두뇌 게임은 노화 된 마음을 젊게 유지할 수 있습니까? 과학자들은 그 응용 프로그램이 있다고 말합니다.

앤 스튜어트 (Ann Stewart)가 정년 퇴직 할 무렵 부동산 중개인이 “시니어 순간 (senior moments)”에 주목하기 시작했습니다.

“당신이 나이를 먹을수록, 당신은 당신이 일을 잊어 버리고 있거나 당신이 일을 뒤로하고 있다는 것을 깨닫게되고, 그것은 노화의 좋은 신호가 아닙니다.”라고 스튜어트는 말했다..

노화 된 두뇌가 젊게 유지되도록 비디오 게임을 할 수 있습니까??

Feb.17.201604:46

많은 사람들은 그 징후가 필연적이라고 믿습니다. 그러나 뇌 훈련에 관한 연구 조사에 참여한 후에 스튜어트는 그들 중 하나가 아닙니다.

한 달에 3 번, 그녀는 “NeuroRacer”라고 불리는 비디오 게임을했다. 길을 따라 번쩍이는 동그라미를 골라 내면서 구불 구불 한 길을 안내했다. 샌프란시스코 캘리포니아 대학 (University of California San Francisco)의 게임 제작자 인 Adam Gazzaley는 Stewart와 다른 노인들이 20 세까지의 멀티 태스킹 능력을 현저히 향상 시켰다고 전했다. 몇 달 후, 그들은 여전히인지 테스트에서 더 잘 수행되었습니다..

두뇌 게임 - 오늘은 놀림 - 160216
앤 스튜어트 (67 세)는 뉴로 레이서 (NeuroRacer)를 한 달 동안 플레이 한 후 뇌의 호전을 보였다..GlobeTV

스튜어트는 “나는 내 마음을 잃어 버릴 까봐 걱정하지 않고 앉아있다”며 웃으며 말했다..

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2006 년 2 월 16 일04:06

Gazzaley는 두뇌 게임 운동의 선두에 서 있습니다. 실험실 연구로 증명해 보려는 과학자들의 간부인데, 아이 패드가 노년층의 젊은 사람들을 지키기위한 피임약보다 훨씬 효과적 일 수 있다는 것을 증명하려고합니다..

그는 의사가 약국이 아닌 앱 스토어에서 채워지는 골든 에이저 처방전을 작성하기까지는 불과 몇 년이 걸릴 것으로 생각합니다..

“이미 건강한 마음을 갖고 있지만 개선하고 싶은 사람들을위한 교육 도구이자 건강 도구 인 것으로 볼 수있었습니다.”라고 Gazzaley는 말했다. “나는 이것을 새로운 치료 도구, 즉 적자를 가진 사람들을위한 디지털 의학으로 볼 수있었습니다.”

박사. Adam Gazzaley looks on as Ann Stewart plays his NeuroRacer game.
Ann Stewart가 NeuroRacer 게임을하는 동안 Dr. Adam Gazzaley가 보입니다..GlobeTV

이 분야는 흥미롭고 논쟁의 여지가 있습니다..

2014 년 한 과학자 그룹은 뇌 게임의 효과에 대한 주장이 엉망이되고 있다고 불평하는 성명서를 발표했습니다. Stanford Longevity Center의 책임자 인 Laura Carstensen은 New York Times에 말하면서 알츠하이머 병을 유지할 수있는 주장은 특히 “비양심적”이었다고 말했다.

불과 한 달 전에 루 모시 티 (Lumosity) 브랜드 뒤의 회사는 연방 거래위원회 (Federal Trade Commission)에 의해 수십 개의 게임의 이익을 과소 평가했다는 혐의를 해결하기 위해 2 백만 달러를 지불하기로 합의했습니다..

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Feb.15.201604:45

과학적 기자 인 댄 허리 (Dan Hurley)는 “똑똑한 : 두뇌 능력을 키우는 새로운 과학”이라는 책을 연구 한 결과 일부 기업은 자신의 주장에서 너무 지나치게 활발하다는 데 동의하지만 의학 서적에는 많은 게임이 효과적이라고 보여준다고한다.

“그것은 뱀 기름의 낱단이 아니다,”그는 말했다. “심각한 일이 계속되고있다.”

두뇌 게임에 대한 한 가지 노크는 단순히 참가자에게 특정 작업을 더 잘 수행 할 수있는 방법을 가르치고 있다고 생각하지만 Hurley는 그 개선이 계속해서 다른 삶의 영역으로 쏟아지고 있다는 증거가 쌓여 가고 있다고 말했다.

“나는이 두뇌 게임 중 일부를 직접 사용해 보았고 IQ 테스트에서 문자 그대로 개선 된 것을 발견했습니다.”.

박사. Adam Gazzaley demonstrates a brain game to NBC News' Cynthia McFadden.
Adam Gazzaley 박사는 NBC News의 두뇌 게임 인 Cynthia McFadden을 시연합니다..제이크 휘트먼

신경 과학 박사 학위와 신경학 학위를 소지하고있는 Gazzaley 박사는 모든 연구의 핵심은 두뇌가 플라스틱으로 남아 있다는 것입니다 – 인생을 통해 경험에 따라 변화 할 수 있습니다.

“우리는 오랫동안 개발의 중요한 단계가 끝난 후 우리의 두뇌의 소성이 실제로 끝났다고 생각했고, 나머지 인생은 단지 내리막 길이었습니다.” “이제는 더 이상 믿을 수 없다.”

트릭은 사고 프로세스를 개선하고 기억이나주의 집중 시간을 단축하고 과학적 방법론을 통해 검증하고 시장에 출시 할 수 있도록 올바른 “경험”을 제공하는 게임을 고안합니다..

Gazzaley는 NeuroRacer 뒤에 기술 라이센스를 부여하고 새로운 게임 인 Project : Evo를 설립 한 Akili라는 회사를 공동 설립했습니다. Akili는 다중 사이트 임상 시험으로 프로젝트를 얻고 있습니다 : Evo는 주의력 결핍 장애 아동 치료 장비로 승인되었습니다..

두뇌 게임 :이 이미지에는 오리 또는 토끼가 보입니까??

Feb.15.201600:50

Gazzaley는 또한 체육관 운동과 관련된 “Body Brain Trainer”라는 새로운 게임을 개발하고 테스트하고 있습니다..

그것은 헐리에게 많은 의미가 있습니다. 헐리는 신체 활동으로 사람들이 더 잘 생각할 수 있는지에 대한 논란이 없다고 말합니다.

그는 “웃음을 지으며 말했다.”최근 연구에 따르면 두뇌는 목이라고 불리는 것으로 신체의 다른 부분과 연결되어 있으며 몸을 움직이는 것은 실제로 가장 잘 입증 된 방법이다. 정신 기능을 향상 시키십시오. “