitons, 2 온스짜리 6 온스 가방에 11 달러, 아마존
우리는 모두 croutons을 좋아하지만 왜 빵을 건강 샐러드에 넣을까요? 그들은 섬유 또는 기타 장점이 거의 없습니다. Fruitons는 한 입 사이즈의 말린 과일로 샐러드, 파스타 요리, 살코기 또는 아침 식 사용 시리얼을위한 완벽한 토핑입니다. 풍미있는 버전 (태양 건조 토마토) 또는 달콤한 (블루 베리, 크랜베리 및 복숭아 혼합)을 선택할 수 있습니다. 각각 2 그램의 섬유와 철분, 칼슘, 칼륨을 함유하고 있습니다. 설탕은 대부분 말린 과일보다 낮습니다. 질병 통제 센터 (CDC)에 따르면 성인 10 명 중 1 명만 과일이나 야채를 충분히 섭취합니다. 이것은 몰래 들어가는 좋은 방법입니다..
1 / 3 컵 제공 영양 (예 : 모든 미국식 혼합) : 125 칼로리, 지방 0g (포화 지방 0g), 나트륨 30mg, 탄수화물 30g (섬유 2g, 설탕 24g, 첨가 당 2g ), 단백질 1g
유기 심황 발사믹 식초, 200ml짜리 병을위한 29.95 달러, Ritrovo Italian Regional Foods
유기 심황 발사믹 식초, 200ml짜리 병을위한 29.95 달러, Ritrovo Italian Regional Foods
나는 흰 발사믹 식초에이 스핀을 사랑합니다. 심황 주스가 그것에 주입되면서, 그것은 그것에게 굉장히 달고 맛이 나는 맛을 준다. 심황은 강력한 항 염증성을 지니고 있기 때문에 슈퍼 스파이스로 알려져 있습니다. Curcumin은 주요 유효 성분이며 염증과 질병을 일으키는 활성 산소와 싸우는 것으로 나타났습니다. 이 식초는 홈 메이드 샐러드 드레싱, 마리 네이드, 소스에서 맛있으며 맛을 내기 위해 칵테일에 첨가 할 수도 있습니다. 드레싱을 위해 교환하고 1 년에 21,900 칼로리를 쉽게 절약 할 수 있습니다..
1 큰술 당 영양 : 50 칼로리, 지방 0g (포화 지방 0g), 나트륨 5mg, 탄수화물 13g (섬유질 0g, 설탕 13g), 단백질 0g
콜리 플라워 프렐 젤, 지상 가격은 다양합니다.
콜리 플라워 프렐 젤, 지상 가격은 다양합니다.
이것은 꽃의 힘의 해입니다. 콜리 플라워는 피자 껍질에서부터 파스타에 이르기까지 다양합니다. 전통적인 세련된 화이트 밀가루 음식을 야채를 대신 할 수있는 쉬운 방법이기 때문입니다! 콜리 플라워와 카사바 밀가루에는 시금치, 브로콜리, 당근, 토마토, 사탕무, 표고 버섯이 섞여 있습니다. 평범한 감자 칩으로 바꾸면 연간 18,000 칼로리 이상을 절약 할 수 있습니다.!
1 온스 (약 20 프릿) 당 영양 : 110 칼로리, 1.5g 지방 (포화 지방 0g), 나트륨 330mg, 탄수화물 23g (섬유질 3g, 수 파리 1g), 단백질 1g
팬의 버섯 육포, 9 온스 2.2 온스 가방, 팬의 버섯 육포
팬의 버섯 육포, 9 온스 2.2 온스 가방, 팬의 버섯 육포
이 마법의 버섯의 육포는 유기농 건조 표고 버섯, 아보카도 오일, 유기 코코넛 설탕, 히말라야 핑크 소금 및 유기농 치아 종자로 돼지 고기, 닭고기 또는 쇠고기를 교체합니다. 맛이 좋으며 쇠고기, 돼지 고기, 닭고기와 같은 질감을 가지고 있습니다. 그것은 채식주의 자의 최고 중 하나입니다. 1 서빙 당 단 하나의 그램의 단백질이 있지만, 6 그램의 채움 섬유.
3 큰술 당 영양 : 110 칼로리, 7g 지방 (포화 지방 1g), 나트륨 190mg, 탄수화물 16g (설탕 5g, 설탕 5g, 설탕 5g), 단백질 1g
Olli Norcino Salamini, 3 온스 패키지 3 개에 19 달러, 아마존
Olli Norcino Salamini, 3 온스 패키지 3 개에 19 달러, 아마존
여기에 비틀어 진 것은 살라 미니의 재발생이 아니라는 것입니다. 실제로, 그것은 160 세의 조리법에 기반을두고 있습니다. 느린 경화 살라미는 이탈리아에서 수세기 동안 만들어졌습니다. 비틀기는 그것이 버지니아의 중심부에 만들어 졌다는 것입니다! 이 미니는 큰 펀치를 포장하고 바로 먹을 수있는 한입 크기의 살라미 소량은 간식, 여행 또는 애피타이저 플래터에 적합합니다. 100 % 유기농 채식으로 항생제와 성장 호르몬이 함유되지 않은 돼지 목초지로 만든 유기농 돼지 고기로 만듭니다. 암과 관련이있는 합성 아질산염이나 질산염도 없습니다. 대신 Olli는 소금과 설탕으로 살라 미나를 치료합니다..
1 온스 당 영양 섭취량 : 100 칼로리, 지방 7g (포화 지방 2.5g), 나트륨 430mg, 탄수화물 0g (섬유 0g, 설탕 0g), 단백질 8g
주방 & 사랑 꽃 양배추 빠른 식사, 6 온스 7.9 온스 식사를위한 24 달러, 아마존
주방 & 사랑 꽃 양배추 빠른 식사, 6 온스 7.9 온스 식사를위한 24 달러, 아마존
이것을 먹지 마라! 쿠시나 & 아모레의 퀴 노아 그릇을 좋아합니다. 새로운 콜리 플라워 그릇은 트렌드에 더! 그냥 열을 가하고 (원하는 경우) 다진 콜리 플라워와 야채 소스로 만든 미리 조리 된 음식을 제공하십시오. 그들은 완벽한 점심 식사를합니다. 그들은 모로코 야채 Harissa, 인도 야채 카레와 페루 야채 Ceviche의 세 가지 맛으로 나옵니다..
한 패키지 당 영양 (예 : 모로코 야채 Harissa) : 140 칼로리, 지방 8g (포화 지방 1g), 나트륨 480mg, 탄수화물 13g (섬유질 8g, 설탕 4g), 단백질 4g
Naked Bacon, 8 온스짜리 패키지 10 달러, Naked Bacon Co.
Naked Bacon, 8 온스짜리 패키지 10 달러, Naked Bacon Co.
돼지에 립스틱을 두는 것을 잊어 버리면,이 돼지는 하루가 지나면 스파에서 진흙 탕을 먹으면서 완전히 변한 것입니다! 이 베이컨은 깨끗합니다. 그래서 우리가 골랐습니다. Naked Bacon은 모든 천연 성분과 제로 유해 첨가물을 사용합니다. 즉, 질산염, 아질산염, 인산염 또는 액체 연기가 없음을 의미합니다. 그들은 더 적은 지방을 가진 더 flavorful 베이컨을 얻기 위하여 더 긴 연기가 나는 과정에 더 높은 온도에 그들의 베이컨을 요리한다. 그래서 그것은 희생없이 건강한 대안입니다..
2 요리 슬라이스 당 영양 : 60 칼로리, 3.5g 지방 (포화 지방 1g), 나트륨 246mg, 탄수화물 0g (설탕 0g), 단백질 7g
Conifer Crock-Pot 맛있는 저녁 식사, 6 개 10.7 온스 패키지에 37 달러, Amazon
Conifer Crock-Pot 맛있는 저녁 식사, 6 개 10.7 온스 패키지에 37 달러, Amazon
Crock-Pot에 재료를 던지는 것만 큼 쉽지 않은 것처럼, Conifer Specialties와 Crock-Pot의 새로운 향신료 혼합으로 더 많은 시간을 절약 할 수 있습니다. 핀토 콩, 검은 거북 콩, 강낭콩, 조미료 블렌드 양파, 빨강 및 녹색 피망을 섞은 쇠고기와 국수를 쇠고기 부르고뉴에 추가하면됩니다. 전체적으로 레스토랑 가치가있는 식사를 제공합니다. 가족. 기타 풍미로는 잠 발라 야, 치킨 마르 살라, 치킨 & 만두, 치킨 카치아 토레가 있습니다..
1 / 4 컵 믹스 당 영양 (예 : 쇠고기 부르고뉴) : 90 칼로리, 0.5g 지방 (포화 상태), 500mg 나트륨, 19g 카바이드 (섬유 2g, 설탕 2g), 단백질 3g
헤븐리 오가닉 땅콩 초콜렛 허니 패티, $ 3.66 온스 가방 세 개, 아마존
헤븐리 오가닉 땅콩 초콜렛 허니 패티, $ 3.66 온스 가방 세 개, 아마존
당신의 보통 땅콩 버터 컵을 위해 이들을 교환하십시오, 생활은 감미 롭다. 그들은 100 % 다크 초콜릿, 유기농 땅콩 및 유기 순수한 흰색 꿀로 만들어지며 이는 매우 순수하고 인도에서 공급되는 산화 방지제가 많습니다. 그들은 놀랍게도 설탕이 적고 컵 당 겨우 그램이 4 그램입니다. 매일 오래된 애호가를 위해 이들을 교환하십시오. 58,400 칼로리를 절약하고 16.6 파운드.
1 팩 제공량 당 영양 : 60 칼로리, 지방 3g (포화 지방 1.5g), 나트륨 30mg, 탄수화물 6g (설탕 4g, 설탕 4g, 설탕 4g), 단백질 1g
꿀 스팅거 유기농 아몬드 버터와 다크 초콜릿 크래커 N ‘Nut Butter Snack Bar, 12 바, 34 달러, 아마존
꿀 스팅거 유기농 아몬드 버터와 다크 초콜릿 크래커 N ‘Nut Butter Snack Bar, 12 바, 34 달러, 아마존
먹지, 그렇지 않아! 팀이이 술집에 대해 윙윙 거리고있었습니다. Honey Stinger의 유기농 스낵바는 아몬드 버터로, 바다 소금을 뿌린 두 개의 멀티 그레인 크래커 사이에 샌드위치를 넣은 다음 다크 초콜릿으로 덮습니다. 옥수수 시럽으로 설탕을 마시는 스포츠 바 및 음료 대신, 서빙 당 단 9 그램의 온화한 천연 에너지를 얻을 수 있습니다. 더 나은 아직, 그것은 아몬드 버터와 섬유질 전체 곡물에서 건강한 지방의 복용량과 결합.
1 인당 영양 섭취량 : 220 칼로리, 지방 13g (포화 지방 4.5g), 나트륨 100mg, 탄수화물 23g (섬유질 3g, 설탕 9g), 단백질 4g
Lifeway Foods 냉동 케 피어 망고, 가격은 다릅니다, Lifeway Kefir
Lifeway Foods 냉동 케 피어 망고, 가격은 다릅니다, Lifeway Kefir
케 피어 (Kefir)는 요구르트와 매우 흡사 한 양식 된 발효 음료입니다. 스무디, 하룻밤 귀리 및 크림 딥에서 사용할 수 있습니다. 그것은 최적의 내장 건강에 필수적이며 소화를 돕고 좋은 박테리아의 성장을 촉진하는 것으로 입증 된 probiotics로 가득차 있습니다. 1/2 컵 제공 당 90 칼로리에, 그것은 서빙 당 설탕의 설탕만을 가지고 있습니다. 이것은 많은 냉동 디저트보다 적습니다. 이것은 정기적 인 아이스크림으로 바꾸면 매년 절약 할 수있는 추가 29,200 칼로리입니다..
1 / 2 컵 제공 영양 : 90 칼로리, 지방 1g (포화 지방 .5g), 나트륨 60mg, 탄수화물 18g (섬유질 0g, 설탕 16g), 단백질 4g
Laloo의 염소 우유 아이스크림, 가격은 다양합니다. Laloo ‘s
Laloo의 염소 우유 아이스크림, 가격은 다양합니다. Laloo ‘s
여기에 시원한 트위스트는 분명히 이것은 염소 우유로 만든 것입니다. 그리고 그것은 전혀 baaa’d가 아니다. 염소 우유는 아이스크림에서 젖소 우유와 같은 크림 같은 느낌을 주지만 유당이 적기 때문에 유제품을 소화하기 어려운 사람들은 염소 우유 아이스크림을 더 쉽게 견뎌 낼 수 있습니다. 평소 아이스크림보다 설탕이 적기 때문에 나는 또한이 브랜드를 좋아합니다. 바닐라 눈송이 풍미는 서빙 당 140 칼로리이고 설탕 14 그램을 가지고 있습니다. 다른 유명 브랜드보다 약 13 그램 적습니다..
1 / 2 컵 제공 영양 : 140 칼로리, 지방 6g (포화 지방 4g), 나트륨 55mg, 탄수화물 18g (섬유질 0g, 설탕 14g), 단백질 5g.
하자 . . . 글루텐이없는 아이스크림 콘, $ 12 콘 12 개, 아마존
하자 . . . 글루텐이없는 아이스크림 콘, $ 12 콘 12 개, 아마존
콘과 무 글루텐을 유지하기 위해 감자와 타피오카 전분을 혼합하여 만듭니다. 아이스크림 주문에 불과 20 칼로리와 5 그램의 탄수화물을 첨가합니다. 그것은 대부분의 콘보다 2/3 적은 칼로리입니다. 진짜 바닐라 추출물로 맛을 내고 화학 제품 대신에 심황으로 채색하십시오. 심황이 급상승하고 있다고 말했어.!
1 콘 당 영양 : 20 칼로리, 지방 0 g, 나트륨 15 mg, 탄수화물 4 g (설탕 0 g), 단백질 1 g 미만