애들을 위해 함께 있어야 할까?

많은 논쟁을 불러 일으키는 부부는 가족을 온전하게 유지하기 위해 서로 머물러 있습니다. 그러나 자녀를 돕거나 아프고 있습니까? “오늘”기여자 인 Ruth Peters 박사는 약간의 통찰력을 제공하기 위해 공연에 초대되었습니다. 그녀의 조언은 다음과 같습니다.

이혼은 자녀를위한 좋은 선택입니다.?

예, 가능할 수 있지만 문제가 많은 부분이 있습니다. 일부 육아 전문가는 혼란 스럽거나 불행한 결혼 생활을하는 어린이는 나쁜 육아 기술을 배우고 부모가 이혼함으로써 장기적으로 혜택을 볼 것이라고 생각합니다. 그러나 가족 (Judith Wallerstein, “이혼의 예기치 않은 유산”의 저자)에 대한 한 가지 선도적 인 권위자는 동의하지 않습니다. 그녀는 가족을 온전하게 유지하는 것이 불행하거나 외롭다해도 시민권을 유지할 수있는 부모 (싸움, 추위 또는 극단적 인 불일치에 아이들을 노출시키지 않음)가 이혼보다 더 나은 선택을 제공한다는 것을 이론화합니다. 그러나 실제로 따로 떨어져 있기를 원할 때 정중히 함께 살기를 바랄 수있는 사람들은 드문 경우입니다. 이는 자녀가 더 오래되거나 집을 나갈 때까지 자신의 행복과 인식 된 성취를 “보류”하는 것을 의미하기 때문입니다..

부모는 자녀의 행복과 복지를 자신의 앞에 두어야합니까??

나는 어른으로서의 행복이 가능할 때마다 자녀의 복지를 방해해서는 안된다고 믿습니다. 당신은 성인이고 그들은 단지 아이들입니다. 불꽃 놀이는 결혼 생활에서 어지러 울 수 있으며 배우자를 흥미롭고 매력적으로 보지 못할 수도 있습니다. 그러나 그 또는 그녀는 자녀의 아버지 또는 어머니이며 결혼 생활과 가정의 역 동성과 안정성을 영원히 바꾸기로 결정하기 전에 상당한 시간,주의, 영혼을 찾고 정직한 성찰을해야합니다. 상담을 찾지 않았다면 (정직하고 성실한 시도, 여러분!) 즉시 그렇게하십시오. 자신의 사생활에서 훌륭한 판단을 한 신뢰할 수있는 친구 또는 가족 또는 치료사 인 종교 지도자와상의하십시오. 물론, 결혼 치료는 종종 성공적이지 못하지만, 결혼 동기가 바뀌는 빈번한 변화가 일어날 수 있으며, 그 관계는보다 성공적이고 보람이있을 수 있습니다. 즉, 구제 전에 상황을 고치려고 시도하십시오..

현실 확인 받기!

두 명의 자녀, 재정적 어려움, 더 많은 사람들이 첫 번째 결혼보다 두 번째 결혼을하는 사회에서 10 년 결혼에 대한 기대는 무엇입니까? 물론 스트레스 요인이있을 것입니다. 분명히 후회할 것이고 왜 처음에 통로를 걸어 왔는지 궁금 할 것입니다. 인생은 Waltons 또는 Cleavers가 아닙니다 …하지만 Hogans 또는 Simpsons도 아닙니다! 현실은 대개 어딘가에서 발견되며, 저를 신뢰하십시오. 이웃들도 문제가 있습니다. 그들은 다른 것들을 가지고 있습니다. 결혼 생활에서 누락 된 것으로 생각하는 것을 고려하고 배우자가 채울 수있는 것인지를 정직하게 판단하십시오. 당신이 관심사, 활동 또는 좋은 친구를 추가하여 비밀을 밝히는 데 도움이 될 수 있으며, 당신이 매일 긍정적으로 더 성취 할 수 있도록 도와줍니다..

이혼은 어린이들에게 어떻게 부정적 영향을 미칩니 까??

모두는 보통 이혼에서 어떤 식 으로든 잃는다. 재정은 나누어 져 있으며, 부모는 항상 풀 타임 직책에서 일해야하며, 자녀는 방과 전이나 방과 후 보육원에 자주 출근해야합니다. 스트레스는 편부모 압박 (운송, 요리, 놀고, 숙제 등을 돕는 다른 성인을 가지지 않음), 재정, 미래에 대한 걱정, 방문 문제 및 합법적 인 전투로 인해 증가합니다. 가족이 갈라지면 아이들은 종종 새로운 동네로 이사를하고 새로운 친구를 사귀고 새로운 학교를 다뤄야합니다. 약속은 깨졌으며 (계획된 휴가, 자동차는 사용 가능하지 않음), 많은 어려운 조정이 있습니다..

이혼은 자녀들에게 어떻게 긍정적 영향을 미칩니 까??

결혼 생활이 혼란 스럽다면, 이혼은 아이들에게 도움이 될 수 있습니다. 학부모가 신체적 및 / 또는 정서적으로 학대를하거나 약물 남용 문제가 있거나 가정 환경 내에서 일정한 혼란을 야기하는 경우, 어린이들은 종종 별거의 혜택을 받는다. 많은 어린이들이 혼란을 피하기 위해 친구들을 곤란한 환경에 데려오고 다른 사람들의 집에서 오랫동안 머물기 시작합니다. 부모가 이혼 할 때, 그들은 더 행복해하거나 적어도 덜 비참한 경향이 있습니다. 스트레스가 줄어들면 자녀들과 더 좋은 시간을 보낼 수 있고, 가족은 다시 한 번 확고한 조직이 될 수 있습니다..

배우자가 양육하는 방식이 마음에 들지 않으면 이혼 후 더 큰 통제력을 기대합니까??

생각하고 다시 생각하십시오. 이혼했을 때, 자녀의 취침 시간, 학업, 배운 가치 및 자녀에 대한 통제에 관해 할 수있는 일은 많지 않습니다. 중요한 다른 이혼이 발생하면 자녀가 다른 부모와 시간을 보낼 때 만났습니다. 많은 부모님은 합법적 인 싸움에 따라 우호적 인 사람이 아니며, 전 배우자와의 의사 소통을 줄이거 나 감사하지 않을 사람이나 아이디어에 자녀를 의도적으로 노출시킵니다. 해체가 우호적이라면, 이혼 한 부모는 자녀들의 최선의 이익을 위해 함께 일할 수 있으며 드문 경우이 사람들은 박수를 보냅니다..

아이들이 변경 사항에 신속하게 적응하고 적응하지 않습니까??

어떤 사람들은 그렇지 않습니다. 민감한 어린이는 오랜 기간 동안 상처를 입어 종종 엄마 나 아빠가 때때로 혼자라는 죄책감을 느끼는 경향이 있습니다. 보다 자기 흡수력이있는 어린이는 부모의 감정에 대해 크게 걱정하지 않을 것이지만 재정적 안정성의 상실과 그것이 수당, 의복 및 여름 캠프 기금에 미치는 영향에 대해 분개 할 수 있습니다. 재배치를해야하는 아이들은 좋은 친구가 성립되고 새 학교에서 편할 때까지 불안해하는 경향이 있습니다. 부모님이 우호적이고 협조적이며 아이들의 요구에 초점을 맞춘 운 좋은 사람들은 새로운 상황에보다 쉽게 ​​적응하는 것 같습니다. 아이들이 더 이상 화가 난 방식으로 서로 행동하지 않으며 스포츠 행사와 학교 행사를 공유 할 수 있음을 깨달을 때 드라마의 위협없이, 그들은 긴장을 풀고 두 가정 상황에 더 잘 대처하기 시작합니다..

이혼을 계속하기로 결정했다면

이혼은 엄마, 아빠뿐만 아니라 아이들 모두에게 힘든 일입니다. 그러나 부모가 상황을 자녀와 가족 모두에게 덜 혼란스럽게 만들기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 인생은 영원히 이혼으로 바뀌지 만 명확하게 생각하고 어린이의 요구를 최우선 과제로 삼으려고 시도 할 때 혼란 스럽거나 파괴적 일 필요는 없으며 인생에서 일어난 일뿐만 아니라 아이들의.

뉴스 속보

이혼이나 이혼을 결정한 후 자녀에게 말하기를 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 사전에 너무 멀리하지 않는 것이 가장 좋습니다 (2 개월은 4 세까지 영원한 것처럼 보일 수 있습니다). 그래서 실제로 일어날 때까지 끊임없이 고민하거나 마음이 바뀌 었다고 생각하기 시작합니다. 하지 않았다. 반면에 며칠 또는 몇주 만 고지를하면 아이가 아이디어에 적응하기에 충분한 시간이되지 못하고 걱정과 두려움에 대해 부모와 이야기 할 시간이 충분하지 않습니다..

아무 규칙이나 지침도 모든 가족의 요구 나 특정 상황을 충족시키지 못하지만, 상식과 아동 발달에 대한 지식은 다음 권장 사항을 제시합니다. 모든 가족이 특정 문제 및 문제로 인해 모든 제안을 따라갈 수있는 것은 아니라는 점을 명심하십시오. 자신의 상황에 맞는 것을 사용하고 개인 가족에게 합리적입니다.

임박한 이혼 또는 이혼에 관해 아이들에게 이야기하기위한 일반적인 권고 사항 :

1. 가능하다면 자녀에게 임박한 이혼 또는 이혼을 말할 때 두 배우자가 함께 있어야합니다. 두 분이 차이점이 있더라도 자녀 분이 서로 힘을 합쳐 노력할 때 함께 노력하게 될 것입니다. 감정을 나타내는 것을 두려워하지 마십시오. 울음을 터뜨려도 자녀가 두 사람 모두에게 얼마나 어려운지 이해합니다. 그러나 아이들이 두려워하지 않도록 포인트를 유지하고 행동을 제어하십시오. 아이들에게 포옹과 키스를 주며, 무릎에 작은 것들을 들고 있거나 손을 잡는 것은 대단히 위안이됩니다..

두 사람이 자녀와 함께 상황을 알릴 수 없거나하지 않을 경우, 적어도 당신이 책의 같은 페이지에 있는지 확인하십시오. 자녀가 설명의 불일치로 혼란스럽지 않도록하기 위해 미리 할 주요 요점을 결정하십시오.

2. 자녀의 연령이 어떠하든 가능한 한 다른 부모를 탓하지 마십시오. 물론, 당신이 잘못했다고 생각하면 시민이되기가 어려울 수 있지만, 특히 처음에는 다른 사람에 대한 부정적인 의견을 듣는 데 도움이되지 않습니다. 뉴스를 소화하는 것만으로도 힘이 들며, 같은 대화에서 서로 찌르는 부모님의 말을 듣지 않아도됩니다. 잔인합니다..

3. 자녀의 나이에 따라, 이혼이나 이혼 사유에 관해 필요한 정보 만 제공하십시오. 작은 것들을 특히 간단하게 유지하고, 궤도에 머물러 기억하십시오. 당신은 서로의 범죄에 대한 빨래 목록을 제시 할 필요는 없습니다. 당신이 잠시 동안 지내지 못한 사실, 일을하려했거나 (아마도 상담에 참석함으로써), 당신이 ‘ 상황에 여전히 불행하고 그것을 바꿀 필요가있다..

아이들이 혼란스러워하거나 더 많은 정보를 요구한다면, “아빠와 나는 지난 몇 년 동안 많이 논쟁을 해왔다. 우리는 카운슬러와 이야기를 나누어 문제를 해결하려고 노력했지만 더 나아지지 않습니다. 우리는 우리가 따로 살면 모든 사람에게 더 낫다고 믿습니다. “라고 말했습니다. 대부분의 아이들은주의를 기울 였고 당신의 결정에 완전히 놀랐지는 않을 것입니다. 그들은 종종 당신이 보았던 것보다 더 많이보고, 듣고, 느끼고 있습니다..

4. 자녀가 자신이 문제라고 생각하는 부모의 행동을 시작한 경우, 그것이 문제의 일부라는 데 동의하지만 다른 기여 요인이 있다는 점에 동의하십시오. 이런 식으로 당신은 아이에게 거짓말을하지는 않지만, 부모와의 관계에 대해 너무 많이 알고있는 아이들로 끝날 수있는 비난 과정을 시작하지 않습니다..

5. 결혼 생활이 사랑에 기반을두고 있으며, 그들이 사랑으로 잉태되었다는 것을 어린이들에게 알려야한다. 결혼 생활이 가정과 아이들에 초점을 맞춘 장기적이고 안정된 상황이어야한다는 두 가지 가장 중요한 역할 모델에 대해 아이들이 이야기하는 것이 중요합니다. 당신이 헤어질 것을 결정 했음에도 불구하고 가족 단위 전체를 계속 할 수 없다는 것에 대해 슬프다는 것을 그들에게 알려주십시오. 자녀들을 위해 열심히 노력했으며 자녀에 대한 당신의 믿음과 희망은 그들 만의 성인 관계를위한 온전한 가족 단위가 될 것이라고 강조하십시오.

6. 어린이들이 문제에 기여했다고 생각하거나, 지금 해결할 수있는 뭔가가 있다고 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 아이들이 아이들을 키우지 않아도이 문제를 해결하는 것은 매우 중요합니다. 대부분의 아이들은이 아이디어를 들려 주거나 진실이라고 믿습니다. 성인에게만 전한 성인 문제이며 성인이 처리 할 수있는 문제라는 점을 분명히 말해주십시오. 같은 집에있는 두 사람을 다시 데려 오기 위해 할 수있는 일이 없는지 확인하십시오. 그러나이 시간 동안 두 사람이 자신의 감정을 알리고 자신이 갖고있는 우려에 대해 토론함으로써 두 사람 모두를 도울 수 있습니다..

또한 그들이 숙제뿐만 아니라 숙제를 공부하고 끝내는 등 매일의 활동을 계속할 때 도움이 될 것임을 유의하십시오. 친구들과 바쁘게 놀고 평상시처럼 놀면 모두 기분이 나아질 것임을 알리세요..

7. 이별이나 이혼이 아이들의 잘못이 아니라는 확인과 함께, 언제나처럼 너희 둘 모두가 여전히 그들을 사랑한다는 것을 재확인한다. 엄마와 아빠는 더 이상 서로 사랑에 빠지지 않을 수도 있지만 그 사랑이 어떻게 다른 형태인지 설명하고, 사랑하는 아이는 “영원한 것”이지만 다른 유형의 사랑은 그렇게 축복받지 못할 수도 있습니다. 그 개념에 대한 즉각적인 이해는 기대하지 마십시오. 자녀들이 이혼으로 인해 많은 것들이 바뀌지 만 그대의 사랑은 변함이 없다는 것을 깨닫는 데 시간이 걸립니다..

8. 마지막으로, 능력을 최대한 발휘하여 아이들에게 즉각적인 미래에 대한 정보를 제공하십시오. 이것을 짧고 직접적으로 지키며, 언제나처럼 그들의 나이와 발달 수준을 말하십시오. 아빠가 곧 이사하시는 것을 안다면 대략적인 시간을 제공하십시오 ( “몇 주 안에”, “학교가 시작되기 전에”, 또는 “월말까지”).. 

“아빠는 몇 킬로미터 떨어진 아파트로 이사 할 것입니다. 학교에 데려다 주려고 너를 데리러 갈거야. 너를 애프터 케어에서 구할거야. 아빠와 일주일에 한두 번 저녁 시간을 보내고 격주로 그와 함께 밤을 보낼 것입니다. 가능한 한 귀하의 아버지와 저는 방과 후 활동을 계속하고 친구들과 시간을 보내시기 바랍니다. 우리는 변화가 일어날 것이라고 확신합니다. 여러분이 좋아할 것, 그렇지 않은 것 등이 있습니다. 우리가 할 수있는 최선의 것을 변화시키고 자하는 것들을 연구 할 것입니다. 그래도 뭔가 문제가있을 때 우리 모두에게 말하면 가능한 한 많이 함께 일해서 당신을 도울 수있는 것이 중요합니다. “

연령별 권장 사항 :

대부분의 어린이들은 임박한 이혼 또는 이혼에 관한 소식에 어떻게 영향을 미치는지에 관해 이야기합니다. 이것을 자신의 무감각과 이기심으로 혼동하지 마십시오. 어린이들, 특히 젊은 사람들은 사랑과 인도를 그들의 부모에게 아주 의지하며, 물질적 인 필요성과 구조를 그들의 시대에 제공합니다. 여러분 중 하나가 이사 간다면, 이것이 어떻게 일상 생활에 영향을 미칩니 까? 그들은 스스로를 제공 할 능력이 없으며 부모가 함께 살 때뿐만 아니라 부모를 돌볼 것이라는 확신을 필요로합니다. 다음은 나이 별 특정 관심사에 대한 몇 가지 도움말입니다.

1. 유치원 : 5 세 이하의 어린이의인지 제한으로 인해 가능한 한 간단하게 토론을 진행하는 것이 가장 좋습니다. 귀하와 귀하의 배우자가 어떻게 지내지 않았으며 엄마 / 아빠가 이사를 나가 자신의 집에 살고 있음을 설명하십시오. 미취학 아동에게 두 분 모두가 그녀를 얼마나 사랑하는지, 두 분과 어떻게 시간을 보내고 있는지, 따로 따로 알려주십시오. 그녀와의 각자의 관계에 특별한 활동을 설명하고 취침 시간, 간지럼, 게임 또는 취침 시간에 계속해서 그녀를 읽는 방법에 대해 설명하십시오.

당신의 목표는 임박한 변화를 그녀에게 알려주는 것이지 그것에 머물러서는 안된다. 얼마나 많은 것들이 똑같이 유지 될 것임을 언급하면서 그녀를 위로 해보십시오. 그것은 그녀가 가장 필요로하는 것이지, 어떻게 다른지에 대한 논의가 아닙니다. 자녀의 유치원 교사에게 알릴 지에 대한 판단을 사용하십시오. 보통이 시간 동안 그들이 도움이 될 수 있도록하는 것이 좋습니다..

2. 초급 학교 : 유치원, 1 학년, 2 학년의 어린이들은 친구들과의 관계에 대한 약간의 미묘한 차이를 이해할 수 있습니다 ( “조이의 의미, 나는 더 이상 그와 놀고 싶지 않습니다!”). 그러나 가장 중요한 두 가지 그들의 인생에서 어른들은 일을 해결할 수 없습니다. 어쨌든 그들은 아마도 “이것은 성인 문제이며, 나는 그것을 처리 할 것입니다 – 당신은 걱정할 필요가 없습니다”라는 말을 여러 번 들었을 것입니다. 어른들은 이번에 성인들에게 받아 들일 수있는 방식으로 그것을 다루지 않았습니다. 젊은이 – 그는 엄마와 아빠가 집에서 함께 살면서 편안함을 잃어 가고 있습니다. 그리고, 그는 아마도 화가 나거나 두려워 할 것입니다. 미취학 아동보다 초등학생의 질문이 많을 것입니다. 두려움이 증가하므로 질문을해야합니다..

실제로, 가능한 한 많이 의사 소통하고 질문하도록 격려하는 것이 좋습니다. – 분노 또는 슬픔을 가지고도 결석을 초래하지 않으며 성인 시절에 관계 문제가 발생할 수 있습니다. 어린 아이들과 마찬가지로 변화가없는 것에 초점을 맞추십시오. 리틀 리그가 계속되고 수학 교사가 수요일에있을 것입니다. 또한, “우리는 분리 될 것입니다”또는 “엄마와 나는 이혼을하고 있습니다.”라고 말하는 정확한 언어를 사용하십시오. “분리”또는 “이혼”이라는 단어를 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. – 그것은 현실이며 일어나는 일에 대해서는 의문의 여지가 없습니다. 자녀에게 선생님이나 학교 상담 교사에게 가족 상황에 대해 알려주기를 원하는지 자녀에게 이야기하십시오. 감정적 인 하루를 보내고 있다면 학교에서이 성인들과 이야기하는 것이 괜찮다는 것을 아는 것이 종종 편안합니다..

3. 후기 학년 학교 : 3 학년, 4 학년 및 5 학년 학생들은 어린 아이들보다 행동을 이해하고 예측할 수 있습니다. 지난 몇 년 동안의인지 발달로 그들은 2 명과 2 명을 함께 모으기도하고 때로는 부모의 문제를 알기도 전에 부모님의 문제를 잘 알고 있습니다. 그들은 이혼과 이혼의 개념을 이해합니다. 실제로 일부 친구들은 이혼 가정에서 온 것입니다. 그렇다면이 아이들이 어떻게 잘 대처 해 왔는지, 그리고 인생이 어떻게 바뀌 었는지를 지적하십시오..

이 연령 그룹과 함께 많은 슬픔을 기대하십시오. 그들은 이혼의 파급 효과를 이해할 수있을 정도로 나이가 들었습니다. 가족 단위를 잃어버린 것, 변화하는 재정적 상황, 비 양육권 부모와의 미래 관계에 대한 불확실성, 두려워 할 수있는 당혹감 친구들이 알게되었을 때. 이러한 문제가 표면화되기를 기대한다면 진술과 의견뿐만 아니라 질문에 더 잘 대처할 수 있습니다. 이 이혼이 그들이 상상할 수있는 최악의 경우임을 귀하는 알 수 있습니다. 듣고, 더 듣기 위해 준비하십시오. 당신이 아이디어에 동의하지 않더라도 감정을 검증하십시오. 이제 그 어느 때보다도 자녀들이 자신의 감정, 특히 부정적인 것에 열렬하고 정직하게 대할 수 있어야하며, 자신의 관점을 존중 해 주어야합니다..

또한 휴일을 공유하는 두 개의 집에서 생활하는 것에 대한 걱정과 보호 부모가 이사해야하는 경우 현재 학교에서 계속할 수 있는지 여부를 기대합니다..

4. 중학교 : Tweens와 10 대 초반은 슬픔의 슬픔으로 이혼 또는 이혼 발표에 종종 반응합니다. 당신의 13 살짜리 기분이 어떻게 느껴지는 지 묻습니다. 당신이 10 살짜리 아이가 자신이 생각하는 것을 정확히 말할 수있는 반면, 나는 “나는 모른다”라는 말을들을 수 있습니다. 각 어린이의 개인적인 성격에 따라 반응이 결정되지만, 트윈은 이미 동료 집단의 어려움, 피팅 및 보안 문제로 어려움을 겪기 시작합니다. 집을 떠나는 부모는 특히 처음 몇 년 동안 불안정한 결과를 낳았으며, 트윈은 학교 친구들과의 불안감을 겪고있는 동시에 집 앞에서 안정감을 잃을 까봐 두려워하여 강하게 반응 할 수 있습니다.

그러므로 트윈에게 임박한 이혼이나 이혼에 관해 이야기 할 때 그녀에게 얼마나 어려울 지 알리고 그녀의 우려를 입증하는 것이 중요합니다. 그녀는 여러분 모두의 사랑에 대한 특별한지지와 확신을 필요로 할 것입니다. 그래서 엄마와 아빠와 함께 보낸 시간이 풍부하고 일관되며, 그녀가 의지 할 수있는 어떤 것임을 확인하십시오. 그녀의 사회적 두려움을 진정시키는 데 도움이되는 방법에 관해서는 친구들과 그 가족들과 주제를 어떻게 부딪 칠지 토론하고 가정 상담을 학교의지도 카운슬러와 상담하길 원하십니까? 그녀는 학교를 바꾸어야하는 것에 대한 염려를 불러 일으킬 수 있으며, 자신이 좋아하는 옷을 구입할 수있는 충분한 돈이 없거나 여름 캠프에서 놓치지 않아야합니다. 솔직히 말해서, 시간이 지남에 따라 이러한 문제가 처리 될 것임을 그녀에게 알려주십시오. 재정적 인 세부 사항은 성인들 사이에서 다음 몇달 내내 운동되고 일될 것이다. 그녀가 일어날 변화를 예상 할 때 그녀가 자신의 감정에 집중하고 그들을 당신과 공유하도록 격려하십시오..

5. 고등학교 : 십대들은 관계의 내용을 이해할 수 있으며 이미 헤어짐을 예상했을 것입니다. 엄마와 아빠의 싸움이나 냉전을 알아 채지 못하는 것은 어렵습니다. 침실에 숨을 곳도 없기 때문에 십대 자녀를 부모의 문제로부터 멀리 할 수 ​​있습니다. 자신의 자녀의 개성, 친구 상황 및 각자의 관계에 따라 발표에 대한 반응은 “나는 이런 일이 일어날 것임을 알고있었습니다. 아빠, 엄마가 그렇게 대했을 때 무엇을 기대하셨습니까!”라고 말했습니다. “당신은 내 인생을 망치고 있습니다 – 어떻게 내 친구들에게 이야기 할 건가요?”아이는 반드시 오만하고,이기적이고 민감하지 않습니다. 이것은 독립심을 높이고, 의견을 나누며, 동료가 생각하고 느끼는 것에 대한 절묘한 감성의 시대입니다..

청소년기는 또한 부모와의 분리를 시작하고 친구들과 더 적은 시간을 보내고 있습니다. 십대 자녀와의 친밀한 관계가 있다면 그녀뿐만 아니라 자신의 걱정과 두려움을 표현할 수 있습니다. 당신의 관계가 긴장되었거나 그녀가 비밀스러운면에 조금이라면, 당신은 그녀가 정말로 어떻게 느끼고 있는지 알지 못할 수도 있습니다. 그러나 그녀는 그녀의 아이디어와 관심사를 가장 좋은 친구와 공유하고 있다고 내기 할 수 있습니다. 그 아이가 어깨에 좋은 머리를 가지고 있고, 자신감뿐만 아니라 자녀를위한 지원 시스템으로 봉사하기를 바랍니다. 초기 대화에서 방문에 대한 질문을 기대합니다 (반드시 “언제 내가 볼 것인가?”). “주말에는 집을 지킬 시간이 없습니다. 언제 내 친구들을 볼 수 있습니까?”. 

사춘기 학생들에게 어떤 일정이 효과가 있는지 결정하는 것은 가족의 결정이 될 것입니다. 하나는 합리적 일뿐만 아니라 그녀의 욕구를 고려하는 것입니다. 재정적 변화, 학교 운동, 운전 특권 및 다른 청소년 활동에 대한 편안함에 대한 걱정은 “최선을 다해 일할 것입니다. 먼지를 가라 앉히고 우리가있는 곳을 보겠습니다.” 시간이 갈수록 문제는 하나씩 해결할 수 있습니다. 십대 자녀와의 이혼이나 이혼에 대해 처음 논의 할 때 모든 것에 대한 게임 계획이 필요하지 않습니다..

이 지침을 따르면 자녀가 발표 내용을 수락하거나 안심시킬 수 있다는 보장은 없습니다. 그러나 부모님이 헤어질 수는 있지만 함께 일하면서 부모님과 함께 최선을 다할 것입니다..

두려움을 진정 시켜라.

많은 이혼 한 고객들과 그들의 자녀들에 관한 문제와 염려에 관해 이야기 할 때 종종 Isolina Ricci가 “엄마 집, 아빠의 집”(Macmillan Publishing Company, 1982)에서 자녀의 두려움을 진정시키기위한 체크리스트를 추천합니다. 다음 15 가지 제안을 확인하십시오. 자녀를 따라 가면 비참하고 두려워지며 가정 생활과 미래에 대해 통제하거나 이해하지 못하고 받아 들여지고 현실적이 될 수 있습니다.

1. 자녀를 사랑한다는 것을 확신 시키십시오. 부모님과 부모 사이에서 어떤 일이 일어나더라도 항상 자녀를 돌보고 자녀의 필요를 돌 봅니다. 당신은 항상 그들의 부모가 될 것이고 당신이 그들에게 가장 좋은 것이라고 느끼는 것을 할 것입니다..

2. 이혼과 이혼은 엄마와 아빠 사이의 어른이되는 사업이라고 설명하십시오. 너의 외딴 순간에 네가 느꼈을지라도 너의 아이들이 너의 싸움이나 결혼 생활의 결말에 대해 책임을 졌다는 것을 암시하거나 진술하지 마라..

3. 자녀에게 이제는 하나가 아닌 두 개의 집이 생기고 “방문”대신 “엄마 또는 아빠와 함께”와 같은 말을 사용하기 시작한다고 말하십시오. 두 가정이 어떻게 작동하고 어떻게 행동 하는지를 그들에게 이야기하십시오.

4. 자녀들이 가정 생활에 변화가있을지라도 모든 사람들이 새로운 방식에 익숙해 지려면 시간이 걸리 겠지만 시간이 지나면 상황이 잘 풀릴 것이라는 점을 자녀에게 확신시킵니다. 혼란 스러울 때, 아마도 슬프거나 화가 났을 때가 있을지도 모른다고 그들에게 설명해주세요.하지만 모두가 행복한 시간을 가질 것입니다..

5. 당신과 다른 부모가 극복 할 수있는 당신의 행동으로, 당신은 어른이고 가족에게 일어나는 일을 통제하고 있음을 보여주십시오. 정기적 인 일상 및 주택 및 안전 규칙은 주문을 복원하는 중요한 방법입니다..

6. 자녀의 의견을 경청하고 가능할 때마다 옵션을 제공하십시오. 자녀가 가족 문제에 관해 상담을 받으면 더 행복하게 보이고 더 자신감을 가지게됩니다. 귀하는 최종 결정에 대한 책임이 있지만 귀하의 자녀는 들으셔야합니다. 

7. 자녀들에게 정직하십시오. 그들의 나이에 간단하고, 짧고, 적절한 변화에 대한 구체적인 정보로 프로세스를 신비화시킨다..

8. 자녀를 포기로 위협하지 마십시오. 자녀가 당신에게 복종하게하기를 희망합니다. 불필요하게 무서워하고 당신과 당신의 전술을 무례하게 만들 수 있습니다..

9. 자녀들이 당신과 다른 부모가 강한 ​​가능성이 없다면 화해 할 것이라고 믿게하지 마십시오. 부모를 다시 만나는 거짓 꿈을 키우는 것이 새로운 삶에 대한 재조정에 도움이되지 않습니다..

10. 자녀에게 애정을 나타내는 편안한 방법을 찾는다. 무릎에 올려 놓거나 손을 잡고 만지거나 자연스럽게 행복한 포옹을하거나 눈을 마주 치십시오. 말로는 충분하지 않습니다. 따르거나 애정을 동반하십시오. 이 인간의 온기와 편안함은 여러분 모두에게 특별한 종류의 안심감을 가져다주는 중요한 물리적 의사 소통입니다..

11. 1 년 동안은 물론 자주 헤어지는 2 년 후에도 귀하의 보증을 재확인하십시오. 이러한 재 보증은 자신이 부모가 된 것을 기쁘게 생각하며, 자신을 사랑하고, 돌보아 줄 것이라고 말하는 행동과 애정의 보안 느낌의 일부입니다.

12. 가끔씩 자신의 자녀를 얼마나 기쁘게 생각하는지 확인하십시오. 자녀가 존중하고 사랑할 권리가있는 반면, 성인이 아니며 동일한 감정적 인 자원이나 경험이 없습니다. 반복해서 “누가 누구를 안심시킬 수 있니?”라고 자문하십시오.

13. 자녀 나 자신을 위해 정서적으로 울거나 정직하게 표시하지 마십시오. 울기는 자연스럽고 자발적이고 아프거나, 우울하거나, 스팻에 적절하게 따라갈 때 릴리스를 제공합니다..

14. 자녀를 즐겁게하고 가족이 즐거운 시간을 보내십시오. 모든 할일과하지 말고 새로운 압박 가운데서 함께 휴식하거나 함께 노는 시간을 가지십시오. 웃음은 훌륭한 치료자이며 거의 항상 새로운 시각을 제공합니다. 함께 시간이 빨리 지나갈 것이고,이 재미있는 시간은 당신의 보물의 일부가 될 것입니다..

15. 자신과 본능을 신뢰하십시오. 자녀를 신뢰하고, 변화하고 배우는 능력에 자신감을 가져라. 당신은 당신과 당신 자녀에게 가장 좋은 것을 가장 잘 판단하는 사람입니다. 가정에서 명령을 회복하고 두 가지 가정을 토대로하고 안전 규칙과 집 규칙을 제정 한 경우, 자녀를위한 사랑을 보여주고 그들의 필요를 돌보는 데 이미 많은 시간을 할애했습니다.

이혼 후

이혼 후 다른 부모와의 거래는 항상 당신뿐 아니라 아이들도 마찬가지입니다. 내 고객에게 제공하는 가장 중요한 조언 중 하나는 아이들을 중간에서 지키려고하는 것입니다. 이것은 자녀가 제공 할 수있는 정보에 대해 전 배우자와 직접 확인해야 할 수도 있지만 어른들과 어른들이 어른들을 멀리 할 수 ​​있습니다. 자녀의 전생이나 상황에 대한 정보를 모으지 마십시오. 스누핑을해서 아이들을 나쁜 위치에 놓습니다..

자녀가 이전에 방문하는 것에 대해 과묵하다면, 그 사람과 직접 토론하게하십시오 – 중간에서 벗어나려고하지 않으면 무의식적으로 자신의 것이 아닌 전투로 조작 될 수 있습니다. 그리고 마지막으로, 절대 다른 사람을 괴롭히지 마십시오. 당신이 무례하게 보일뿐만 아니라, 당신의 자녀가 당신의 “반”이고 다른 부모가 “반”이라는 것을 기억하십시오. – 다른 사람을 내려 놓으면, 어린이. 자녀와 함께 (예를 들어 안전 문제로 인해) 네거티브를 논의해야하는 경우 간략하지만 사실적으로 그렇게하십시오.

특히 노인들에게 발생하는 또 다른 문제는 관심이 없거나 비 양육 부모를 방문 할 의향이없는 어린이입니다. 가능하면 자녀와 그 부모간에 처리되어야합니다. 귀하의 전임 회장은 당일에 방문 문제를 처리 할 책임과 권한을 가지고 있으며, 귀하가 그 아동과 그 부모가 그 일을 처리하게하면 그에게 슬픔을 덜어 줄 수 있습니다. 할 수 없다면 두 사람이 신뢰할 수있는 가족 친구, 목사 또는 카운슬러와 문제를상의하는 것이 적절합니다..

이 가이드 라인을 따르면 이혼 후 아이들과 함께하는 삶은 케익 워크가 될 것이라는 보장이 아닙니다. 한 부모가 발레와 야구를 제 시간에 맞추지 않고 한 조각으로 아이들을 학교에 데려 오는 책임을지는 것은 분명히 어렵습니다. . 그러나 이혼 한 부모는 종종 양육의 위대한 일을합니다. 특히 공정한 규칙을 세우고, 일관성 있고, 양육 본능을 신뢰한다면 더욱 그렇습니다!

이혼 부모를위한 자료 :

지역 사회 자원을 검색 할 때 가장 좋은 시작점은 종종 소아과 의사의 가족입니다. 자녀의 담당 의사는 카운슬러, 프로그램, 부모 및 자녀 이혼 지원 그룹과 관련하여 지역 사회가 제공하는 최선의 혜택을 알고 있습니다. 또한 지역 사회 정신 건강 센터 나 정신 건강 협회에 확인하십시오. 이러한 시설 및 기관은 아동 및 성인을위한 개별 및 집단 요법 및 이혼 조정 수업을 제공합니다. 지역 커뮤니티 칼리지의 주말 코스를 고려해보십시오. 대부분 이혼 또는 이혼을 고려중인 사람들에게 제공되는 육아 수업을 제공하며 유용한 통찰력과 자원을 많이 제공합니다. 자녀의 학교지도 카운슬러를 잊지 마십시오. 종종 아이들을위한 지원 및 조정 그룹이 있습니다. 교회는 성인 지원 서비스를위한 훌륭한 자료이며 아이들을위한 그룹도 제공 할 수 있습니다. 목사, 심리학자, 정신 건강 요원 및 사회 복지사는 부모와 자녀가 이혼 과정에 들어가기위한 치료법을 제공 할 수 있도록 잘 훈련되어 있습니다. 입소문은 훌륭한 시작 장소이지만 의사와상의하여 자격있는 자의 이름을 확인하십시오..

이혼 관련 자료를 제공하는 웹 사이트 :

www.divorcesource.com

제공되는 일반적인 카테고리는 다음과 같습니다 : 이혼 전문가 찾기, 국가 별 이혼 법, 국가 자원 (포럼 및 대화방), 업무 및 이혼, 국가 별 관심사, 자녀 및 이혼 (양육권 계약, 포럼, 메시지 센터), 자녀 양육비, 이혼 달러 및 부채, 이혼 회복, 부동산 계획 및 이혼, 친한 이혼, 조부모 문제, 보험 및 이혼, 변호사 – 고객 관계, 군대 및 이혼, 부모의 소외, 친부 문제, 연금 및 이혼, 이혼 생존 및 세금 이혼.

www.momsonline.com

일부 산소 이 사이트는 사용자 친화적이며 조언, 제안 및 리소스를 제공합니다. 구체적인 질문이 있거나 이미 이혼이나 이혼 경험이있는 부모의 조언을 구하는 사람들에게 좋습니다..

체크 아웃 할 도서 :

성인을위한:

Isolina Ricci, “엄마 집, 아빠의 집 : 별거, 이혼 또는 재혼 한 부모를위한 완벽한 안내서” (Fireside, 1997).

Carla B. Garrity와 Mitchell A. Baris. “중도에 갇혔다.” (조시 -베이스, 1994).

닐 칼터. “이혼으로 자라.” (The Free Press, 1990).

Jennifer M. Lewis와 William A.H. Sammons. “이혼 하지마.” (현대 서적, 1999).

Marc J. Ackerman. “수요일은 엄마의 집이나 아빠의 뜻입니까?” (John Wiley & Sons, 1997).

Judith S. Wallerstein, Julia M. Lewis, Sandra Blakeslee. “예기치 못한 이혼 유산 : 25 년의 랜드 마크 연구.” (Hyperion, 2000).

유치원 및 초등학생 :

Linda Walvoord Girard. “아빠는 토요일에.” (Albert Whitman & Company, 1987).

Eric J. Adams & Kathleen Adams. “아빠가 떠난 날.” (Albert Whitman & Company, 2000).

코넬리아 마우 데 스펠만. “엄마와 아빠 곰 이혼.” (Albert Whitman & Company, 1998).

낸시 루 레이놀즈. “엄마와 아빠는 함께 살면 안된다.” (Firefly Books, 1988).

Vicky Lansky. “너의 잘못 아니야, 코코 베어 야.” (Book Peddlers, 1998).

로이스 V. 나이팅게일. “이혼하기는했지만 부모님은 여전히 ​​나를 사랑합니다.” 나이팅게일 출판사, 1997).

초등학생과 청소년을위한 책 :

Angela Elwell Hunt. “부모님이 따로 떼어 놓을 때 함께 생활하기 : 이혼 생활을위한 십대 안내서” (iuniverse.com, 2000 년 4 월).

루스 펜 네이커. “사랑의 조건.” (Henry Holt and Company, 1999).

조쉬 맥도웰. “나의 친구는 부모의 이혼으로 고투하고있다.” (와드 북, 2000 년 7 월).

Dr. Ruth Peters는 임상 심리사이자 “오늘”의 정기 기고가입니다. 자세한 정보는 다음 웹 사이트를 방문하십시오 : www.ruthpeters.com. 저작권 ©2006 by Ruth A. Peters, Ph.D. 판권 소유.

참고 :이 칼럼의 정보는 특정한 심리적 또는 의학적 조언을 제공하는 것으로 해석되어서는 안되며 독자와 자녀의 삶과 건강을 더 잘 이해할 수 있도록 독자에게 정보를 제공하는 것으로 해석되어서는 안됩니다. 전문적인 치료의 대안을 제공하거나 의사, 정신과 의사 또는 정신 치료사의 서비스를 대체하기위한 것이 아닙니다..