여드름과 blackheads 101 : 그 지저분한 피부 흠집을 해결하는 방법

당신의 피부가 가장 잘 나가는 것처럼 당신의 피부가 찢어지기 시작하는 잔인한 여름입니다..

여드름과 여드름은 언제든지 나타날 수 있지만 가장 따뜻한 달에는 흉한 곳을 더 많이 볼 수 있습니다.

“여름에는 특히 여름철에 심한 경향이있다”고 NYU Langone Medical Center의 임상 의학 교수 인 Julie Karen 박사는 말했다..

사람들은 자외선 차단제를 바르기에 더 부지런하며 땀을 많이 흘립니다.이 모든 것이 모공 막힘의 원인이 될 수 있습니다..

우리는 시카고 성형 수술과 피부과의 창립자이자 의학 디렉터 인 Carolyn Jacob에게 여드름과 여드름을 가장 잘 처리하는 방법을 물었습니다..

더러운 피부는 여드름을줍니다?

2011 년 3 월 14 일01:07

왜 그들은 형성합니까??

먼지와 오일에 관한 정보는 적습니다. 피부에 기름을 생성하는 땀샘이 있습니다. 이것은 좋은 것입니다..

“당신은 기름을 생산해야합니다. 그렇지 않으면 피부가 정말로 건조해질 것입니다”라고 Jacob은 언급했다..

그러나 너무 많은 기름이 피부 표면에있는 죽은 피부 세포와 다른 얼룩과 섞여서 구멍을 막히는 플러그 (흰 머리)를 형성 할 수 있습니다. 화이트 헤드가 공기에 노출되면 산화되어 검은 색으로 변하고 검은 머리가됩니다..

Blackheads와 whiteheads는 여드름의 한 스펙트럼입니다. 두려운 여드름은 박테리아와 염증에 관한 것입니다. 모공을 막히게하는 물질은 박테리아가 살고 자랄 수있는 아주 좋은 환경입니다. 몸이 반응하면서 고전적인 충돌과 고름이 보입니다..

왜 내 피부는 너무 많은 기름을 생산합니까??

호르몬은 특히 여성의 기간 동안 피부 생성을 촉진시킬 수 있다고 야곱은 말했다. 스트레스는 달콤한 음식처럼 기름 생산을 촉진시키는 호르몬을 증가시킨다. 가능한 식단 연결에 대한 자세한 내용은 나중에.

무엇이 최선의 예방과 치료인가??

얼굴을 규칙적으로 부드럽게 씻으십시오. 사람들은 종종 스크럽이 여드름을 예방할 것이라고 생각하지만, 피부 세포의 흘림을 증가시키고 모공을 막히게한다..

운동 후 얼굴을 씻기 전에 화장을 제거하거나 얼굴 닦음으로 더러움을 제거하고 땀을 흘리면 모공이 조금 더 숨을 쉴 수 있습니다..

블랙 헤드와 여드름이 나타나면 많은 옵션이 있습니다..

“우리는 숨구멍을 뽑고 박테리아와 염증을 진정시키고 석유 생산을 통제해야한다”고 야곱은 말했다..

  • 살리실산 모공을 막히는 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이됩니다..
  • 과산화 벤조일 항염증제이므로 염증을 제한하여 여드름이나 농포로 만듭니다. (타올, 의복 및 침구 류를 표백하므로 흰색 수건을 사용하거나 완전히 씻어 내십시오.)
  • 비타민 A 크림, 또는 국소 retinoids, 모공을 뽑아 내고, 분홍색 반점을 퇴색하고 염증을 감소시키는 것을 돕는다. Karen은 매우 짜증을 내기 쉽기 때문에 모든 사람들이이를 견딜 수 있다고 지적합니다. 당신은 그들을 천천히 소량으로 시도해야합니다. 그들이 당신을 더 태양에 민감하게 만들 수 있음을 알아라..
  • 항생제, 국소 또는 구강 투여시 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다..

성인 여드름을 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까??

2013 년 3 월 15 일03:43

너는 터지거나 쥐어 짜내 야 하는가??

하지 마! 우리 전문가들은 따기가 유혹을 불러 일으킬 수 있지만 작은 상처를 입을 수 있다고 경고했습니다..

이미 존재하는 염증의 양을 증가시킬 수도 있습니다..

벤조일 퍼 옥사이드를 여드름에 넣는 것보다 낫겠다고 제이콥이 말했다..

Karen에 따르면, 짜내는 것이 좋은 시간이 한 번 있습니다. 검은 머리가 “익은 슈퍼”이고 그것을 제거하는 데 절대적으로 저항 할 수없는 경우 :

  • 얼굴을 깨끗이하고 깨끗한 손가락을 사용하십시오..
  • 검은 색 범프 주변에 매우 부드럽게 압력을가하십시오..

다이어트 문제인가??

카렌은 당신이 먹는 음식이 중요한 역할을하는지에 관해서 앞뒤로갔습니다..

“그렇습니다, 어떤 사람들에게는 적합합니다.”라고 그녀는 말했습니다. 그러나 여드름을 앓는 것이 항상 “나쁜 식단을 맺고 너무 많은 초콜릿이나 기름기 많은 음식을 먹고 있다는 징후”는 아닙니다.

어떤 사람들은 하루에 초콜릿 바를 먹을 수 있고 아무 일도 일어나지 않습니다. 다른 사람들은 초콜릿 바를보고 탈옥 할 수 있다고 야곱은 지적했다. 유전학은 신체가 반응하는 방식의 요소 일 수 있습니다..

그녀의 조언은 피부를 맑게하는 전략의 일환으로 식단을 조정하는 것입니다..

“너는 네가 먹는거야.”야곱이 말했다..

계속 자외선 차단제를 바르십시오.

썬 스크린을 피하지 마십시오. 왜냐하면 썬 스크린이 부러지는 것을 걱정하기 때문입니다. 피부과 의사들은 여드름이 나는 피부를 목표로하는 많은 좋은 선택들이 있다고 말했다. 자신에게 적합한 젤 기반의 경량 제제를 찾으십시오..

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