高いアーチ?広い足?あなたのための正しいスニーカーレーシングテクニックを見つける

スニーカーのペアを購入し、家に帰り、そのジョギングに向かう – 右? 違う!

ほとんどのスニーカーは購入時にレースされていますが、家に帰ったらすぐにレースしないことで自分自身を傷つけているかもしれません.

足の痛みを和らげるために、これらの簡単な靴ひもトリックをチェックしてください

Jun.05.202301:49

これらのレーシングテクニックを試して、あなたの新旧の靴の圧力、しびれ、つま先の痛みを緩和してください.

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アーチが高い場合:

高い arches? Open up the middle of your sneaker.
高いアーチ?あなたのスニーカーの真ん中を開きます.アンナ・ド・スーザ

あなたはもう少し揺れの部屋を与えるために靴の真ん中を開きたいと思うでしょう。このレーシング方法では、中足は、立って歩いて走って足を安定させるのに役立つ圧力から解放されます.

  1. 通常、十字架で始まるレースシューズ.
  2. 各レースを靴の同じ側に置き、アイレットをスキップし、アイレット上に織ります.
  3. あなたが舌に達するまで十字十字の上部をひもでつなぎます.

つま先の痛みがある場合:

リフト the toe cap to relieve pain with one quick pull!
つま先キャップを持ち上げて、1回の素早く引っ張って痛みを和らげます!アンナ・ド・スーザ

このレーシング技術は、つま先キャップの圧力を簡単に緩和します。つま先に最も近いループは靴の足首の斜めに斜めに接続されているので、前面は簡単に引き手で調節できます!

  1. つま先に最も近い一つの小穴に靴ひもを紐止めする.
  2. それを取って、足首に最も近い反対側のアイレットを通す.
  3. もう一方の端を使用して、レースをつま先近くの他のアイレットに織ります.
  4. いつものようにレースを十字架にし続ける.
  5. 対角線の靴ひもを簡単に持ち上げることができます.

あなたの足が広い場合:

広げた your sneakers without having to spring for a new pair.
新しいペアのために跳ねることなくあなたのスニーカーを広げる.アンナ・ド・スーザ

あなたの足に余分な呼吸室を与える方法は次のとおりです.

  1. 通常は十字架でレースを開始する.
  2. 次に、両側に1つまたは2つのアイレットをスキップします.
  3. あなたがスニーカーの上にあなたの方法を移動すると、アイレットをスキップし続ける.

今すぐあなたはそのジョギングの準備が整いました!

この記事は元々2023年6月7日に公開されました.