‘깨지지 않는 Kimm Schmidt’스타 Ellie Kemper, 그녀가 어떻게 그렇게 기분 좋은지 보여줌

엘리 켐퍼 (Ellie Kemper)는 “The Office”의 에린 (Erin)과 현명하게도 즐거운 킴미 슈미트 (Kimmy Schmidt)와 같은 화창한 캐릭터를 다루는 것으로 유명합니다. 그리고 오늘날의 빈번한 방문객 인 여배우는 실생활과 마찬가지로 풍성합니다..

TODAY의 One Small Thing 시리즈에서 그녀는 자신의 낙관적 태도를 유지하는 방법을 공개했습니다..

Ellie Kemper는 그녀의 낙관적 인 태도에 비밀을 나눕니다.

2011 년 8 월 23 일01:54

“나는 일반적으로 쾌활한 사람처럼 느껴진다.”라고 Kemper는 말했다. “나는 햇볕이 잘 드는 전망을 유지하는 데 도움이되는 몇 가지 습관이 있습니다. 그 습관 중 하나는 매일 운동을하려고하는 것입니다. 그 생각은 단지 즉각적인 기분 부스터라고 생각하기 때문입니다. 너는 그냥 산책하러 갈 수 있고, 무엇이든간에 조깅을 할 수있다. 나는 항상 운동을 한 후에 항상 기분이 나아진다. 나는 그것을하는 것이 두려운 일이지만, 나는 항상 느낀다는 것을 안다. 보다 나은.”

그녀는 “내가 어떤 좌절감을 겪거나 힘든 순간을 겪을 때 나는 그것이 일시적이라고 스스로에게 말하려고한다. 이것은 조금 깊어 질지 모르지만, 나는 그것이 영원히 지속되지 않을 것이라고 스스로 생각 나게하려고 노력한다.”

켐퍼 (37 세)도 넷플릭스의 “깨지지 않는 킴미 슈미트 (Kimmy Schmidt)”의 시조가 된 주인공 역할을했다.

'Unbreakable Kimmy Schmidt' With Ellie Kemper
넷플릭스

“킴미 슈미트 (Kimmy Schmidt)의 낙관주의가 내게 문질러졌다”고 밝혔다. “나는 그녀의 낙천주의와 그녀의 강인함과 강인함에 정말로 감탄하고 있습니다. 나는 Kimmy Schmidt를 할 때처럼 옷이 너무 밝아서 낙천적 인 느낌이 들었습니다. 그래서 그녀는 밝은 분홍색을 가졌 기 때문에 순간적으로 시각적 인 기분 전환이되었습니다. 그리고 노란색과 purples. 그리고 나는 단지 그들이 착용하고있어 기분이 나아. “

물론 킴미는 15 년 동안 최후의 종파 지도자에 의해 지하 벙커에 갇혀 있었기 때문에 그녀의 어려움에 직면했다..

Kemper는 “Kimmy에 대해 내가 실제 삶에 편입하려고하는 것에 대해 존경하는 부분은 그녀가 정말로 어려운 일을 겪었다는 사실에 불과하지만 사람들이 실제로 좋은 일을 할 수 있다고 믿는 것을 선택합니다.”라고 Kemper는 말했습니다. “비관적이거나 심술 궂은 느낌이 든다면 그런 종류의 에너지를 이용하려고 노력한다. 때로는 도움이된다.”

엘리 Kemper
네이선 콩 글 튼 / NBC

Kemper는 또한 긍정적 인 전망을 공유하지 않는 사람들을 대처하기위한 조언을 공유했습니다..

“과거의 부정적인 사람들을 얻는 방법과 때로는 나는 그들 중 하나입니다. 나쁜 하루를 보내고 있음을 인정하는 것입니다.”라고 그녀는 말했습니다. “그들은 스스로와 같은 느낌이 들지 않을 수도 있습니다. 나는 개인적으로 받아들이지 않으려 고 노력합니다. 그리고 나서 가능한 한 내 마음대로 움직이거나 어쩌면 그들과의 접촉을 제한하려고합니다. 그러나 모든 사람들은 나쁜 날이 있습니다. 그들에 의해 너무 끌어 당기지 않으려 고 노력하라. “

인생을 개선하는 방법에 대한 더 쉬운 팁을 얻으려면 One Small Thing 뉴스 레터에 가입하십시오..