‘정직한 삶’: Jessica Alba,보다 자연스러운 생활 방식 추구

Jessica Alba 여배우는 ‘정직한 삶’에서 양육에 대한 그녀의 접근법을 건강과 경제성에 강조하여 같은 시간에 스타일에 신경 쓰지 않는다고 설명합니다. 다음은 발췌 부분입니다..

나는 솔직해질 것이다.

이것은보다 건강하고 지속 가능한 생활 방식에 관한 책입니다. 하지만 동시에이 책은 전혀 아닙니다. 왜냐하면이 책은 왜 비건 채식을해야하는지, 헝겊 기저귀를 사용해야하는지, 또는 자신의 모든 음식을 키울 필요가 없기 때문입니다..

• 나는 (유기농) 고기를 먹는다..
• 나는 천 기저귀를 씻을 시간이 없다..
• 나는 총 검은 엄지 손가락을 가지고있다 – 만일 내가 음식을 키워야한다면, 우리는 굶어 죽을 것이다..

“건강”, “안전”, “에코”는 “지루한”, “베이지 색”, “어쩌면”이라는 말을 듣고 아팠기 때문에이 책을 쓰기로 결정했습니다. 발견. 정말 합치 지 않는 군. 맞지? 그럼 설명해 드리겠습니다. 지난 5 년 동안 (내가 명예를 임신 한 이후로) 나는 가족과 나 자신을위한 건강한 환경을 만들기위한 탐구를 해왔다. 그러나 나는 또한 우리의 삶이 진정으로 세련되고 재미 있기를 바랍니다. 문제는 내가 명예의 보육원을 장식했는지, 친환경 일회용 기저귀를 시험했는지, 또는 완벽한 빨간 립스틱을 핑하는지 여부가 모두 타협처럼 느껴졌습니다. 여하튼, 그것은 당신이 건강을 위해 공연과 스타일을 희생해야한다는 주어진 것이 었습니다..

보였지만 효과가 좋았지 만 독성 화학 물질로 가득 차거나, 작업을 완료하지 않은 너무 귀엽고 값 비싼 환경 친화적 인 대안을 가질 수있었습니다. . . 둘 다 아닙니다. 나는 이것이 매우 초조함을 발견했다. 나는 바쁜 사람입니다. 엄마가 된 이후로는 더욱 그렇습니다. 우리는 작동하지 않는 제품에 낭비 할 시간이 없습니다..

나는 더 좋은 방법, 즉 행할 수 있고, 더 재미 있고, 타협하지 않아야한다는 것을 알았고 이것을하는 방법을 생각해 내 임무가되었습니다. 그것은 내 친구들 (단신 가족 모두)과 이야기하는 주요한 것 중 하나입니다. 우리는 극단적 인 생활 방식 개혁을하지 않고보다 건강한 선택을하기 위해 노력하고 있으며, 팁과 전략을 공유합니다. 그것은 내가 정직한 회사를 만들었던 이유입니다. 그래서 우리는 모두 매우 효과적이고 (그리고 매우 귀여운) 무독성 가정용 필수품에 대한 신뢰할 수있는 단일 목적지를 가질 수있었습니다. 이 책을 쓴 이유이기도합니다. 친구, 가족 및 전문가들의 도움으로 그 길을 따라 몇 가지를 알아 냈습니다. 나는 건강하고 자연적인 라이프 스타일의 버전을 공유하고 싶다. 나는 그것을 정직한 삶이라고 부른다. – 너와 함께..

하지만 첫째, 백 스토리

그래서 나는 어떻게 정직한 생활에 대해 그렇게 열정적 이었습니까??

글쎄, 모두 세탁물로 시작 했어..

2008 년 봄이었습니다. 저는 명예를 임신했습니다. 즉, 뜨겁고 피곤하고, 발목이 부풀어 오르고 배가 부풀 었으며 (물론) 흥분하고 겁에 질 렸으며, 다른 모든 감정을 느끼고있었습니다. 한 번에. 나는 엄마가 될 때까지 기다릴 수 없었지만 부모가된다는 사실을 배우고 자녀가 성장할 수있는 안전하고 양육적인 환경을 조성해야한다는 사실에 대해 얼마나 많은 어려움이 있었는지 완전히 압도되었습니다..

어떤 엄마와 마찬가지로, 나는 어머니에게 조언을 구했다. 많이.

우리 엄마는 두명의 아이들을 키웠고, 나는 많은 사촌들을 갖기 때문에 정말로 아기를 안다. 복통에 대해 무엇을해야하는지 알고 싶거나 40 대를 먹이기 위해 가장 좋은 라자 냐를 만드는 법을 알고 싶다면 그냥 엄마에게 전화하면 그녀가 말할 것입니다. 그래서 그녀가 나에게 베이비 세제를 특별한 브랜드의 베이비 세제로 사용해야 만한다는 사실을 알게되었을 때, 나는 베이비 샤워에서 얻은 모든 작은 것들을 세탁해야했다. 물론,이 세제의 아기 세제는 초소형 상자에 들어서면서 돈이 많이 든다. (솔직히 말해서, 우리는 항상 예산에 처해 있었기 때문에 부모님이 아기를 키울 때 부모님이 아기를 키웠다는 것을 믿을 수 없었다.)하지만 엄마 모든 페니 가치가 있다고 주장했다! “모든 사람들이이 세제를 사용합니다.”그녀는 나를 안심시켰다. “그것은 내가 아기 옷에 사용했던 것입니다. 그게 가장 좋은 물건이기 때문에 너무 비싸요.”

그래서 세탁기에 첫 번째 아기 물건과 그 멋진 세제의 권장 복용량을 실었습니다. 나는 향기가 강하고 일종의 향이 있다고 생각했습니다. 사실, 나는 통제 할 수 없을 정도로 재채기를하기 시작했다. 나는 향수가없는 “에코”세제에 익숙했지만 우리 엄마는 이것이 꿀벌의 세제 무릎이라고 말했다. 그래서 나는 계속 움직였다..

내가 옷의 첫 번째 짐을 접을 때까지 – 가려운 빨간 옷을 입은 손이 생겼습니다. 한편, 재채기는 가라 앉지 않았다..

내 가난한 엄마. 나는 즉시 그녀에게 전화를 걸어 “당신은 미친가? 나는 당신이 내가이 물건을 사용하기를 원한다고 믿을 수 없다 – 아기에게는 안전하지 않다”고 말했다. 그녀는 내가 미친 사람이라고 생각했다. “우리는 항상 그 물건을 사용했습니다.”그녀가 말했다. “당신이 내 충고를 원하지 않는다면, 요구하지 말라. 그러나 내가 너를 도우려고 할 때 나를 부르지 말고 나를 미워하지 마라.”

나는 잠시 시간을내어 그녀가 옳았다는 것을 깨닫고 Google에 해결했다..

나는 그 이야기의 끝이 될 것이라고 생각했다..

그것을 제외하고, 그것은 시작에 불과했습니다..

제시카 알바의 “정직한 삶”에서 증언. Jessica Alba의 저작권 (c) 2013. Rodale Books의 허락하에 책이 판매되는 곳이면 어디에서나 사용할 수 있습니다..