그 이상한 테이프 올림피아가 입고 있는게 뭐지?

독일 비치 발리볼 선수 인 캐 틀린 홀트 위크 (Katrin Holtwick)는 그녀의 뱃살과 스파이크보다 그녀의 밋 프르티 (midriff)를 꼬박 꼬박 꼬박 줄기 테이프 (Aquamarine line of tape)로 국제적으로 유명합니다. 그러나 28 세의 올림픽 선수는 패션 성명을 발표하지 않고있다. 그녀는 고통을 완화하고 더 잘 수행하기 위해 테이프를 사용하고 있습니다. 어쨌든 이론 상으로는.

간단히 Kinesiology 테이프 또는 키네시오 테이프는 유연한 천 테이프로 운동 트레이너는 통증을 완화하거나 근육을보다 효율적으로 작동하도록 힘든 근육에 적용합니다. 테이프를 적용하기 위해 특별히 훈련 된 사람들은 정확한 방법으로 근육 위에 놓습니다. 테이프가 근육에 힘을 가하여 더 동기화됩니다..   

“그것은 피부의 탄력성을 모방하는 일종의 접착제를 가진 코튼 테이프”라고 UPMC 스포츠 의학의 정형 외과 교수이자 피츠버그 대학 축구 팀의 동료 팀 의사 인 Dr. Aaron Mares는 말한다.. 

다른 주목할만한 올림픽 테이프 목격 : 비치 발리볼 스타 Kerri Walsh Jennings는 오른쪽 어깨를 테이프로 감았으며 중국 동기화 된 다이빙 페어는 물건으로 허리띠를 감쌌으며 다른 모든 상업적 휴식 시간에는 SpiderTech라고하는 테이프 브랜드의 광고가있는 것으로 보입니다. 그러나 키네시오 테이프의 열렬한 팬들은 모두 엘리트가 아니며, 올림픽 수준의 선수들 – 예를 들어 아마추어 주자와 자전거 타는 사람도 마찬가지입니다..

키네시오 테이프의 팬들은 혈류를 증가시키고 림프 배수를 조장함으로써 통증을 감소 시킨다고 말합니다. 또한 부상 후 근육이 올바르게 작동하도록 돕기위한 것입니다. 비치 발리볼 선수가 어깨에 근육이 아프다고 해봅시다. 그녀는 약간 다른 역할을 할 수도 있습니다. 왜냐하면 그녀가 다른 근육을 사용하여 부드러운 근육을 과다 보상하기 때문입니다. 키네시오 테잎은 이론 상으로는 다시 통증을 유발하는 염증을 줄이고 근육이 적절히 움직 이도록 유도해야합니다.  

“찢어진 ACL이나 반월 상 연골과 같은 구조적 손상이 있다면 효과가 없을 것입니다. 어쨌든 그것은 테이프 다. “라고 사우스 캐롤라이나 의과 대학의 정형 외과 의사이자 스포츠 의학 프로그램의 책임자 인 David Geier 박사는 설명한다.. 

현재 키네시오 테이프가 실제로 작동한다는 많은 연구는 없지만 운동 선수가 도움이된다고 믿는다면 그 자체만으로도 충분할 것입니다. 그것은 위약 효과의 한 예일 수 있습니다. 사람들이 약을 먹은 후에 기분이 나아 졌을 때 비록 그것이 활동적이지 않더라도, 현상입니다. 발목 염좌에 사용되는 것과 같은 전통적인 테이핑과 키네시오 테잎은 신체 수용체가 신체와 관련하여 존재하는 부분에 대한 사람의 인식 인 고유 수용력을 가진 사람들을 돕습니다. 선수 자신의 몸에 익숙해 지기만하면 신체가 정렬되어 전체적으로 경쟁 할 수 있다는 느낌을 갖게됩니다. 

“[키네시오 테이프]는 환자를 해치는 것이 아닙니다. 선수들이 이것이 성능면에서 이점을 얻을 수 있다고 생각한다면 노력하는 데 아무런 문제가 없습니다. “라고 말합니다..

그러나 키네시오 테이프만으로는 부상을 당하지 않을 것입니다. 그는 물리 치료, 착빙 및 아스피린이나 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하는 등의 치료법으로 스포츠 부상을하는 것이 좋습니다..   

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