Daphne Oz, 출산 후 3 개월 동안의 자기 만족

세 번째 아이를 맞아 준 지 3 개월 후 다프네 오즈 (Daphne Oz)는 임신 한 몸이 어떻게 생겼는지 다시 보여줍니다..

수요일, “The Chew”의 공동 주최자는 Instagram에 셀카를 올렸습니다. 그녀의 포스트 베이비 커브를 보여 주었고 건강한 식생활과 건강한 태도에 관한 중요한 메시지를 담았습니다.

https://www.instagram.com/p/BgCZjebhOgx

“나는 다음 요리 책 (!!!)을 만들고 있는데, 장기간에 먹고 싶은 방식, 음식으로 축하하고 동시에 내 몸을 축하하고 싶은 방식에 대해 생각하게한다”고 그녀는 썼다. . “지금은 산후 3 개월이며 건강한 체중과 좋은 헤드 스페이스에 도달하는 방법으로 저칼슘 생활로 돌아갈 준비가되어 있습니다.”

그리고 3 세의 32 세 어머니는 앞으로도 계속 노력할 것입니다..

“몇 가지 엄격하지만 단순한 규칙이 나쁜 식습관을 너무 빨리 깨는 데 어떻게 도움이되는지는 미친 일입니다.”라고 그녀는 추종자들과 함께 그녀의 노력에 동참 할 것을 제안하면서 덧붙였다. “나는 회사를 좋아할 것”이라고 말했다.

그러나 잘못된 생각을하지 마십시오. 이것은 그녀의 출산 전 아기 시체로 돌아가는 것이 아닙니다. 오즈가 12 월에 딸 도메니카 셀린 (Domenica Celine)을 낳기 전에 그녀는 임신 후 새로운 것을 발견하는 것이 열쇠라고 오늘 말했습니다.

https://www.instagram.com/p/Bf1oev-BZYe

“아기가 생기면 임신 상태를 보지 못하게됩니다.” 그녀는 과거 경험에서 말했습니다. “내 피부가 강렬하다고 느껴질 때까지 길고 힘겨운 싸움을 반복하는 과정이지만, 2.0 버전이기 때문에 자신의 재평가를 받는다. 당신은 무한히 나아졌지만 당신은 완전히 다르다. 그 시간이 걸리고 너 자신에 쉬울. “

오즈 (Oz)는 다른 사람들이 어려움을 겪고있을 때에도 “쉬운”접근 방식을 권장합니다..

작년에, 영양가 저자는 그녀가 해변에서 비키니를 쐈을 때 신체 쉐이머들로부터 반발을 경험했습니다. 그녀는 긍정적 인 체재의 힘에 관한 메시지를 전달함으로써 부정적 반응에 응답했습니다..

https://www.instagram.com/p/BQJpykhlKXx

그녀는 “우리가 아기를 낳았는지 여부에 관계없이 체중을 줄이거 나 늘리려고하는지 여부와 상관없이 우리 피부에 좋게 느끼는 것이 얼마나 힘든가 때문에 모든 사람들에게이 사진을 안전하게 게시 할 수 있습니다.”라고 적었습니다. “우리는 끊임없이 조사를 받고 있습니다. 나는 완벽하지는 않다. 나는 모든 목표에 도달하지 못했지만, 나는 여전히 모든 결함을 먼저 본다. 그러나 진보는 모든 것이고, 한 가지 긍정적 인 느낌은 다른 것을 자극합니다. “

그리고 우리는 그것이 긍정적 조언입니다.!

정직한 사후 아기 몸 사진으로 영감을받는 4 세 엄마

Nov.02.201500:36