큰 후회없이 삶을 살아가는 방법 : 나이 든 미국인 8 교시

후회도없고, 삶을 살아갈 때 자신에게 맹세합니다. 그러나 매일의 갈기와 다른 해의 끝으로 당신은 궁금해 할 것입니다. 나는 지구에서 나의 시간을 최대한 활용하고 있는가??

귀하의 장로는 몇 가지 관점을 제시 할 수 있습니다..

Cornell 대학의 노인학자인 Karl Pillemer는 “유감스럽게도 인생의 끝에 이르면 재미있는 삶을 살지 못했을 것입니다.”라고 말하면서 더 오래된 미국인과의 대화에 관해 이야기했습니다. “그러나 그들은 사람들이 어떻게 그들의 시간을 낭비하는지 믿을 수 없다. 사소한 싸움, 분노와 걱정. “

Pillemer, “생활을위한 30 가지 교훈 : 현명한 미국인의 노력과 진정한 조언”저자는 65 세 이상의 1,500 명의 사람들을 인터뷰하여 자신의 인생 선택에 가장 큰 영향을 미치는 것에 대해 인터뷰했습니다..

더 많은 커플은 후회없이 중년의 삶으로 나뉘 었습니다.

04.03.201403:11

다음은 가장 큰 후회와 같은 실수를하지 않는 방법에 대한 조언입니다.

1. 인생 파트너를 선택할 때 충분히주의하지 않는다.

장로들은 배우자를 선택하는 것이 인간이하는 가장 중요한 결정 중 하나라고 동의했지만, 자신의 경험을 돌아 보면 많은 사람들이 충분히 조심하지 못한다고 믿는다. 그들은 너무 충동적이고, 관계를 “마지막 기회의 도약”으로 인식합니다. 그렇지 않으면 필연적 인 것으로 미끄러집니다..

나쁜 관계에 있었던 한 여성이 그에게 말했다. 아니 잘못된 사람과 결혼하는 것보다 결혼하는 것. 어떤 사람들은 첫 번째 결혼 생활에서 힘든 교훈을 얻었음을 알게되었습니다..

그들의 충고 : 커밋하기 전에 누군가를 알 수있는 시간을 가지십시오. 그 사람이 올바른 사람인지 확인하십시오..

2. 가족 소원을 해결하지 못함.

Pillemer가 만난 불행한 노인 중 일부는 아이와 갈라진 틈이 있었고 더 이상 그와 접촉하지 않은 사람들이었습니다. 거의 모든 사람들은 화해시키기 위해 더 열심히 노력하고, 용서를 구하고, 사과하기를 원했으며, 너무 늦기 전에 의사 소통을 시도했다..

“네가 40 살이었을 때 ‘내 길이나 고속도로’라고 말할 가치가있는 것 같은 종류의 것들은 보통 80 세의 가치가없는 것으로 보였다고 그는 말했다. “다른 아이들과의 관계가 훌륭하더라도, 돌이킬 수없는 갈등이 있었던 사람은 여전히 ​​많은 후회와 고통을 낳았습니다.”

그들의 충고 : 자녀, 부모, 형제 또는 친구와 같은 소원을 해결할 수있는 권한이있는 경우 그 불통을 치료할 수있는 모든 조치를 취하십시오. 용서와 화해를위한 기회를 탐구하십시오..

용서를주고받으며 관계를 회복하는 법

Apr.29.201602:27

3. 기분이 어떤지 말하지 마라.

노년층의 큰 후회는 종종 아내에게 충분히 자주 사랑을 표현하지 못했다고 피레 머는 말했다. 그러나 그것은 당신이 강하게 느낄 수있는 모든 것이 될 수 있지만, 주저하고 있습니다..

“당신이 상을 믿지 않는다면, 돌아가서 용서를 구하거나, 사과하고, 감사를 표시하거나, 사망 한 사람으로부터 정보를 얻을 수 없다”고 지적했다..

그들의 충고 : 기다리지 마라. 사람이 아직 주변에있을 때 마음에 무엇이 있는지 말해보세요..

4. 충분히 여행하지 못함

여행 일이 끝나면 아직 여행을 한 번 더했으면 좋겠다고 피레 머는 말했다. 세계 무역 박람회를 많이 마친 사람들조차도 “앞으로 일본에 온 적이 없다”며 기대감을 표시하면서 인터뷰를 마칠 예정이다.

사람들은 퇴근 할 때까지만 큰 여행을 떠난다. 갈 준비가되었을 때 건강에 문제가 있음을 발견한다..

그들의 충고 : 여행은 당신이 돈을 쓰는 다른 것들보다 선행해야만하는 보람이 있습니다. 여행 할 수있을 때. 그냥 가십시오 – 호화로운 모험 여행 일 필요 없다. 한 여성이 Pillemer에게 다음과 같이 말했습니다 : “부엌 리모델링과 여행 중 하나를 선택할 수 있다면, 여행을 떠나십시오.”

연말이 끝나기 전에 마지막 순간에 여행 상품보기

2011 년 11 월 4 일02:53

5. 너무 많은 시간을 보내고 걱정하기.

장로들은 결코 일어난 일이나 그들이 통제 할 수없는 일에 대해 깊이 후회합니다..

“인생은 너무 짧다. 당신이 후회할 것은 사람들이하는 것을 염려하는 마음이없는, 자기 파괴적인 ruminating의 종류의 주 또는 달이다 “많은 사람들이 Pillemer 말했다. “그 시간을 되찾았 으면 좋겠다.”

그들의 충고 : 순전히 걱정하지 말라. 걱정은 너의 인생을 낭비한다..

6. 정직하지 않다.

다른 사람들에게 거짓말을하고 거짓말하는 것은 고령자를 반박 할 때, 누군가를 속이고 있든, 바람을 피우고, 부정직 한 행동을하던간에 노숙자를 g아 먹습니다. 다른 사람들의 부정직을 경험하는 것도 잊지 마세요..

그들의 충고 : 가능한 한 언제나 솔직하게 – 도덕적 인 문제가 아니라면 나중에 인생의 후회 – 예방 전략으로.

7. 충분한 경력 기회를 갖지 않는다.

장로들은 Pillemer가 상상했던 것보다 훨씬 더 직업에 대한 위험을 감수했습니다. 많은 사람들이 기회를 포착하거나 현재 직장에서 너무 편하다고 느꼈기 때문에 많은 사람들이 기회가 있다고 말한 것을 유감스럽게 생각합니다..

“우리의 가장 오래된 세대는 우리가 우리의 편견으로 ‘예’로 인생을 살아야한다고 우리에게 말하고 있습니다.”라고 제레미 블룸 (Jeremy Bloom)은 말합니다. 소원의 창시자 인, 노인들에게 소원을 부여하는 자선 단체.

당신은 노력하지 않은 경력 이동을 후회하게 될 것입니다..

그들의 충고 : 거절할만한 이유가없는 한, 직업 기회에 항상 예라고 말하십시오. 새로운 것을 시도하고 상자에 붙이지 마십시오..

여성은 새로운 직업에서 성취감을 찾는다.

2011 년 3 월 22 일04:49

8. 몸을 돌보지 않아.

훈제를하거나 운동을하지 않았거나 비만해진 노인들은 그것에 대해 유감 스럽지만 문제는 죽어가는 것만이 아닙니다.

“많은 사람들이 ‘나는 담배를 피운다’, ‘나는 운동하기를 좋아하지 않는다’, ‘나는 단지 먹기를 좋아한다 – 내가 조금 더 빨리 죽으면 누가 신경 쓸까?’라고 많은 사람들이 말할 것이다.”.

“문제는 당신이 빨리 죽지 않을 것이라는 점입니다. 당신은 현대 의학이 당신을 살아있게 유지하면서 만성 질환으로 10 년에서 20 년 동안 고생 할 것입니다. “

그들의 충고 : 건강에주의를 기울이고 건강이 좋지 않을 경우 생활 방식을 바꾸십시오. 그렇지 않으면 만성 질환에 대한 엄청난 부담이 생활을 비참하게 만듭니다..

Facebook, Instagram 및 Twitter에서 A. Pawlowski를 팔로우하십시오..