나탈리 모랄레스 : 네, 저는 몸이 자신감이 넘칩니다. 임신했는지 묻지 말아주세요.

41 세 때, 자신감을 갖기 위해 수십 년이 걸렸습니다. 대부분의 여성들과 마찬가지로, 나는 2 년 동안 두 개의 C 섹션을 통해, 특히 내 몸이 어떻게 변했는지에 대한 불안감으로 고생합니다. 그러나 나는 또한 내가 지금까지 해왔 던 것보다 내가 더 적합하고 건강하다는 것을 안다.. 

어린 소녀로서, 나는 결코 정말로 아름답다고 느끼지 않았지만, 나는 못 생겼다. 재밌 네요, 나는 끔찍한 벅 이빨, 끈적 끈적한 이마와 80 년대 초반의 끔찍한 깃털 머리를 가졌습니다. 나는 농담을하고, 나는 미니, 매력없는 데이비드 캐시디처럼 보였다. 되돌아 보면, 나는 그 사진들에 싫증이났다. 그러나 당시 나는 거울을 많이 보지 않았거나 나쁜 미소 나 다른 이슈에 집중했다.. 

제가 처음으로 사랑스럽지 않다는 것을 처음 알았을 때 (부모님이 저를 믿었 듯이) 저는 치과에 갔을 때 “아시다시피, 우리는 그 미소를 고정시킬 수 있습니다.”6 개월 나중에, 최악의 사춘기를 겪은 후, 모든 갑작스런 소년들이 저와 새 미소를 알아 채기 시작했습니다. 그것이 내가 어떻게 보았는지에 관해서 처음에 정말로 걱정하기 시작한 때입니다. 나는 유행의 옷을 입을 수는 없었지만 모든 수당을 절약하고 매 시즌 멋진 몇 장을 사서 할인점 및 공군 기지 희생자들에게 핑 소리 내기. 나는 몸집이 작은 몸매가 좋게 보였고, 오늘까지는 큰 할인을 받았습니다.. 

내가 어떻게 보았는지 사람들이 생각하는 것에 관심을 갖기 시작하면서 부모님은 항상 똑똑하고 진실하며 다른 사람들을 돌보는 좋은 사람이라는 중요성을 강조했습니다. 나는 부모님에게 많은 돈을주고, 특히 세 명의 소녀를 키운 엄마를 제공합니다. 한 번도 “나는 뚱뚱해”, “내 엉덩이는이 청바지에서 크게 보이지 않니?”라고 한 번도 들었다. 

예, 모든 여성들이 몸무게에 어려움을 겪어 보았지만식이 요법을 시도했지만 결코 강박 관념이 아닙니다. 그녀는 우리에게 건강한 음식을 먹도록 가르쳐 주었고 결코 집 주변에 과자를 많이 먹지 않았습니다. 그러나 큰 라틴계 가정으로서 우리는 음식으로 축하하기를 좋아합니다. 그래서 나는 현명한 선택을하고, 내 몸에 연료를 공급하는 음식을 먹고, 운동을 많이하기 위해 수년 동안 배웠습니다. 나는 사랑을 먹기 때문에 기본적으로 나는 지금 운동하는 것을 좋아합니다. 나는 나 자신을 박탈하지 않는다. 그러나 나는 나 자신과 협상한다. 즉 와인이나 디저트 한 잔? (가끔은 둘다!)

(또는 가끔씩 아침 아이스크림을 물으십시오 : 나탈리가 공중에서 간식을 먹기 위해 체포되었는지 확인하십시오.)

두 아이를 갖게 된 후, 나는 내 몸을 되찾기를 염려했습니다. TV에서 일하는 한 가지 위험은 사람들이 항상 우리를 확인하고 우리가 얻었거나 잃어 버리지 않은 모든 파운드에주의를 기울이는 것입니다. 나는 두 임신 이후에 열심히 일했지만 어떤 것들은 그들이 임신 한 방식으로 돌아 가지 않습니다. 나는 두 개의 C- 섹션을 가지고 있었고 (아주 전형적인) 복부 근육이 분리되어있어서 완벽한 편평한 배가 없었습니다.. 

그래도 내가 임신하면 나에게 묻는 사람들로부터 트윗을 얻을 때가있다. 첫째, 나는 두 번째로, 그렇지 않은 경우 트위터에 대해 발표하지 않을 것입니다. 대부분의 경우 트윗이 여성에게서 나옵니다. 그게 그 여자 코드를 어기는 건 아닌가? 우리는 그 질문을하는 것보다 더 잘 압니다.. 

즉, 내 몸은 내가 해낸 모든 놀라운 것들에 대한 증거이며, 나의 아이들은 나의 성취 중 가장 중요합니다. 그래서 나는 작은 엄마 배! 나는 더 강하고 건강 해지고 이제는 그 어느 때보 다 더 치열 해졌습니다. 그러나 매일 많은 여성들처럼 나 자신이 “나는 뚱뚱해 져요, 나는 비 대한 것을 느낍니다.”라고 불평하는 것을 느낍니다. 나는 내 자신의 최악의적임을 압니다. 그러나 그 감정이 나를 쇠약하게하는 대신에, 나는 그것이 내게 동기를 부여하도록 내버려두기로 결심했다. 나는 나가서 나 자신에 대해 기분 좋게하는 일을한다..