Dari sandal hingga stiletto: rutinitas pagi Tamron Hall

HARI INI co-host Tamron Hall out on the plaza.
HARI INI co-host Tamron Hall keluar di alun-alun.Peter Kramer / Hari Ini

Koresponden NBC News, Tamron Hall adalah pembawa berita MSNBC’s NewsNation, serta co-host dari TODAY’s 9 jam, yang berarti dia sedang bepergian sepanjang pagi. Di sini, dia berbagi rutinitas paginya.

SELAMAT PAGI! Ya, saya berteriak, karena saya bangun dan saya ingin Anda bangun juga!

Yah, tidak benar-benar – saya bangun jauh lebih lembut daripada yang Anda pikirkan.

Tamron's alarm goes off at 4:30am.
Bangkit dan bersinar! Inilah yang Tamron bangun setiap pagi.Hari ini

Pertama-tama, saya menekan alarm. Yang ini berfungsi ganda sebagai bingkai digital tetapi cahaya seharusnya memudahkan Anda untuk hidup.

Selanjutnya, doa dan meditasi. Ya, buku ini sudah dimakan anjing. Saya telah membawanya ke seluruh dunia selama 20 tahun plus: 

Awal morning reading material.
Bahan bacaan pagi hari.Hari ini

Bagi saya, memulai hari dengan cara ini memberi saya perspektif dan keseimbangan.

Saya kemudian menekan Internet, membaca berita apa pun yang berkembang dalam semalam. Saya telah pindah dari kertas cetak – semuanya digital bagi saya. Saya memiliki lusinan langganan, domestik dan internasional.

Mengambil us out, Tamron!
Bawa kami keluar, Tamron!Hari ini

Hey, tunggu tunggu! Oscar, jangan pergi ke lantai! Ayo kita dapatkan kalung anjing dan menjauhlah kita – kecelakaan dihindari. Saya tahu bahwa bahkan sebelum saya menyikat gigi, kedua – Oscar dan May – harus pergi. Anjing kecil, kandung kemih kecil.

Ini shoes were made for (dog)walking.
Sepatu-sepatu ini dibuat untuk (anjing) berjalan.Hari ini

Saya pergi dengan sepatu favorit saya – pagi hari tidak tepat tanpa mereka. Teman-temanku berencana untuk menghancurkan mereka!

Sarapan of champions: Tamron's fridge and morning juice.
Sarapan juara: Kulkas Tamron dan jus pagi.Hari ini

Sarapan, sarapan, apa yang saya makan … Sekarang, pada hari Sabtu dan Minggu itu pancake, bacon, biskuit, roti panggang Perancis, mimosas, sosis, croissant – ok, biarkan saya berhenti. Tetapi selama minggu kerja, baja memotong oatmeal atau smoothie hijau. Kesukaan saya terbuat dari yogurt kedelai, seledri, bayam, dan nanas.

Sekarang, berangkat kerja! Saya berjalan di ruang ganti yang saya warisi dari Hoda dan di sana untuk menyambut saya adalah catatan dan info di acara itu.

Panggilan konferensi pertama saya adalah dengan tim NewsNation saya di MSNBC – itu pukul 6.30.

Tigapuluh minutes or less: The Tamron Hall Makeup Rule.
Tiga puluh menit atau kurang: The Tamron Hall Makeup Rule.Hari ini

Saya mulai berdandan di sini – Anda dapat melihat bubuk kuning di bawah mata saya. Ini rahasiaku untuk meminimalkan lingkaran hitam yang aku miliki sejak lahir. Ya, saya adalah anak 5 tahun yang terlihat seperti dia mabuk! Hari-hari ini, lingkaran hitam saya ditangani oleh Bobbi Brown Golden Orange 3.

Saya melakukan tata rias dan rambut saya sendiri. Aturan: Itu harus dilakukan dalam 30 menit atau kurang. Alasannya: saya menemukan lebih banyak hal untuk “memperbaiki” semakin lama saya ambil. Jadi jika saya memberi batas waktu, saya harap tidak berlebihan. Bulu mata laba-laba tidak baik. Rambut saya keriting alami, jadi saya menyetrika setiap hari untuk menghaluskan ujungnya, tetapi pada akhir pekan saya bebas panas. Saya menggunakan sedikit pasta pada hari kerja untuk mengangkat.

Lemari selfie! Inside the wide world of Tamron's outfit options.
Lemari selfie! Di dalam dunia luas pilihan pakaian Tamron.Hari ini

Sekarang, ke lemari. Sebelum menjadi anggota keluarga resmi HARI INI, saya akan memilih pakaian sepanjang minggu pada Minggu malam – sepatu, gaun, anting-anting dan oh, bahkan pakaian dalam saya! Itu adalah peraturan yang saya ikuti sejak hari-hari TV pagi saya di Chicago: Hujan atau cerah, saya tidak akan membatalkan pesanan yang dipilih.

Itu anguish of an untidy closet.
Penderitaan lemari yang tidak rapi.Hari ini

Sekarang saya telah melanggar aturan saya sendiri dan wajah ini adalah seorang Virgo yang kesakitan. Saya suka “hukum dan ketertiban” – lemari ini membuat saya takut! Saya telah bersumpah minggu ini untuk kembali ke aturan pick-in-advance saya. Saya berencana untuk melakukannya setiap hari Jumat setelah bekerja.

Tamron on the TODAY set with Carson Daly.
Tamron pada hari HARI INI diatur dengan Carson Daly.Peter Kramer / Hari Ini

Selanjutnya, saya bertemu dengan tim “Ambil” jam 7:35 pagi dan lagi jam 8: 40-ish. Maka saatnya pertunjukan!!

Tamron during TODAY's
Tamron selama “TODAY” HARI INI, membahas seberapa sering dia mandi.Hari ini

Sekarang, pertemuan lain dengan NewsNation sekitar 9:20 pagi ketika Natalie membaca berita. Dan kemudian saya keluar dari pintu jam 10 pagi, menuju ke MSNBC.

Dari slippers to stilettos!
Dari sandal hingga stiletto!Hari ini

Sekarang Anda tahu saya pergi dari ini ke ini! #lovelife #smile

Terkait: Willie Geist berbagi rutinitas paginya

17 foto

Slideshow

Tamron Hall

Lama wajah yang akrab di HARI INI, Tamron Hall resmi bergabung dengan keluarga TODAY sebagai co-host dari acara pada jam ketiga pada 24 Februari 2014..