髪の毛の真実:私たち全員が間違っている10のこと

あなたはたぶんそれらすべてを聞いたことがあります – 「2つ以上がその場所に戻って来るので、灰色の髪の毛を摘まないでください」または「あなたの眉毛が常にあなたの髪の色に合っていることを確認してください」 – 彼らを知恵として受け入れた.

だから、古い妻たちの物語の後ろに真実がありますか?私たちは、この共通の毛のアドバイスを暴露するよう専門家に頼んだ.

逮捕された!一般的な髪の神話に関する真実

2010年10月10日01:28

1.神話:あなたの眉毛は常にあなたの髪の色と一致する必要があります

リアリティ:現在の傾向に基づいて、セミフリック。 「今のトレンドは、あなたの実際の髪の色よりも暗い眉毛を持つことです」と有名人のキム・ヴィー氏はTODAY.comに語った。 “しかし、彼らはあなたの現在の色よりも暗い2つ以上のレベルであってはなりません。”

2.神話:頻繁にトリムされると髪が速く成長する

現実:偽。どのくらいの頻度であなたの髪をカットしても、成長の速さとは関係がありません。それは実際にあなたの頭皮の毛包で、あなたの髪がどれくらい速く成長するかを決定します」と、ニューヨーク市の皮膚科医、ドリス・デイ博士は説明します。しかし、あなたの髪を頻繁に切断すると、細くて疎らに見える分裂や裂け目を取り除くために、より長く、より厚く見えるかもしれません。

Voは、数週間おきにカットすることをお勧めします。「髪をほこりを取るか、少量の毛を整えて形や形を保つ「エアカット」をします。あなたが髪を成長させているなら、8週間ごとにトリムし、髪を愛してください」

3.神話:グレーの髪はストレスによってのみ引き起こされる

現実:偽。ストレスは灰色化を加速させる可能性があるが、「灰色の髪は、メラニン(色素)が死に至るメラノサイトによって引き起こされるため、もはや色を出さない」とデイは説明する。 「ストレスによって灰色化が起こると多くの人々は考えるが、実際には遺伝学によって決定される」

4.神話:灰色の髪の毛を摘み取ると、2つ以上がその場所で成長する

現実:Voはそれらを呼び出すので、灰色の毛は「母性のハイライト」ですが、それをピンセットで止めても他の灰色には影響しません。しかし、日によると、摘みは痩せや脱毛のパッチにつながる瘢痕を作成する可能性があります。だから、あなたの最高の賭けは、すべてを一緒に叩くのを避けることです.

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5.神話:1日100回髪をブラッシングすることは、髪の健康にとって重要です。

現実:「100倍はあまりにも誇張されている」とセレブのヘアスタイリスト、ミカ・ファウラーはTODAY.comに語る。 “重要なことは、あなたの髪を十分に磨いて、オイルがあなたの髪全体に分散されるようにすることです。”

ドクター・デイはまた、ブラッシングが毛髪に摩擦を生じさせることがあり、キューティクルの損傷、破損を招き、毛髪を派手に見せることができると付け加えている。さらに、間伐や脱毛を経験している場合は、ブラッシングにより、すでに脆弱な卵胞に多くのストレスが加わります。 “ぬいぐるみせずにデタングルするには、幅の広い歯ブラシや柔らかい毛でブラシを使用して、必要に応じて静かにブラシをかける。 「ブラッシングの代わりに頭皮マッサージを選んでも、同様の治療効果を得ることができます」

6.神話:洗濯するたびに同じシャンプーを使用すると、最終的には機能しなくなります。

現実:総合神話。 「関係のように、あなたが正しいものを見つけるまでの日付。あなたが毎年それを毎年使用していても、シャンプーは同じものを浄化します。しかし、「最近色を変えたり熱い道具を頻繁に使用したりした場合は、より水分の多いシャンプーに切り替えることができます。 「時には新しいシャンプーを試してみるのも楽しいです!

7.神話:脂っこい髪があれば、スキンコンディショナー

現実:大きな脂肪は偽です。 「脂っこい髪はあなたの髪のコンディショニングによって引き起こされるのではなく、むしろ頭皮の組織から過剰に皮脂が生成されることによって自然に発生します」とDay氏は説明します。 「脂っこい髪の場合は、清潔なシャンプーを使用し、ご使用のコンディショナーのみを使用してください」とVo.

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8.神話:太陽があなたの髪を明るくする最良の方法です。

現実:太陽が自然にあなたの色を明るくしますが、確かにそうするのが最善の方法ではなく、最も健康的です。 “太陽はあなたの頭皮を燃やすように、あなたの頭皮を燃やします”とFowlerは言います。 Voは、「あなたの髪のための最良の色は、アンモニアを含まないリフティングクリームであり、ダメージを与えずに実際に毛髪を持ち上げる(例えば、明るくする)」と付け加えています。

9.神話:あなたは泡立て、すすぎ、そして反復する必要があります

現実:一種の偽。 Dayによれば、「シャンプーのときにほとんどの人が繰り返すべきではない」と述べている。使用される製品が多すぎる場合や、過剰な蓄積がある場合は、 できる 繰り返しますが、頭皮に刺激を与えないように、軽いシャンプーを使用することをお勧めします。また、余分な破損を避けるために穏やかに泡立ててください.

10.神話:あなたの髪の毛で眠ることは、それをより速く成長させるでしょう

現実:それほど真実ではありませんが、… “あなたの髪を寝かせることが成長することを示す証拠はありませんが もっと早く, この方法は、薄くなったり、抜け毛が発生して、根元に余分な破損、損傷または緊張を生じさせないようにするために推奨されることがあります。 “あなたがそれを持っていることを望むならば、緩いポニーテールとタイトなものとを行きなさい。”

この記事は、もともと2015年3月10日にTODAY.comに掲載されました.

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