요즘 요? 당신의 남자를 도울 수있는 팁

작년에 나는 어떤 형태의 DE (지연된 사정)로 괴롭 히고있는 남성의 숫자가 크게 증가한 것을 보았을뿐만 아니라 자위 행위를 통해 오르가즘에 도달 할 수있는 사람, 전혀 도달 할 수없는 사람들 – 나는 또한 혼란스럽고, 혼란스럽고, 자신의 바람직 함 또는 성기능의 부족이 문제의 일부가 될 수 있음을 두려워하는 DE의 남성 파트너들로부터 점점 더 많이 들었습니다..

이 문제의 핵심에 도달하기 위해 나는 뉴욕시의 코넬 병원 (Cornell Hospital)에서 인간 성욕 프로그램 (Sexuality Program)의 섹스 테라피스트이자 공동 감독 인 Michael A. Perelman 박사와 함께 앉았다. 성적인 문제의 치료에서 의학과 심리학 사이의 가교 역할을하는 개척자 인 Michael은 MODS (남성의 오르가즘 장애)와 DED (사정 감소 된 장애)에 대한 세계 최고의 전문가 중 한 명으로, 공감과 통찰력을 바탕으로 우리에게 안심 시키며 성생활을 절대로 선언해서는 안됩니다. DNR (Resuscitate Do not Resuscitate).

이안 커너 : 2006 년 세계 저널 비뇨기과에서 공동 저술 한 기사에서 DE는 역사적으로 유병률이 상대적으로 낮았습니다 (인구의 3 % 미만).하지만 변화하고 있습니다. 그렇지 않습니다.?

Dr. Michael A. Perelman : 예, 지연된 사정의 유행은 몇 가지 이유로 증가하고 있습니다 : 우선,이 나라에서 정기적으로 사용되는 약물, 특히 항우울제가 점점 더 많이 사용되고 있습니다. 오르가즘에 도달 할 수 있거나 심지어는 두뇌의 송신기를 변경하여 오르가즘의 잠재력을 완전히 부정 할 수 있습니다..

또한 우리가 성적 약을 개발할 때 특히 발기 부전 치료에 사용되는 약물을 개발할 때 어려움이 있습니다.이 약제는 남성이 발기를 위해 필요한 자극의 양을 줄이는 경우가 있지만 그 중 일부는 잘못되었습니다 그들이 실제로 그렇지 않을 때 충분히 켜져 있다고 생각하십시오. 그들은 성기 자극 (발기)에 대한 생리 학적 마커를 가지고 있을지도 모르지만 감정적으로나 심리적으로 흥분한다는 의미에서 실제로 켜지지는 않습니다. 드 남자들은 종종 자신의 직립을 달성하거나 유지하는 데 거의 또는 전혀 어려움이 없습니다. 그러나 좋은 발기에도 불구하고, 많은 사람들이 낮은 수준의 주관적인 성적인 각성을보고합니다. 

Kerner : DE가있는 사람들의 파트너들 사이에 혼란을 야기하는 것은 놀라운 점입니다 : 사람이 발기를 가졌다 고해서 그가 켜져 있다는 것을 의미하지는 않습니다.

Perelman : 더 젊은 여성들은 특히 섹스에 대한 생각만으로 발기를하는 데 익숙합니다. 그들의 경험은 ‘그가 나와 함께 성관계를 갖기를 원한다면 그는 발기능을 가지고있다. 그는 도구를 사용할 수있다. 만약 도구가 없다면 뭔가 틀린 것이 틀림 없다.’오르가슴에 대해서도 마찬가지이다. 여성의 파트너가 DE를 경험하면 그녀는 먼저 자신의 매력에 의문을 제기하고 화를 내며 파트너를 다시 불평 할 것입니다.

Kerner : 실제로, 그것은 사람의 성 반응에있어 자연스러운 변화 일 수 있습니다.?

Perelman : 전혀. DE가 증가함에 따라 또 다른 비 약리학 적 요인은 베이비 붐 세대 (인구 중 가장 큰 팽창 부)가 성병과 관련된 질환이 더 많이 드러나는시기입니다. 우리는 남성이 오르가즘에 도달하는 데 걸리는 시간이 오래됨에 따라 증가한다는 것을 알고 있습니다. 안경을 빨리 착용하거나 안경을 착용 할 필요가없는 것과 같은 노화 과정의 자연스러운 부분입니다. 그러나 많은 사람들이 이러한 자연적인 변화를 받아 들일 수 없습니다. 그들은 청소년과 비슷한 성적 경험 (그리고 반응)을 원하고, 그렇지 못할 때 고민하게됩니다. 남자가 성적인 문제에 대해 화가 나면할수록 사정 과정을 더 방해하거나 심지어 모두 함께 닦을 가능성이 커집니다.

Kerner : 부정적인 사고에 대해 말하면 DE는 죄책감이나 여성의 임신과 같은 두려움에 어느 정도까지 기인 할 수 있습니다.?

Perelman : DE의 경우 심리적, 문화적 요인이 중요한 역할을한다. 예를 들어, 섹스가 극도로 구조화 된 대부분의 정통 종교 (자위도없고 결혼 외의 성관계도 없음)에서는 오르가슴에 도달하는 방법을 배우기에 충분한 경험이없는 개인이 있습니다. 또는 그들의 수치심과 죄책감은 진정으로 성 경험을 통해 정신적으로나 감정적으로 자신을 잠기지 못하게합니다. 이들 중 일부는 부정적인 감정을 극복하고 오르가즘을 달성하기 위해 평소보다 많은 마찰을 필요로하는 홀수 자위 스타일을 개발할 것입니다. 그들은 실제 사람에 의해 자극 받기를 원하는 느낌과는 매우 다른 수음 패턴을 통해 오르가즘에 도달하기 위해 스스로 훈련을합니다..

Kerner : 출산에 대한 압박감을 느끼지만 아빠가되는 것에 대해 모순 된 느낌을 가진 사람은 어떨까요??

Perelman : 이들 중 일부는 콘돔 사용을 주장하고 파트너의 분노를 용납합니다. 그래서 그들은 오르가슴에 도달 할 수 있지만 심각한 관계 문제를 야기합니다. 그러나 파트너와 상황을 해결할 용기가없는 다른 사람들이 있습니다. 건설적인 의사 소통의 부족은 거의 확실히 DE로 이어질 것입니다.

Kerner : 많은 사람들이 자신의 감정을 결코 표현하지 못하도록 항상 통제 할 수 있도록 사회화되어 있습니다. 감정적 인 상태를 유지하면 DE로 이어질 수 있습니까??

Perelman : 통제 문제는 종종 중요한 역할을합니다. 일반적으로 삶을 포기하고 삶의 즐거움을 경험하는 데 어려움을 겪고있는 남성이 있습니다. 또는 그들은 할 일 목록을 확인하고 자신이해야 할 일이 “사람이되는 것”이라고 느끼는 일을하는 번호로 성관계를 가졌지 만 결국에는 성적 경험의 관능에 몰두하지 않습니다. 어떤 사람들은 흥분을 높이기 위해 자신의 마음을 사용하는 능력을 실제로 가지지 못했지만 육체적 인 자극에 항상 의지 할 수있었습니다. 그들은 정신적으로 연결이 끊어 졌거나 섹스의 즐거움이 다를 수 있다는 것을 알지도 못합니다. 이 남성들이 나이가 들어서 발기 문제를 다루기 시작하면 비아그라 나 시알리스와 같은 약으로 변할 수 있지만 결국에는 실종 된 중요한 부분, 즉 그들이해야하는 부분이 정신적으로 능력이 있기 때문에 충분하지 않습니다. 섹스 경험에 몰두하여 파트너와 성적으로 친밀한 관계를 형성하십시오..  

당신이나 당신의 파트너가 DE와 어려움을 겪고 있다면 어떻게해야합니까? 다음을 고려하세요:

전희에 더 집중하십시오. 특히 정신적 측면. 발기가 있기 때문에 사람이 켜져 있다고 가정하지 마십시오. Perelman은 “남자는 오르가슴을 얻기 위해 성교 중에 충분한 양의 신체적 및 / 또는 정신적 흥분이 부족할 수 있습니다.”남자가 비아그라와 같은 발기 자극제를 사용하고 있다면 그의 발기가 표시 일 수있는 경우 특히 그렇습니다 그 혈액이 그의 성기로 흘러 나오고 있지만 그의 마음은 그 흐름으로 가지 않을 수도 있습니다. Perelman은 “발기를 얻고 유지하기 위해서는 마찰과 환상이 필요하며 나이가 들수록 마찰이 더 필요합니다. 과 더 환상. 당신은 다른 것없이 하나만 가질 수는 없습니다. “

깨끗한 건강 관리. 귀하의 성적 건강은 귀하의 전반적인 건강 상태의 바로미터이며, DE는 다른 것이 작동하지 않는다는 표시 일 수 있습니다. Perelman은 다음과 같이 기술합니다. “생리 학적 요인과 병리 생리 학적 요인을 구별하는 것이 필수적입니다. 생리학이란 유전 적 및 정상적인 성숙 과정을 통해 생물학적으로 본질적인 요소를 지칭합니다. 병태 생리학은 질병, 외상, 수술, 약물 치료를 통해 정상적인 생리적 과정의 파괴를 통해 발생하는 요인을 말합니다. 처방약을 복용하는 경우 잠재적 부작용에 특히주의하십시오. 이것은 특히 세로토닌 수치를 높이는 항우울제에 해당됩니다. 당신의 정신 건강과 성생활 사이에서 선택할 필요는 없지만 숙련 된 처방 의사에게 문제를 제기해야합니다. 또한 남성의 나이가 들수록 전립선의 팽창과 배뇨 장애를 일으키는 것이 일반적입니다. 일반적으로 처방 된 알파 차단제는 또한 사정 지연을 유발할 수 있습니다.

자위 휴식을 취하십시오.. 남성의 나이가 들어감에 따라 발기 불능 기간 (발기 사이의 시간)이 길어지는 것이 아니라 발작 기간 (사정에 도달하는 데 걸리는 시간)이 길어지는 것은 당연합니다. 과거에는 정기적으로 자위하고 정기적으로 성관계를 가질 수 있었지만 성관계를하는 것보다 자위를하고 사정이 늦어지는 경우에는 “손을 얹는 것”을 중지 할 때입니다.

포르노 끄기. 그것은 비현실적인 “유혹”을 만듭니다. Perelman은 “자위 도중 사용 된 파트너와 섹스의 현실과 섹스 판타지 사이의 불일치 (자발적이든 아니든간에)는 DE의 또 다른 잠재적 인 원인입니다.”또한 포르노의 영향은 남성의 성적인 불안감의 주요 요인으로 점점 더 커지고 있습니다. “… 파트너와의 성관계의 평가 / 수행 측면은 종종 DE에 기여할 수있는 요소 인 성적 수행 불안을 만듭니다. 이러한 불안은 일반적으로 남성의 적절하게 수행하고, 매력적으로 보이고 느끼기에 자신감이 부족하기 때문에 발생합니다 이미지), 상대방을 성적으로 만족 시키며, 전반적인 자기 효능감을 경험하고, 경쟁에 저항 할 수 있도록 도와줍니다. “

소통하다. 어떤 형태의 압박감이나 불안감이 있거나 화가 나거나 파트너와의 관계가 미미하거나 성생활에 지루함을 느낀다면 그 문제가 문제의 원인이 될 수 있습니다. 사람들은 변화합니다. 관계가 바뀝니다. 왜 성은 동일하게 머물러야합니까? 파트너 또는 의사 또는 치료사와 함께 문제에 관해 이야기하지 않는 것이 당신이 할 수있는 최악의 경우 일 수 있습니다. Perelman은 “DE가있는 남성은 높은 수준의 관계 불안, 성적 불만족, 성행위에 대한 염려 및 일반적인 건강 문제 – 성기능 남성보다 유의하게 높다는 것을 나타냅니다.”

플라톤은 “사람이 부족함을 알지 못한다면 그는 부족한 것을 인식하지 못하는 것을 원할 수 없다”라고 썼다. DE로 고통받는 사람은 사정 과정의 부족이나 변화를 알고있다. 진정한 욕망을 되찾기위한 첫 걸음이다..

이안 커너 뉴욕 타임즈 (New York Times)의 섹스 치료사이자 관계 카운슬러이며 “She Comes First”와 곧 출간 될 “콜린 시절의 사랑 : New Parents ‘Getting Guide 다시. ” 그는 뉴욕시에서 태어나 자랐는데, 그는 그의 아내와 두 명의 아들과 함께 살고 있습니다. 그는에 도달 할 수있다. www.IanKerner.com