나는 결코 사랑하지 않은 남자와 결혼했다. 있어?

큐. 나는 사랑하지 않은 멋진 남자와 결혼하기 위해 엄청난 죄책감을 느낀다. 되돌아 보면, 나는 왜 그것을 했는가, 그것은 용서할 수있는 것이 아니라는 것을 안다. 나는이 일에 내 역할을하기 위해 열심히 일하고있다. 나는 너무 젊었습니다. 자존심이 없었고, 내가해야 할 일을 생각하고 저를 제외한 모든 사람을 기쁘게하려고했습니다. 나는 나 자신을 기쁘게 할 필요가 있다는 것을 깨닫지 못했다..

불행히도, 나이가 들면서,이 남자와 결혼하겠다는 나의 결정의 중력의 실현은 나를 너무 먹어 버렸으므로 나는 죄책감으로 감정적으로 완전히 닫았다. 나는 그뿐만 아니라 우리 아이들을 다치게하는 것이 끔찍하다고 느낍니다. 이 시나리오에서 어떻게 앞으로 나아가고 용서할 수 있습니까? 그는 좋은 사람, 훌륭한 아빠 및 친구입니다. 나는 그를 위해 감정을 가질 수있는 희망을 품고 있어야한다.?

에이. 관련 자녀가 있기 때문에 남편이 위대한 아버지이자 친구라고 말했기 때문에 나는이 결혼 생활을 저장하지 않고 끝내야한다고 생각하지 않습니다..

사람들이 로맨스의 초기 단계에서 가지고 있다고 주장하는 미친듯한 기쁨은 종종 소멸되고 진화합니다. 많은 사람들은 몇 년 후 배우자를 사랑하지만 마음이 두근 거리는 사랑은 아닙니다. 로맨스는 다시 잡히기 위해 노력해야하며, 귀하의 경우에는 취득 할 수 있습니다..

나는 당신이 당신의 남편, 그렇지 않으면 훌륭한 남자인데 성적 매력을 느끼지 않는다고 말하고 있다고 가정합니다. 그와 결혼하는 것이 고문이거나 그가 당신과 아이들을 향해 잔인하다는 것이 아닙니다. 커플 상담 교사뿐만 아니라 공인 된 섹스 치료 전문가를 만날 것을 권합니다. aasect.org, 미국 성 학자 협회, 카운셀러 및 치료사 협회 웹 사이트에서 찾을 수 있습니다..

종종 당신과 같은 경우에는 각성 욕구와 능력이 상실됩니다. 이것은 말하기 또는 행동주의로 치료법에 따라 약간의 매력을 발휘할 수 있습니다. 내가 왜 남편과 결혼했는지 물어볼거야. 적어도 그 일을 할 수있을 정도로 오래 머무른 것이 있어야합니다..

아시다시피, 당신이이 세상에 아이들을 데려 올 때, 아이들을위한 많은 파급 효과가 있기 때문에 함께 지내는 것이 더 중요합니다. 손상되지 않은 가족에 오래 머무를수록 더 좋습니다..

감정을 놓치는 것에 대해 불평을합니다. 당신은 당신이 사랑한 남자와 결혼 한 다음 많은 사람들처럼 사랑에서 빠져 나올 수 있습니다. 그리고 당신은 똑같은 불평을 할 것입니다. 남편과 헤어지고 다른 남자와 사랑에 빠져 10 년 안에 결국 그렇게 크지 않다는 것을 깨달을 수 있습니다. 나는 당신이 당신의 대안을 고려할 것을 제안합니다. 머물러 있거나 갈 경우 더 나아질 수 있습니까??

물론, 당신은 만족스러운 삶을 찾을 자격이 있습니다. 결혼 생활을 저장하려고 시도하고 결과가 없을 가능성이 있습니까? 예. 불을 비추려고 시도한 후에도 그곳에 진정으로 아무 것도 발견되지 않으면, 당신과 결혼하지 않은 것이 불공평합니다.

고려해야 할 또 다른 사항은 당신이 누락 된 것에 대한 개념을 이상화했는지 여부입니다. 어떤 사람들은 파트너로부터 행복하게 될 것이라는 믿음으로 헤어졌다. 그러면 그들은 행복하지 않다는 것을 알게됩니다. 집에 머물며 결혼 생활을하는 사람들은 종종 자신을 행복하게 생각합니다. 다른 이유로 불행한 경우 불행을 남편과 사랑에 빠지지 않는 것에 비난하는 것은 쉽습니다..

닥터 게일의 결론 : 나는 사람들이 결혼 생활을하고 그것을 데리러 떠나기 전에 공정한 기회를 제공 할 것을 제안한다..

이 칼럼의 모든 아이디어, 제안은 귀하의 의사 또는 정신 건강 전문가와상의 할 수있는 대체물이 아닙니다. 정서 및 정신 건강에 관한 모든 문제는 개인 전문가가 감독해야합니다. 저자는 본 칼럼의 정보 나 제안으로 인해 발생하는 손실, 상해 또는 손해에 대해 책임을지지 않습니다..

Dr. Gail Saltz는 뉴욕 장로 병원의 정신과 의사이며 오늘의 정기 기고가입니다. 그녀의 가장 최근 저서는 “은밀한 삶의 해부학 : 거짓말하는 심리학”입니다. 자세한 정보는 다음을 방문하십시오. .